2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang slag ng colon ay sanhi ng maraming sakit. Dahil sa mga karamdaman sa pagtunaw sa katawan, ang pagkawala ng mahahalagang aktibidad ay naantala, at ito, sa turn, ay humantong sa pagkalasing.
Ang slag ay isang kondisyon kung saan ang mahinang pagsipsip ng mga nutrisyon ay idineposito sa perianal space ng tumbong at nananatili doon ng mahabang panahon, na nagdudulot ng pagkasira ng katawan at pagbuburo.
Sa kaso ng kasikipan ng colon, maaari kang makakuha ng mga sumusunod na sintomas:
- Pamamaga ng tiyan;
- Paninigas ng dumi o pagtatae;
- Mabahong hininga;
- Talamak na pagkapagod;
- Sakit ng ulo;
- Pantal sa balat;
- Humina ang kaligtasan sa sakit;
- Tumaas na pagkamayamutin;
- Walang gana;
- Mga pimples, acne, eczema;
- Hindi pagkakatulog, stress;
- Malubhang pagkawala ng buhok, malutong buhok;
- Allergy sa ilang mga pagkain.
Ang hitsura ng mga problema sa bituka ay sanhi ng modernong paraan ng pamumuhay - kakulangan sa nutrisyon, laging nakaupo sa trabaho, mataas na antas ng stress at iba pa.
Upang maitama ang bituka, sundin ang mga panuntunang ito:
- Huwag laktawan ang agahan - ito ang pinakamahalagang pagkain sa buong araw;
- Kumain ng mga pagkaing mayaman sa hibla at karbohidrat;
- Simulan ang araw na may isang basong tubig at lemon juice;
- Kumain ng mas maraming prutas, gulay at butil;
- Uminom ng maraming tubig - hindi bababa sa 2 litro;
- Magtabi ng hindi bababa sa 30 minuto para sa palakasan: kumuha ng magaan na jogs sa umaga o pumunta sa gym sa gabi. Makakatulong ito sa panunaw at mapabilis ang metabolismo;
- Paminsan-minsan gumawa ng isang enema na may asin (kung wala kang mga kontraindiksyon).
Narito ang isang resipe para sa mga smoothies na may banayad na laxative, antioxidant at tonic effect. Upang maihanda ito, kakailanganin mo.
Juice ng 2 mga dalandan
Juice ng 1 lemon
Sariwang pinya 2 hiwa
1 maliit na pipino (na may alisan ng balat)
1 kutsara aloe vera pulp
Larawan: Albena Atanasova
Talunin ang aloe vera puree, orange at lemon juice, pipino at pinya nang maayos sa isang blender. Kung ang iyong jam ay makapal, magdagdag ng tubig at talunin muli.
Gamitin ang inumin na ito kalahating oras bago ang agahan sa loob ng 15 araw. Huwag magpahinga at sa lalong madaling panahon mapapansin mo na ang iyong kalusugan ay bumuti.
Inirerekumendang:
Healing Diet Na May Bakwit At Kefir Upang Muling Simulan Ang Katawan
Ang diyeta na ito ay nagpapanumbalik ng balanse ng mga elemento ng pagsubaybay sa katawan, tumutulong sa stress, hindi pagkakatulog, pagkapagod. Inirerekumenda para sa anemia, mga problema sa balat, mga kasukasuan, mga sakit sa atay at gallbladder.
Pagalingin Ang Mataas Na Presyon Ng Dugo Na May Buto Ng Mustasa
Maraming mga recipe para sa pagbaba ng mataas na presyon ng dugo. Gayunpaman, sa gayong problema, hindi kanais-nais na magsimula ng paggamot nang mag-isa nang hindi kumukunsulta sa isang dalubhasa. Kadalasan ang mga katutubong recipe para sa hypertension ay isang mahusay na tumutulong, ngunit may mga kaso kung saan kinakailangan ang gamot.
Tingnan Kung Aling Mga Problema Sa Kalusugan Ang Maaari Mong Pagalingin Sa Honey At Kanela
Ang kombinasyon ng honey at kanela ay isang malakas na natural na antibiotic na may antimicrobial at anti-namumula na aksyon. Maaaring malutas ng natural elixir ang maraming mga problema sa kalusugan. Upang masulit ang nakapagpapagaling na epekto ng pagsasama ng honey at kanela, kailangan mong malaman nang husto kung ano ang mga benepisyo at epekto ng dalawang hiwalay na produkto, pati na rin kung paano at sa kung anong mga timbang ang pagsamahin sa kanila.
Ang Merkado Ng Isang Magsasaka Na May Mga Produktong Organikong Kasiya-siya Ang Mga Tao Sa Ruse
Ang merkado ng mga magsasaka, na binuksan noong Nobyembre 15, ay ikalulugod ang mga residente ng Ruse na may malusog at organikong mga produkto nang walang gramo ng mga preservatives o iba pang mga additives. Gaganapin ang merkado tuwing Sabado.
Siya Ba Ay Puno Ng Bigas O Siya Ay Isang Mabuting Kaibigan Sa Paglaban Sa Pagtaas Ng Timbang?
Ang kanin ay isa sa pinakatanyag na mga legume sa buong mundo. Ang puting bigas ay isang pino, mataas na karbohidrat, walang hibla na pagkain. Ang mataas na paggamit ng mga pino na carbohydrates ay nauugnay sa labis na timbang at mga malalang sakit.
