2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ngayon ay higit nating binibigyang pansin ang mga pagkaing kinakain. Interesado kami sa kanilang pinagmulan at kung paano sila lumaki. Ngunit maaari ba nating ilista ang purest at karamihan sa mga kontaminadong prutas at gulay?
Tutulungan ka namin sa gawaing ito sa pamamagitan ng pagbubunyag ng mga hindi kasiya-siyang katotohanan tungkol sa ilan sa pinakamamahal at natupok na mga pagkaing halaman.
Ang pinaka-kontaminadong pagkain
Ito ay lumalabas na ang pinaka-kontaminado sa mga pestisidyo ay mga strawberry. Sa loob ng 5 taon sa isang hilera, ang masarap na pulang prutas na ito ang nangunguna sa listahan. Ang dahilan para sa mataas na antas ng mga pestisidyo sa mga strawberry ay ang kanilang supply sa buong taon, na nangangailangan ng karagdagang pagpapabunga at pag-spray. Sa pagraranggo para sa kontaminadong pagkain spinach, nectarines, mansanas, melokoton, peras ay kasama rin. Ang tinatawag na maruming dosenang ginagamot na pagkain ay pupunan ng mga seresa, ubas, kintsay, mga kamatis. Sa ilalim ng listahang hindi maiiwasang ito ay ang mga patatas at matamis na paminta.
Pahamak mula sa mga pestisidyo
Ayon sa maraming kilalang nutrisyonista, mapanganib sa kalusugan ng tao ang paggamit ng mga pestisidyo. Kahit na ang maliit na halaga ng mga kemikal na spray sa mga prutas at gulay ay nakakasama sa mga sanggol at maliliit na bata. Ang mga buntis na kababaihan ay apektado rin ng pagkonsumo ng nagsabog ng prutas at gulay.
Malinis na pagkain
Ang isa sa mga purest na pagkain na lumalaki ay ang matamis na mais, bagaman maraming mga species ng GMO at pinapayagan ang GMO na mais sa EU. Ngunit sa abukado, pinya, repolyo, mga sibuyas, na mayroon din malinis na pagkain, walang panganib ng mga GMO. Ang mga purong pagkain na hindi nag-spray ng mga pestisidyo ay asparagus, papaya, mga gisantes. Ang mga melon, kiwi at grapefruits ay lumaki din nang walang seryosong paggamot. Samakatuwid, maghanda ng mga smoothies o sariwa mula sa lahat ng mga pagkaing ito at gamitin ang mga ito upang mapalitan ang mga ginagamot na pagkain sa kanila sa iyong menu.
Mga produktong organikong
Ang pagpili ng mga produktong organikong pinakamahusay na magagawa mo upang malutas ang iyong problema pestisidyo sa prutas at gulay. Ngunit habang sa isang bilang ng mga bansa ang pagbili ng isang organikong produkto ay halos kasing mura ng pagkain ng pagkaing gawa ng masa, sa ating bansa hindi ito. Ang mga presyo ng mga organikong prutas at gulay ay maraming beses na mas mataas kaysa sa mga pataba at spray na produkto sa merkado.
Ang murang solusyon
Kung ang organikong pagkain ay wala sa iyong bulsa, pumili ng mga produktong sakahan. Hindi sila kailangang maging organiko, ngunit ang mga ito ay ginawa sa isang malinis na kapaligiran sa isa sa mga nayon ng Bulgarian at kahit na spray ito, mas malinis sila kaysa sa inaalok sa amin ng maraming mga kadena ng pagkain. Bilang karagdagan, sa mga merkado ng mga magsasaka maaari mong matugunan ang mga tagagawa ng homemade jam, mga magsasaka na nagtatanim ng mga bihirang uri ng gulay tulad ng puti at lila na mga karot, dilaw at rosas na mga kamatis, atbp. Ang mga merkado ng magsasaka ay ginaganap sa halos bawat pangunahing lungsod, kaya kung nais mo malinis na pagkainngunit wala kang pera para sa mga organikong produkto, iyon ang solusyon.
Ang desisyon ng mayaman
Parami nang parami ang mga mayayamang tao ang direktang nakikipagnegosasyon sa mga tagagawa. Nagbabayad sila upang mapalago ang kanilang ani at mabili ang halos lahat ng ito. Ito ay isang sigurado na garantiya na makakatanggap sila ng mabuti at malinis na mga produkto. Posible ring magsama ng isang permanenteng kontrata sa mga tagagawa ng kalidad ng pagkain na Bulgarian, na kung saan maaari kang mag-supply ng mga produkto mula sa kanila.
Solusyon para sa mga tao mula sa panel block
Ang isa pang pagpipilian ay upang maghanap para sa mga negosyante na nakikibahagi sa supply ng pagkain sa bukid sa mga bloke at upang makipag-ayos sa kanila. Mayroong mga reseller na nagtatrabaho sa mga hardin ng agrikultura at dairies at naghahatid ng pagkain sa site. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga abalang tao na may matatag na kita. Nag-subscribe ka sa mga serbisyo ng merchant na naghahatid sa iyong pasukan at nag-order mula sa kanya bawat linggo o bawat ilang araw.
Inirerekumendang:
Ang Mga Prutas Ay Nagiging Mas Mahal At Ang Mga Gulay Ay Nagiging Mas Mura
Sa kasagsagan ng kapaskuhan, hindi lamang ang pangangailangan ng consumer para sa mga produktong pagkain ang nagbabago, kundi pati na rin ang mga presyo ng ilan sa mga ito. Halimbawa, sa simula ng Agosto mayroong isang bahagyang pagtaas ng mga pana-panahong prutas kumpara sa parehong panahon noong 2014.
Mga Kumbinasyon Ng Prutas Para Sa Pinaka Kapaki-pakinabang Na Sariwang Prutas
Ang mga juice ay isang napakahalagang kayamanan na ibinigay sa atin ng kalikasan. Ang mga ito ay isang mahalagang mapagkukunan ng mga bitamina at elemento ng pagsubaybay. At alam mo ba na ang pinakamalaking halaga ng mga bitamina at elemento ng pagsubaybay ay naglalaman ng sariwang kinatas na juice?
Ang Pinaka-kapaki-pakinabang Na Mga Prutas At Gulay Ng Taglagas
Lahat tayo nagmamahal mga regalo sa taglagas , ubusin namin ang mga ito sariwa, pritong o luto. Para sa iyong pamilya, pumili ng malusog na mga produktong taglagas na mayaman sa mga nutrisyon na nagpapalakas sa kalusugan ng buong organismo.
Ang Pinaka Masarap Na Tupa At Ang Pinaka Nakakainam Na Isda
Naghanda kami ng dalawang magkakaibang mga recipe para sa inihaw na karne na maaari mong gawin para sa iyong pamilya o mga espesyal na panauhin. Ang aming unang mungkahi ay para sa inihaw na paa ng tupa. Upang makagawa ng iyong resipe, kakailanganin mo ang mga sumusunod na produkto:
Nakalimutan Ng Lahat Ang Tungkol Sa Mga Katas Na Ito Ng Gulay, At Sila Ang Pinaka Kapaki-pakinabang
Mga katas ng gulay ay napaka kapaki-pakinabang. Mayroong ilang na hindi natin iniisip na kaya nating gawin. At ang mga ito ay kasing kapaki-pakinabang at masarap din tulad ng ating mga kakilala. Upang gawing mas kapaki-pakinabang ang mga sariwang katas ng gulay, maaari naming ihalo ang mga ito sa mga halaman.
