2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Pagkatapos ng Bisperas ng Bagong Taon, may mga turban na mabilis na makitungo hangover. Pinapayuhan ng mga British nutrisyonista kung aling mga pagkain ang dapat pagtuunan ng pansin upang mapagtagumpayan ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon pagkatapos uminom ng alkohol.
Ang hangover ay napaka hindi kasiya-siya dahil ang alkohol ay unang pinaghiwalay sa acetaldehyde, na lason sa katawan at sanhi ng pananakit ng ulo, pagduwal at pagsusuka.
Ang pinakamagandang menu para sa ika-1 at ika-2 ng Enero ay ang mga lutong beans, buong tinapay at apple juice. Ayon sa kanila, ang tupa ay mainam ding gamot sa simpleng kadahilanan na mayaman ito sa protina.
Maaari mong palamutihan ang mga mumo ng mga kamote, gisantes at isang basong tubig. Sa Enero 2, maaari ka ring kumain ng buong tinapay, pinausukang salmon, mga kamatis, keso, cream, saging at isang baso ng orange juice.
Ang kombinasyon ng keso at salmon, pati na rin ang mga prutas at gulay ay hindi lamang itataboy ang hangover, ngunit makakatulong din na palakasin ang immune system.
Ang isang bacon sandwich ay nagpapagaling din hangover. Ito ay may kakayahang dagdagan ang mga antas ng mga amina na nagpapalinaw sa utak. Natuklasan ng mga siyentista na ang sandwich ay nagpapabilis sa metabolismo sa pamamagitan ng pagtulong sa katawan na mas mabilis na matanggal ang alkohol.
Naglalaman ang tinapay ng maraming mga karbohidrat, at ang bacon ay mayaman sa mga protina na ginawang mga amino acid. Kailangan ng iyong katawan ang mga amino acid na ito, kaya't ang pagkuha ng mga ito ay magpapabuti sa iyong pakiramdam, sabi ni Elin Roberts ng University of Newcastle.
Kapag ang isang tao ay nasa ilalim ng impluwensya ng alkohol, pinapahina nito ang mga neurotransmitter, ngunit ang bacon ay naglalaman ng maraming amina, na nagpapalakas sa kanila at tinanggal ang utak, idinagdag niya.
Ang honey ay isa pang regalo mula sa kalikasan na nakikipaglaban sa hangover. Inaangkin ng mga siyentipikong British na ang produktong bee ay perpektong tumutulong sa katawan na mapupuksa ang nakakalason na epekto ng labis na pag-inom.
Napakahalaga ng fructose sa honey para sa pagkasira ng alkohol sa mga hindi nakakapinsalang produkto. Sa tulong ng fructose, ito ay ginawang acetic acid, at sinusunog ito ng normal na proseso ng metabolic sa carbon dioxide, na ibinuga.
Inirekumenda ng mga siyentista ang pagdaragdag ng mga toasted na hiwa ng pulot sa maligaya na mesa. Gagawin nitong mas madali para sa ating katawan na makitungo sa alkohol.
At para sa susunod na ika-31 ng Disyembre, tandaan ngayon na bago ang pinakahihintay na gabi ng holiday mas mainam na magkaroon ng pritong mga itlog para sa agahan na may isang basong gatas. Mapapanatili nitong matatag ang antas ng asukal sa iyong dugo. Ang mga itlog at gatas ay mayaman sa parehong bitamina, kabilang ang pangkat B, at mga mineral na magpapalakas sa katawan bago ubusin ang isang malaking dosis ng alkohol.
Inirerekumendang:
Bakit Ipinagdiriwang Natin Ang Bagong Taon Kasama Ang Champagne?
Ang pagbubukas ng isang bote ng sparkling champagne ay isa sa mga sapilitan na kaugalian na kasabay ng Bagong Taon. Ngunit naisip mo ba kung saan nagmula ang tradisyong ito at kung paano ito nakaligtas hanggang sa ngayon? Ito ay lumalabas na ang sagot sa tanong na ito ay nagsimula noong mga labinlimang siglo na ang nakalilipas.
Labanan Ang Hangover Gamit Ang Champagne
Sa halip na ang tradisyunal na juice ng repolyo laban sa isang hangover, sa taong ito subukang harapin ang mga hindi kasiya-siyang alaala ng pagdiriwang sa tulong ng champagne. Umaga ng umaga pagkatapos ng Bisperas ng Bagong Taon, na marahil ay bandang alas tres ng hapon, sa halip na tripe na sopas, sirain ang hangover gamit ang isang baso ng sparkling na alak.
Ang Talahanayan Sa Pasko Ng Pagkabuhay Ngayong Taon Ay Ang Pinakamura Mula 6 Na Taon
Ang mga produktong kakailanganin nating ayusin ang tradisyunal na mesa ng Pasko ng Pagkabuhay sa taong ito ay minamarkahan ang kanilang pinakamababang halaga ng presyo sa huling 6 na taon, ulat ng btv. Ang mga prutas at gulay ang may pinakamababang presyo sa mga nagdaang taon, ayon sa State Commission on Commodity Exchange and Markets.
Paano Ihanda Ang Mga Perpektong Steak Para Sa Bagong Taon
Kapag tinatanggap ang mga panauhin ng Bagong Taon sa bahay, dapat mong pakitunguhan sila nang maayos. Ang isa sa mga sapilitan na elemento ng talahanayan ay ang mga steak. Walang mas mahusay kaysa sa pagsisimula ng bagong taon na may masarap at perpektong lutong steak.
Dragon Ng Bagong Taon Para Sa Bagong Taon
Para sa mga panauhin na ipagdiriwang ang Bagong Taon ng Dragon kasama mo, maghanda ng isang espesyal na sorpresa - isang orihinal na hors d'oeuvre sa hugis ng isang Dragon. Ang batayan para sa hors d'oeuvre na ito ay mga matapang na itlog.
