2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang omega-3 fatty acid na nilalaman ng langis ng isda ay may kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular system at aktibidad sa utak.
Napatunayan ng mga siyentista na ang mga acid na ito ay maaaring maprotektahan ang mga cell ng utak mula sa nakakapinsalang epekto ng alkohol.
Ang mga mananaliksik mula sa European Society for Biomedical Research on Alkoholismo sa Warsaw ay nagbabala na ang paggamit ng langis ng isda ay hindi nangangahulugang ang alkohol ay dapat abusuhin.
Inirekomenda ng mga siyentista ang langis ng isda upang protektahan ang istraktura ng utak, at ang paggamit nito ay hindi makakasama sa katawan sa anumang paraan.
Ang siyentista na si Michael Collins ng Loyola University sa Chicago at ang kanyang mga kasamahan ay nagsagawa ng isang eksperimento upang matukoy ang epekto ng alkohol sa mga neuron.
Sa eksperimento, ang mga nerve cells ay nakuha mula sa utak ng isang rodent. Sa mga cell na ito, nagdagdag ang mga siyentista ng alkohol at docosahexaenoic acid (DHA) - isa sa mga pangunahing sangkap ng langis ng isda.
Pinapabuti ng DHA ang sirkulasyon ng dugo sa utak at napakahalaga para sa normal na pag-unlad ng mga neuron.
Natuklasan ng eksperimento na kahit na ang maliit na halaga ng acid na ito ay makabuluhang bawasan ang tindi ng mga proseso ng pamamaga. Ang epekto ay nagpatuloy kahit na pagkatapos ng pagtaas ng dami ng alkohol.
Ipinapakita ng mga resulta na ang utak ng mga talamak na alkoholiko ay maaaring maprotektahan ng langis ng isda. Maiiwasan ang pagkasira ng kaisipan sa pamamagitan ng pagkuha ng kaunting langis.
Ang pangkat na nagsagawa ng eksperimento ay nagbabala na ang proteksyon na ito ay hindi permanente. Ang malalaking halaga ng alkohol ay nagdudulot ng hindi maibabalik na pinsala sa mga cell ng utak at maaga o huli ay tumatanda at namamatay sila.
Ayon sa pinakabagong pagsasaliksik ng mga siyentista sa US, ang alkohol ay hindi tayo nasisiyahan.
Ipinapakita ng data na mas madalas na inaabot ng mga tao ang tasa dahil sa stress. Ang alkohol ay ipinakita upang mabawasan ang mga antas ng stress, ngunit may matinding epekto sa pag-atras.
Ang hangover ay nagpapalakas ng mga negatibong at hindi kasiya-siyang damdamin sa pangmatagalan.
Natuklasan ng mga mananaliksik na kapwa kalalakihan at kababaihan ay may posibilidad na mag-abuso sa alak, na hinihimok ng kalungkutan o galit.
Inirerekumendang:
Ang Langis Ng Isda Ay Ang Lihim Ng Mahabang Buhay
Ang langis ng isda, na mayaman sa polyunsaturated Omega-3 fatty acid, ay tumutulong na pahabain ang mahalagang aktibidad ng mga cell, sabi ng mga Amerikanong siyentista mula sa University of California. Inaangkin nila na sa elixir na ito ng mahabang buhay ay nakakatulong sa sakit sa puso.
Pinalitan Ng Langis Ng Okra Ang Langis Ng Niyog
Ang Okra (Abelmoschus esculentus, Hibiscus esculentus) ay isang taunang halaman na may halaman, na umaabot sa taas na halos isang metro. Ang paggamit ng okra ay broad-spectrum. Maaaring kainin ang mga prutas na sariwa o pinatuyong at idaragdag sa iba't ibang mga pinggan, sopas o sarsa.
Castor: Ang Langis Ng Mais Ay Mas Kapaki-pakinabang Kaysa Langis Ng Oliba
Ang langis ng mais ay napatunayan na mas mahalaga para sa kalusugan kaysa sa langis ng oliba, na sinasabing pinaka kapaki-pakinabang na taba, ulat ng Eurek Alert. Ang langis ng mais ay nagpapababa ng antas ng kolesterol na mas matagumpay kaysa sa malamig na langis na oliba, ayon sa mga mananaliksik.
Sa Italya, Sinira Nila Ang Isang Pangkat Na Nag-e-export Ng Mababang Kalidad Na Langis Ng Oliba
Ang mga awtoridad sa Italya ay inagaw ang isang kriminal na grupo na nag-i-export ng mababang kalidad at lumang langis ng oliba sa Estados Unidos sa loob ng maraming taon. Ang tatak ng langis ng oliba ay ipinakita bilang labis na birhen, ulat ng Reuters.
Ang Bawang, Honey At Langis Ng Oliba Ay Nag-aayos Ng Katawan Sa Loob Ng Isang Linggo
Mayroon ka bang mahinang kaligtasan sa sakit? Kung paano makitungo sa mahina ang immune system ? Ang gamot na gawa sa bahay na gawa sa bawang, honey at langis ng oliba ang magliligtas sa iyo mula sa patuloy na karamdaman. Ang pagkuha ng mga produktong ito sa isang walang laman na tiyan ay tiyak na nagpapabuti sa iyong pangkalahatang kalusugan.
