Mga Resipe Ng Paggaling Kay Bakopa Monieri

Video: Mga Resipe Ng Paggaling Kay Bakopa Monieri

Video: Mga Resipe Ng Paggaling Kay Bakopa Monieri
Video: Top 4 Uses of Bacopa Monnieri (Brahmi) in Ayurveda 2024, Nobyembre
Mga Resipe Ng Paggaling Kay Bakopa Monieri
Mga Resipe Ng Paggaling Kay Bakopa Monieri
Anonim

Ang Bakopa monieri ay ang tanging halaman na matagumpay na hinabol ang ginkgo biloba sa paglaban sa pagkawala ng memorya. Tinatawag ding Brahmi, ang perennial herbs ay ginamit sa Ayurvedic na gamot sa daang siglo.

Ginagamit ito upang gamutin ang mga problema tulad ng hindi magandang memorya at utak fog. Ngayon, ang mga posibilidad nito ay kumpirmado. Matatagpuan ito sa mga malalubog na rehiyon ng India, Nepal, Sri Lanka, China, Taiwan at Vietnam, Florida (USA), Hawaii at mga southern state.

Ang isa sa mga unang siyentipikong patunay ng mga pag-aari ng Bakopa monieri ay isang pag-aaral sa utak na isinagawa noong 1996. Pinatunayan nito na ang pangmatagalang pagkonsumo ng Bakopa pulbos ay binabawasan ang dami ng oras na kinakailangan upang mag-imbak ng bagong impormasyon ng hanggang 50 porsyento.

Noong 2002, isa pang pag-aaral na inilathala sa journal Neuropsychopharmacology ay nagpakita na ang Bakopa ay may "makabuluhang epekto" sa kakayahan ng mga paksa na kabisaduhin ang bagong impormasyon.

Kasama ng langis ng niyog, ang regular na paggamit ng halaman ng halaman ay maaaring maprotektahan tayo mula sa mas malubhang mga kondisyon. Matapos ang maraming pag-aaral, napagpasyahan na ang Bakopa monieri ay maaaring makatulong na maiwasan ang sakit na Alzheimer.

Bakopa Monieri
Bakopa Monieri

Sa Ayurveda - Ang tradisyunal na gamot sa India, bilang karagdagan sa memorya, ang Brahmi ay ginagamit din upang mapawi ang epilepsy at hika, pamamaga, sakit, lagnat at bilang isang nakalalasing. Ang paggamit nito ay nagpapabuti sa kaligtasan sa sakit.

Bago gamitin ang Brahmi, siguraduhin ang Latin na pangalan ng katas / katas na iyong binibili / natupok, upang hindi malito. Ito ay si Centella asiatica. Naglalaman ang Brahmi extract ng maraming mga aktibong sangkap tulad ng alkaloids, saponins, flavonoids at iba pa.

Ang bakopa monieri na pulbos ay hindi masarap sa lasa. Ito ay pinakamahusay na natupok sa anyo ng mga herbal capsule o halo-halong sa isang iling. Ito ay pinaka-tanyag sa anyo ng isang katas.

Sa pag-aaral ng tao, ang mga dosis na kinuha ay 100 hanggang 300 mg ng standardized Bacopa moniere extract bawat araw. Mahusay na kumunsulta sa doktor o sundin ang mga tagubilin sa package.

Ang katas ng halaman ay hindi inirerekomenda para sa mga ina ng pag-aalaga, mga buntis, sanggol at maliliit na bata. Sa mga taong nagdurusa sa mga malalang problema ng gastrointestinal tract, dapat silang kumunsulta sa kanilang doktor.

Inirerekumendang: