2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Sa tag-araw sa Bulgarian market mayroong isang napakalaking pagpipilian ng mga prutas - ang pinaka ginustong sa panahon ng panahon ay mga pakwan at melon. Bahagyang pinalamig, ang mga prutas na ito ay isang mahusay na paraan upang mai-save ang iyong sarili kahit kaunti mula sa init ng tag-init.
Ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari ng pakwan ay hindi maikakaila - papatayin nito ang uhaw at mapadali ang pag-ihi. Pinapabuti din ng prutas ang sirkulasyon ng dugo. Ang masarap na pulang prutas ay tumutulong upang linisin ang ating katawan at pakiramdam ay busog sa mainit na araw, nang walang pakiramdam na labis na tayo.
Ang pakwan lalo na angkop para sa iba pang mga kundisyon - maaari mo itong kainin para sa nerbiyos, pawis o lagnat, na sanhi ng lamig sa tag-init. Mahigit sa 90 porsyento ng bigat ng pakwan ay tubig, ngunit hindi lamang ang core ang kapaki-pakinabang.
Maaaring magamit ang mga binhi at balat - sa mga binhi, halimbawa, mayroong isang malaking halaga ng protina at taba kung saan inihanda ang langis ng halaman.
Sa Tsina, ang mga binhi ng pakwan ay kinakain din bilang mga mani - gaanong inihaw. Ang bark ay ginagamit upang gumawa ng tsaa, at sa ilang bahagi ng mundo kinakain ito bilang isang salad na hinaluan ng linga langis, asukal, suka at isang pakurot ng asin. Ang bark ay nagpapabuti din ng pag-ihi pati na rin ang pagtatago ng mga likido sa katawan ng tao.
Ang puso ng pakwan ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap para sa katawan - mayaman ito sa hibla, iron, magnesiyo at potasa. Naglalaman din ang prutas ng maraming halaga ng bitamina C, A, pati na rin ang mga bitamina B.
Inirerekumenda na ma-burn ng mga taong mayroong anemia, gout, rayuma, sakit sa buto. Sinabi ng mga eksperto na kapaki-pakinabang din ito para sa mga taong nagdurusa sa sakit sa puso, mataas na presyon ng dugo (hypertension), ulser sa tiyan, problema sa atay at marami pa.
Ang katas ng pula na puno ng puno ng tubig ay naglilinis sa atay at bato - tumutulong na matunaw ang mga asing-gamot, pinipigilan ang pagbuo ng mga bato sa bato sa tibi.
Ang melon, bagaman hindi gaanong seryoso ang nilalaman ng tubig, isa rin sa pinakamamahal na prutas sa tag-init. Mahahanap natin sa merkado ang iba't ibang mga pagkakaiba-iba na may iba't ibang mga lasa, hugis at kahit kulay.
Ang malambot na bahagi ng mabangong prutas sa tag-init ay naglalaman ng mga protina, karbohidrat, asukal, almirol - ang melon ay mayaman din sa potasa, iron, folic acid, posporus, tanso at marami pa. Ang melon ay mayaman din sa iba't ibang uri ng mga bitamina B - B1 at B2, bitamina PP, bitamina C.
Sa katunayan, ang melon ay naglalaman ng higit na bitamina C kaysa pakwan - ang sapal ng dilaw na prutas ay may napakahusay na epekto sa gastric flora. Tumutulong ang melon upang mapupuksa ang kolesterol na kilala bilang masama, at ang regular na pagkonsumo ay maaaring makabuluhang mapabuti ang pantunaw. Ang silikon, na naglalaman ng prutas, ay kinakailangan para sa mahusay na paggana ng mga bituka at nerbiyos.
Mayroon din itong positibong epekto sa cerebral cortex - marahil dahil sa mataas na nilalaman ng silicon, masidhing inirerekomenda ng mga siyentista ang pagkain ng melon sa ilalim ng stress. Natuklasan ng mga dalubhasa sa Pransya na ang sariwang pisil na melon juice ay binabawasan ang pakiramdam ng pagkapagod at matagumpay na tinanggal ang stress.
Huling ngunit hindi huli, ang melon Lalo na kapaki-pakinabang para sa mga karamdaman ng cardiovascular system, inirerekumenda sa pag-iwas at paggamot ng atherosclerosis. Maaari din itong ubusin para sa mga problema sa bato at atay. Inirerekumenda ang melon para sa paninigas ng dumi, at kung mayroon kang mga buhangin o bato sa bato, pinakamahusay na maghanda ng sabaw ng mga buto nito.
Kumakain pakwan at ang mga melon sa tag-araw ay makakatulong na linisin ang katawan, at bilang karagdagan, ang kanilang regular na pagkonsumo ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang. Ang dalawang prutas na ito ay kabilang sa mga pinakamahusay na pagkain para sa mainit na mga araw ng tag-init - naglalaman ang mga ito ng sapat na bitamina upang bigyan ang enerhiya ng katawan para sa init.
Inirerekumendang:
Kalimutan Ang Tungkol Sa Mga Sipon Ngayong Taglamig! Itapon Ang Higit Sa 15 Sakit Na May Chamomile Tea
Sa panahon ng malamig na mga araw ng taglamig mansanilya tsaa ay isa sa mga paboritong inumin. Ang tradisyunal na inumin ay lubhang kapaki-pakinabang at nakakaya ng higit sa 15 karamdaman. Ang Chamomile ay may mababang presyo, madaling hanapin at magaling ang halos lahat - ginagawang perpekto ito para sa mga tagahanga ng alternatibong gamot.
Ang Mga Unang Pakwan Ng Bulgarian Ay Nasa Merkado Na. Huwag Bilhin Ang Mga Ito
Ang unang paggawa ng mga pakwan ng Bulgarian ay magagamit na sa ating bansa, ngunit ayon sa mga tagagawa ay hindi sila binili, dahil inaalok sila sa bahagyang mas mataas na presyo kaysa sa na-import. Ang network ng kalakalan ay binaha na ng mga pakwan ng Greek at Macedonian, na seryosong nabawasan ang halaga ng mga prutas sa tag-init, upang ang mga magsasaka ng Bulgarian ay hindi maipalabas ang kanilang produksyon, mga ulat sa bTV.
Ang Pakwan Ay Nagpapalapot At Nagpapalambing Ng Melon
Nasa gitna kami ng panahon ng melon at pakwan at mahusay na mahahanap mo sila sa merkado o sa prutas at gulay ng lokal na supermarket. Ang mga matamis na prutas ay hindi lamang masarap, kundi pati na rin sa paglilinis at pagpapaganda. Ang kanilang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay makakatulong sa puso na gumana nang mas mahusay, ang balat na kuminang, ang katawan na maging matatag at ang mukha upang ngumiti.
Ang Mga Itlog Ng Galactic Ay Magiging Isang Hit Ngayong Mahal Na Araw! Narito Kung Paano Gawin Ang Mga Ito
Kung gumugol ka ng maraming oras sa cyberspace at lalo na sa mga social network, tiyak na napahanga ka nito na ang mga kulay na galactic ay literal na kinuha ang buong mundo. Ang mga kumbinasyon ng kulay na may inspirasyon sa espasyo ay lalong lumilitaw sa mga pampaganda, pananamit, at manicure.
Ang Susi Sa Pagbaba Ng Timbang! Bigyang Pansin Ang Uri Ng Mga Kinakain Mong Calorie
Naisip mo ba kung bakit regular kang nag-eehersisyo, ngunit may minimal o halos walang resulta? Siyempre, alam ng sinumang nais na mawala ang ilang dagdag na pounds na para sa hangaring ito kailangan mong pagsamahin ang isang balanseng at iba-ibang diyeta na may pisikal na aktibidad.
