2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang Aronia ay isang paboritong prutas ng usa at mga kuneho, pati na rin ang maraming tao. Bukod sa hindi kapani-paniwala na lasa nito, nagdudulot din ito ng maraming mga benepisyo sa katawan. Dahil sa astringent na lasa nito, hindi ito angkop para sa direktang pagkonsumo, ngunit perpekto ito para sa lahat ng iba pa - katas, alak, jam, liqueur at iba pa.
Ang Aronia ay isa sa pinakamalakas na antioxidant na ibinigay sa atin ng likas. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng bioflavonoids at bitamina P maraming beses na higit pa kaysa sa mga dalandan at mansanas.
Mayroong dalawang uri ng chokeberry - pula at itim. Habang ang pula ay mas matamis, ang itim ay bahagyang mahigpit. Gayunpaman, ang parehong uri ay naglalaman ng isang makabuluhang halaga ng malusog na nutrisyon.
Ang mga pakinabang ng chokeberry ay kilala ng mga tao sa mga taon, na nagpapaliwanag ng walang tigil na katanyagan nito. Sa pangkalahatan, masasabing mayaman ito sa lahat ng uri ng bitamina at lalo na - hindi gaanong popular sa bitamina P.
Tumutulong ito na palakasin ang nag-uugnay na tisyu at maiwasan ang pagdurugo ng capillary. Ito ay madalas na ginagamit sa pagbawi mula sa atake sa puso, stroke at iba pang mga sakit ng cardiovascular system.
Ang sariwang chokeberry juice ay kabilang sa mga pinakamahusay na remedyo laban sa mataas na presyon ng dugo. Pinasisigla din nito ang immune system. Ang prutas ay hindi lamang hindi ipinagbabawal, ngunit inirerekumenda para sa mga diabetic. Nagbibigay din ito ng positibong resulta sa paggamot ng cancer sa atay.
Naglalaman din ang Chokeberry ng yodo, potasa, iron, posporus at magnesiyo. Ang paggamit nito ay may prophylactic effect - pinoprotektahan laban sa mga impeksyon sa viral at bakterya, pinapagaan ang brongkitis.
Tinatanggal ng Chokeberry juice ang pananakit ng ulo, pagkapagod, pag-igting ng nerbiyos at mga karamdaman, pati na rin stimulate ang pagbabagong-buhay ng kalamnan at tisyu ng buto.
Ang isa pang kagiliw-giliw na pag-aari ng chokeberry ay ang anti-radiation effect. Pinoprotektahan nito laban sa mga paggamot sa computer, mobile phone at lahat ng uri ng radiation sa pangkalahatan. O kaya sinasabi ng mga siyentista.
Ang Aronia ay mayroon ding anti-allergy na epekto. Ito ay angkop para sa mga maliliit na bata, mga buntis na kababaihan at maaaring maisama sa anumang diyeta. Ito ay may mabuting epekto sa paglaki ng mga bata.
Inirerekumendang:
Itim Na Mga Raspberry - Mga Katangian At Nakapagpapagaling
Nakita mo ba mga raspberry na may itim na prutas ? Maraming tao ang nalilito sila sa mga blackberry. Sa katunayan, ang panlabas na pagkakahawig ay napakahusay: malalaking itim na prutas na may isang lilang kulay at prickly twigs. Pinagsasama ng itim na raspberry ang maraming mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga pulang raspberry at blackberry at nalampasan ang mga ito sa ani, panlasa at higit sa lahat sa mga benepisyo sa kalusugan.
Ang Pinakatanyag Na Mga Pagkakaiba-iba Ng Mga Paminta At Kanilang Mga Katangian
Ang ideya ng sumusunod na artikulo ay huwag abalahin ang aming mga mambabasa sa mga pang-agham na pangalan ng mga pagkakaiba-iba ng paminta, ngunit upang ipakita sa kanila kung ano ang ibig sabihin ng mga pagkakaiba-iba ng peppers na ipinagbibili sa mga tindahan at merkado din aling pagkakaiba-iba ng paminta para sa kung anong maaari nitong magamit .
Paano Mapalitan Ang Mga Hindi Malusog Na Pagkain Sa Mga Malusog?
Para sa maraming mga tao, ang malusog na pagkain at pag-eehersisyo ay ang nangungunang priyoridad, na nangangailangan ng ganap na pangako upang makamit ang nais na mga resulta. Sinulat mo na ang mga mahahalagang diyeta at resipe, nagtatag ka ng isang programa ng mga ehersisyo na nagbibigay-kasiyahan sa iyo at talagang ginawa mo ang mga bagay na ito bilang isang mahalagang bahagi ng iyong buhay.
Maging Malusog! Ang Mahiwagang Katangian Ng Mainit Na Tubig
Ayon sa mga natuklasan ng mga siyentipikong Hapones, ang isang baso ng maligamgam na tubig na kinukuha tuwing umaga sa isang walang laman na tiyan ay itinuturing na isang gamot para sa hindi bababa sa dalawampung sakit. Ang pagkonsumo ng mainit na tubig ay kilala mula pa noong sinaunang panahon, ngunit ang mga tunay na positibong ito ay napatunayan sa agham kamakailan.
Ang Natatanging Mga Katangian At Katangian Ng Repolyo Juice
Juice ng repolyo ay kilala sa ating lahat bilang isang mahusay na lunas para sa mga hangover. Sinubukan mo man ito o hindi, tiyak na narinig mo ang pambihira nito ari-arian . Bagaman ang juice ng repolyo ay walang kaaya-aya na lasa at aroma ayon sa ilan, ang mga pakinabang nito para sa katawan ay maraming.
