2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Nasa gitna kami ng panahon ng melon at pakwan at mahusay na mahahanap mo sila sa merkado o sa prutas at gulay ng lokal na supermarket. Ang mga matamis na prutas ay hindi lamang masarap, kundi pati na rin sa paglilinis at pagpapaganda.
Ang kanilang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay makakatulong sa puso na gumana nang mas mahusay, ang balat na kuminang, ang katawan na maging matatag at ang mukha upang ngumiti.
Magsimula tayo sa pakwan. Maraming libu-libong taon na ang nakalilipas, unang nagsimula ang mga Aprikano sa pagtubo ng berdeng-tumahol na prutas. Pagkatapos nito, nagsimulang magtanim ang mga Egypt ng mga pakwan na may mga pakwan sa tabi ng Nile.
Ang mga binhi ng pakwan ay natagpuan sa libingan ni Paraon Tutankhamun, na isang tiyak na tanda na ang mga marangal na taga-Egypt ay sambahin ang prutas na ito.
Naabot ng Watermelon ang aming mga latitude sa pamamagitan ng Crusaders. Tinatanggal ng pakwan ang uhaw, nagbibigay-kasiyahan sa kagutuman at nagpapalabas ng mga lason mula sa ating katawan. Kapag hinog naglalaman ito ng 95% na tubig, sucrose, glucose at fructose.
Mayroon ding pectin, cellulose, folic acid, carotene at walang fat. Nililinis ng pakwan ang mga bato, timbang at masamang kolesterol. Nag-iimbak ang prutas ng calcium, magnesium, iron salts at cobalt. Nakikipaglaban ang magnesiyo sa stress, ngunit lumalabas ito sa aming katawan sa tag-araw kasama ang pawis.
Bilang karagdagan sa lahat ng mga positibong bagay na ito para sa kalusugan, sinabi ng mga eksperto na ang pakwan ay gumaganap bilang Viagra at nagpapasigla ng libido.
Naghahain din ang pakwan dahil sa pagpapaganda ng balat. Ito ay sapat na upang kuskusin ang mukha at leeg.
At alam mo bang sinasamantala ng mga Tsino ang mga pakwan ng pakwan na itinapon natin sa basurahan? Ang mga ito ay pinirito sa pinakapopular na bansa.
Ang mga binhi ng pakwan ay napaka-mayaman sa sink, kapaki-pakinabang para sa balat at buhok.
Ngayon para sa melon. Naglalaman ito ng iron, potassium, calcium, sodium, magnesium. Samakatuwid, ito ay kapaki-pakinabang sa pagkapagod at anemia, atherosclerosis, sakit sa puso.
Ang pagkain ng isang melon ay regular na gumagana nang maayos para sa nerbiyos at pagkahapo sa pag-iisip.
Ang folic acid sa melon ay lubos na kapaki-pakinabang para sa sistema ng nerbiyos. Ang isang angkop na diyeta para sa kalusugan at pagbaba ng timbang ay kumain ng 3 hanggang 5 kg ng melon isang beses sa isang linggo. Sa pamamagitan ng pagkain ng matamis na prutas maaari kang gumawa ng 1-2 araw ng pagdiskarga.
Ang pinakakaraniwang culinary cross sa Bulgaria sa tag-araw ay ang pakwan na may mastic, at ang ilan ay mas gusto ang melon na may gin. Sa Pransya at Espanya, ang prutas ay inaalok bilang isang pampagana. Ang pakwan at melon ay maaaring maging bahagi ng mga cocktail, mousses, fruit salad, ice cream.
Inirerekumendang:
Aling Mga Pagkain Ang Nagpapalapot Ng Dugo?
Tumaas na lapot ng dugo ay isang kundisyon na kilala rin bilang makapal na dugo o makapal na dugo . Nagdudulot ito ng maraming problema sa isang tao - mula sa pagkaantok hanggang sa trombosis, sakit sa puso, stroke at marami pa. Ang pagkalikido ng dugo ay nakasalalay sa maraming mga pangyayari, at ang komposisyon ng pagkain ang pinakamahalaga sa kanila.
Ano Ang Mga Bitamina Sa Pakwan At Para Saan Ito Makakabuti?
Ang pakwan ay isang taunang halaman na mala-halaman na kabilang sa pamilyang kalabasa. Ang Watermelon ay isang halaman na kilala at mahal sa buong mundo. Hanggang ngayon, hindi alam kung eksakto kung ano ang pakwan: isang prutas o gulay. Sa simula isinasaalang-alang ang pakwan para sa prutas, ngunit hindi ito ganap na tama.
Bigyang-diin Ang Mga Pakwan At Melon Ngayong Tag-init
Sa tag-araw sa Bulgarian market mayroong isang napakalaking pagpipilian ng mga prutas - ang pinaka ginustong sa panahon ng panahon ay mga pakwan at melon. Bahagyang pinalamig, ang mga prutas na ito ay isang mahusay na paraan upang mai-save ang iyong sarili kahit kaunti mula sa init ng tag-init.
Ang Isang Intsik Ay Inalerto Ang Pulisya Sa Isang Walang Lasa Na Pakwan
Marahil ay napansin ng mga mahilig sa pakwan na sa mga nagdaang taon ang kalidad ng pulang makatas na prutas na inaalok sa mga retail outlet sa bansa ay bumagsak nang husto. Marahil ang dahilan ay ang mga domestic market ay lalong binabaha ng mga na-import na pananim mula sa aming mga kapitbahay sa timog na Turkey at Greece, na kung saan ay umaalingawngaw sa mga pestidio.
Ang Mga Unang Pakwan Ng Bulgarian Ay Nasa Merkado Na. Huwag Bilhin Ang Mga Ito
Ang unang paggawa ng mga pakwan ng Bulgarian ay magagamit na sa ating bansa, ngunit ayon sa mga tagagawa ay hindi sila binili, dahil inaalok sila sa bahagyang mas mataas na presyo kaysa sa na-import. Ang network ng kalakalan ay binaha na ng mga pakwan ng Greek at Macedonian, na seryosong nabawasan ang halaga ng mga prutas sa tag-init, upang ang mga magsasaka ng Bulgarian ay hindi maipalabas ang kanilang produksyon, mga ulat sa bTV.
