2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang diyeta na ito ay nagpapanumbalik ng balanse ng mga elemento ng pagsubaybay sa katawan, tumutulong sa stress, hindi pagkakatulog, pagkapagod. Inirerekumenda para sa anemia, mga problema sa balat, mga kasukasuan, mga sakit sa atay at gallbladder.
Ang Buckwheat ay isang produktong masinsinang enerhiya, naglalaman ng mas maraming protina at mas gaanong karbohidrat kaysa sa iba pang mga siryal.
Ang Kefir ay itinuturing na isang lunas para sa maraming mga sakit. Pinapabuti ang panunaw at kutis, pinipigilan ang mga proseso ng agnas sa bituka, tinatanggal ang mga lason, pinasisigla ang pagpapaandar ng atay, pinapagaan ang mga reaksyong alerhiya.
Ang diyeta na ito ay dinisenyo para sa 1-2 linggo. Kung nais mo, maaari mo itong ulitin, ngunit hindi mas maaga sa isang buwan.
Buckwheat porridge at kefir para sa pagbawas ng timbang
Ibuhos ang kumukulong tubig sa isang palayok ng bakwit, takpan ng takip at balutin ang pinggan ng isang kumot. Ang mga beans ay mamamaga at magiging isang crumbly mash kasama ang lahat ng mga bitamina at nutrisyon.
Sa panahon ng pagdiyeta, ubusin ang sinigang na walang mantikilya at uminom ng 1 litro ng kefir hangga't gusto mo. Ang lugaw ay gumaganap bilang isang sipilyo, inaalis ang mga lason mula sa mga dingding ng bituka at inaalis ito mula sa katawan.
Sa sandaling nakaramdam ka ng gutom, kaagad kumain ng lugaw, kaya ang proseso ng paglilinis hindi titigil.
Si Kefir ay lasing kalahating oras bago kumain o kalahating oras pagkatapos. Hindi inirerekumenda na kumain ng sinigang 4-6 na oras bago ang oras ng pagtulog.
Inirerekumendang:
Diet Na May Kefir Para Sa Isang Magandang Katawan At Nagliliwanag Na Balat
Ang Kefir ay isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang at gamot na pampalakas ng gatas. Ito ay mapagkukunan ng kinakailangang kaltsyum, iron, yodo, bitamina A, bitamina B1, bitamina B2, bitamina B6, bitamina D, kapaki-pakinabang na bakterya at isang pangkat ng iba pang mahahalagang sangkap.
Simulan Ang Araw Sa Muesli Upang Maging Maganda
Alam na ang hitsura ay hindi maiiwasang maiugnay sa kalusugan. Kakulangan ng bitamina, mahinang nutrisyon, mga sakit sa organ na agad na nakakaapekto sa ating balat at buhok. Sa ganitong mga kaso, hindi ito sapat upang baguhin ang shampoo at cream, kailangan mong mag-isip ng seryoso tungkol sa kung ano ang iyong tinutok.
Linisin Natin Ang Ating Katawan Gamit Ang Bakwit
Ang Buckwheat ay isang kilalang cereal mula pa noong sinaunang panahon, at ang halos milagrosong mga katangian ng pagpapagaling ay laganap sa katutubong gamot ng maraming mga bansa. Ang ani, na tinatawag ding itim na trigo, ay lubos na angkop para sa mga taong may mga problema sa puso, mga daluyan ng dugo, pantunaw at kahit memorya.
Linisin At Muling Magkarga Ang Iyong Katawan Tulad Nito! Ang Tagsibol Ang Pinakamahusay Na Oras
Umiinit ang panahon. Ang aming katawan ay naghahanda para sa mga gawain ng mahabang araw. Tulungan natin siya sa naaangkop na pagkain upang malinis ang mga layer ng taba mula sa mga cell at lason at mabagal na proseso sa katawan. Hindi lamang ikaw ay makakaramdam ng toned, magkakaroon ka rin ng positibong epekto ng pagkawala ng timbang.
Ano Ang Pinakamahusay Na Paraan Upang Muling Mag-ensayo Ng Pizza Kagabi?
Ang pizza ay isang paboritong ulam ng mga bata at matanda. Halos may isang tao na hindi makukuha sa bagong lutong Margarita, Capricciosa, Neapolitan, Calzone o Quatro Formaggi. At paano pa? Ang bawat isa sa mga tukso sa pasta na ito ay mabango, malambot at natutunaw sa iyong bibig.
