2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Sa ika-12 ng Hulyo sa tala ng US Pie Day kasama ang mga pecan. Sa okasyong ito, nais naming ibahagi sa iyo ang ilang mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa exotic Amerikanong walnut.
1. Ang Pecan ay isang halaman na kabilang sa pamilyang Walnut. Iyon ang dahilan kung bakit ang hitsura ng mga mani ng puno ay kahawig ng walnut na kilala sa Bulgaria. Ngunit ang mga ito ay mas mapula-pula sa kulay at mas pipi.
2. Ang pecan ay kabilang sa mga tradisyunal na pagkain sa India, ngunit noong ika-labing anim na siglo ay nagsimulang makakuha ng katanyagan sa Europa. Ngayon ay matatagpuan din ito sa merkado sa ating bansa, kahit na hindi ito kabilang sa mga pinakakaraniwang nut sa lutuing Bulgarian.
3. Ang mga Pecan ay labis na mayaman mantikilya Naglalaman din ito ng mahalagang omega-3 fatty acid, folic acid, riboflavin. Bilang karagdagan, isang mahalagang mapagkukunan ng mangganeso, sink, calcium, magnesiyo, siliniyum.
4. Dahil sa mayamang komposisyon inirerekumenda ito bilang isang hakbang sa pag-iingat laban sa uri ng diyabetes, mga problema sa puso, cancer, mga gallstones, pagkawala ng buhok, tuyong balat.
5. Maaaring kainin ang mga pekan sa hilaw na anyo, ngunit mas gusto ng karamihan sa mga tao na kainin ito pagkatapos ng paggamot sa init. Ito ay angkop bilang isang pampagana para sa serbesa o bilang isang karagdagan sa isang agahan ng muesli, prutas, yogurt. Sa Estados Unidos, idinagdag ito sa maraming mga cake at pie, at ang pecan pie ay isang klasiko sa genre, at ang Agosto 22 ay ipinagdiriwang bilang American Walnut Cake Day.
Inirerekumendang:
Iyon Ang Dahilan Kung Bakit Dapat Kumain Ng Mga Sibuyas Araw-araw
Sinabi ng alamat na ang prusisyon sa kasal sa ilang mga timog na bansa ay pinangunahan ng isang ikakasal na buong kapurihan na nagsuot ng korona ng sibuyas sa kanyang leeg - isang simbolo ng kagalingan ng mga batang pamilya. Paano nagmula ang tradisyong ito?
Iyon Ang Dahilan Kung Bakit Maaari Kang Kumain Ng Keso Sa Maliit Na Bahay Araw-araw
Ang keso sa kubo ay kabilang sa mga abot-kayang produkto ng pagkain sa merkado ng Bulgarian at isa sa mga pagkaing may pinakamaraming daang-taong kasaysayan. Bukod sa pagiging mura at masarap, gayunpaman, ito rin ay isang napakahalagang tumutulong sa paglaban sa labis na timbang at isang kailangang-kailangan na kapanalig sa maraming iba pang mga problema.
6 Na Dahilan Upang Kumain Ng Mga Olibo Araw-araw
1. Ang pagkonsumo ng mga olibo ay nangangalaga sa kalamnan ng puso at sistema ng sirkulasyon. Ang kanilang mga taba ay nagdaragdag ng mga antas ng mahusay na kolesterol at nililinis ang mga daluyan ng dugo ng plaka at naipon, nagpapababa ng presyon ng dugo at ang posibilidad ng atake sa puso;
Tingnan Kung Ano Ang Mangyayari Sa Iyong Katawan Kung Kumain Ka Ng 6 Na Ulo Ng Inihaw Na Bawang Araw-araw
Ang resipe na may inihaw na bawang Napakadali at makakatulong sa iyong matanggal ang iyong mga problema sa kalusugan. Upang magkaroon ng buong epekto sa pagpapagaling, kailangan mong kumain ng 6 na ulo ng inihaw na bawang sa loob ng 1 araw.
Hindi Lang Gutom Ang Dahilan Para Kumain! Tingnan Ang Iba
Bilang panuntunan, dapat gamitin ang pagkain upang mapanatili ang ating kalusugan at katawan, ngunit mula sa lahat ng mga patalastas sa TV, poster, dyaryo, window ng tindahan at kung ano ang hindi, ang makabagong pag-iisip ay nagbago nang sobra na hindi nito maaaring hatulan kung kailan talaga kailangan ng katawan.
