2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:34
Kapag nagluluto ng sea bream, huwag paghiwalayin ito ng mahabang panahon kapag nagbe-bake. Nakasalalay ito sa laki ng isda, ngunit halos dalawampung minuto pa rin ay sapat na para maihaw ang isda. Narito ang aming mga recipe:
Sea bream na may mga cherry na kamatis at bawang
Mga kinakailangang produkto: 4 sea bream, 4 na sibuyas na bawang, 12 - 14 na mga kamatis ng cherry, langis ng oliba, lemon, perehil, asin, ground black pepper, olibo.
Paghahanda: linisin at hugasan ang isda, pagkatapos ay iwanan itong alisan ng tubig. Gupitin ang mga kamatis ng cherry sa kalahati. Kapag ang tubig ay pinatuyo, ayusin ang bawat bream sa isang hiwalay na sheet ng baking paper.
Para sa mga isda, magdagdag ng makinis na tinadtad na perehil, asin, itim na paminta, durog na bawang, ilang mga olibo (mas mabuti na hiniwa at pitted) at kalahati ng mga kamatis. Ilagay ang lahat ng ito sa tiyan ng isda.
Pagkatapos balutin ang papel at ilagay ang isda sa grill ng halos 20 minuto. Kapag handa na, buksan ang papel, ibuhos ang maraming sariwang kinatas na lemon juice at ihain.
Ang susunod na mungkahi para sa sea bream ay muli na may mga kamatis, ngunit sa oras na ito bilang karagdagan may mga caper. Narito ang resipe:
Sea bream na may oregano at capers
Mga kinakailangang produkto: 4 na mga fillet ng sea bream, lemon, langis ng oliba, 4 na sibuyas na bawang, 1 kutsara. mga caper, 4 na mga fillet ng bagoong, 200 ML puting alak, 16 na mga PC. mga kamatis ng cherry, ground black pepper, asin, perehil, oregano.
Paghahanda: ilagay ang mga fillet sa isang angkop na ulam at pisilin ng isang limon sa tuktok - panahon na may paminta at isang maliit na asin. Ang mga fillet ay naiwan sa marinade na ito sa loob ng kalahating oras. Samantala, painitin ang langis ng oliba sa isang angkop na kawali at iprito ang hiniwang bawang at mga fillet ng bagoong.
Ilagay ang kalahati ng puting alak at hayaang kumulo ang timpla. Pagkatapos ay ilagay ang halved at hugasan na mga kamatis ng cherry, idagdag ang mga caper at paminta. Pagkatapos ng ilang minuto, pagkatapos ng kamatis na baguhin ang kulay, mag-withdraw.
Ilagay ang mga fillet ng isda sa isang kawali, iwisik ang isang maliit na oregano at perehil, idagdag ang halo na may mga kamatis, ibuhos ang natitirang alak at maghurno ng halos dalawampung minuto. Una, ilagay ang foil sa tray, at pagkatapos ng kalahating oras na lumipas, alisin ang foil.
Spicy sea bream na may puting alak at rosemary
Mga kinakailangang produkto: 2 bream, 6 na sibuyas na bawang, 2 sprigs ng rosemary, 2 tbsp. puting alak, lemon, asin, ground black pepper, langis ng oliba, 2 maliit na mainit na peppers
Paghahanda: paghiwalayin ang mga fillet ng dalawang isda, pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa isang sheet ng foil, kung saan mayroong isang sheet ng baking paper, ang parehong laki. Ayusin ang mga fillet, iwisik ang tinadtad na bawang, iwisik ang mga dahon ng rosemary, itim na paminta, asin.
Pagkatapos ay gilingin ang dalawang paminta sa mga fillet, magdagdag ng ilang patak ng langis ng oliba at puting alak. Isara ang palara at papel upang walang makatakas ngunit nanatili sa loob upang sumiksik ng isda. Ilagay ang pakete sa isang preheated oven at maghurno para sa sampung minuto. Paglilingkod sa sariwang salad, bago ito ay mahusay na iwisik ang isda ng lemon juice.
Inirerekumendang:
Mapili Ang Sea Bream, Sea Bass O Trout?
Nang walang pag-aalinlangan, ang pagkaing-dagat ay masarap at malusog. Gayunpaman, pagdating sa pagpili ng isda , nagsisimula kaming magtaka kung alin ang pipiliin. Ang pamantayan ay maaaring marami, ngunit karaniwang ang pinakamahalaga ay ang presyo ng isda at ang laki nito.
Nangungunang 3 Mga Recipe Para Sa Sea Bream
Narito ang tatlong kamangha-manghang mga recipe para sa sea bream na gusto mo. Ang isang mungkahi ay para sa sea bream na may mga maiinit na paminta, at para sa iba pang kakailanganin mong mga caper at kamatis. Spam sea bream Mga kinakailangang produkto:
Ang Inihurnong Sea Bream Ang Pinaka Masarap Sa Ganitong Paraan
Bago ang tunay na pagluluto, kinakailangan upang malinis nang malinis ang isda na iyong lutuin. Hugasan ang mga ziper pagkatapos alisin ang mga loob. I-ambon ang isda ng apple cider suka o lemon juice - sa loob at labas, pagkatapos ay iwanan sa isang colander upang maubos ang tubig.
Masarap Na Mga Recipe Na May Mga Nakapirming Gisantes
Taliwas sa paniniwala ng publiko, lumalabas na kung ang mga nakapirming pagkain ay maluto nang maayos, hindi lamang sila nakakasama, ngunit kapaki-pakinabang pa rin sa ating kalusugan. Hindi tulad ng mga sariwang produkto na binibili namin mula sa tindahan at kung saan, habang nananatili sa stand, nawalan ng malaking bahagi ng kanilang mga bitamina, ang mga nakapirming produkto ay na-freeze sa mababang temperatura kaagad pagkatapos ng kanilang paghihiwalay at panatilihin a
Masarap Na Mga Recipe Na May Sea Bass
Ang bass ng dagat ay maaaring ihanda nang napakadali, na may lamang lemon juice, mantikilya at asin. Kailangan mo ng palara kung saan mailalagay ang isda, na ikinalat mo ng mantikilya. Maaari mo ring ilagay ang isang maliit na langis dito.