Tingnan Kung Aling Mga Problema Sa Kalusugan Ang Maaari Mong Pagalingin Sa Honey At Kanela

Video: Tingnan Kung Aling Mga Problema Sa Kalusugan Ang Maaari Mong Pagalingin Sa Honey At Kanela

Video: Tingnan Kung Aling Mga Problema Sa Kalusugan Ang Maaari Mong Pagalingin Sa Honey At Kanela
Video: GANITO PO MAG TEST NG PURE HONEY 2024, Nobyembre
Tingnan Kung Aling Mga Problema Sa Kalusugan Ang Maaari Mong Pagalingin Sa Honey At Kanela
Tingnan Kung Aling Mga Problema Sa Kalusugan Ang Maaari Mong Pagalingin Sa Honey At Kanela
Anonim

Ang kombinasyon ng honey at kanela ay isang malakas na natural na antibiotic na may antimicrobial at anti-namumula na aksyon. Maaaring malutas ng natural elixir ang maraming mga problema sa kalusugan.

Upang masulit ang nakapagpapagaling na epekto ng pagsasama ng honey at kanela, kailangan mong malaman nang husto kung ano ang mga benepisyo at epekto ng dalawang hiwalay na produkto, pati na rin kung paano at sa kung anong mga timbang ang pagsamahin sa kanila.

Kailangan mong lapitan nang mabuti ang mabangong pampalasa, sapagkat sa pagmo-moderate ang kanela ay lubhang kapaki-pakinabang, ngunit maaaring mapanganib kung sobra-sobra mo ito. Kapag ginamit mo ito bilang isang pampalasa at lasa para sa iyong mga cinnamon cake, ito ay isang mahusay na pagpipilian, ngunit kung dagdagan mo ang dosis nito bilang isang lunas, maaari itong maging sanhi ng mga epekto mula sa kanela. Palaging ginusto ang Ceylon cinnamon, dahil ang masa at murang bersyon nito ay ang Cassia, na naglalaman ng mga sangkap na sa mataas na dosis ay maaaring hindi mabuti para sa kalusugan.

Si Honey ay isang superfood, tungkol sa kung alin lamang ang mabuti o walang sinasalita. Ngunit tandaan - napakataas ng kaloriya at masustansiya - dapat itong kainin nang katamtaman. Kung lumalakad ka sa isang kutsara buong araw at paghalo ng isang garapon ng pulot, maaari mong pagalingin ang isang problema, ngunit maging sanhi ng isa pang malusog.

Upang mapalakas ang kaligtasan sa sakit, babaan ang asukal sa dugo, pagbutihin ang panunaw at pasiglahin ang gana sa pagkain, pusta ang kombinasyon ng honey at kanela.

Nag-aalok din kami sa iyo ng ilang mga lubos na praktikal mga recipe na may honey at kanelaalin ang magiging kapaki-pakinabang para sa aming kalusugan at kung saan maaari mong makita sa gallery sa itaas. Maghanda pulbos ng kanela at isang garapon ng pulot at pangunahan ang laban laban sa mga impeksyon.

Inirerekumendang: