2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang pag-angkin na ang malaking halaga ng asin ay nagdudulot ng mataas na presyon ng dugo ay masyadong pinalaki. Sinasabi ng pag-aaral sa Pransya na sa katunayan ang ugnayan sa pagitan ng asin at dugo ay mas kumplikado kaysa sa tinanggap sa ngayon.
Ang mataas na presyon ng dugo ay bihirang sanhi ng anumang mga sintomas - ito ang pinakakaraniwang malalang sakit sa buong mundo. Kilala rin ito bilang hypertension o ang silent killer.
Sa katunayan, ang mataas na presyon ng dugo ay maaaring mawala nang walang anumang mga sintomas sa loob ng maraming taon at unti-unting nakakasira sa puso, bato, mga daluyan ng dugo at marami pa. Maraming tao ang napagtanto na sila ay hypertensive lamang kapag ang kondisyon ay nagdulot ng isang seryosong problema sa kalusugan at pumunta sa doktor para dito.
Para sa kanilang pag-aaral, sinuri ng mga mananaliksik ang 8,670 French na may sapat na gulang. Ang layunin ng pag-aaral ay upang malaman kung paano nakakaapekto ang kalidad ng buhay at pag-uugali sa pagkain ng isang tao sa kanyang presyon ng dugo.
Inaako ng mga may-akda ng pag-aaral na sa proseso ng pag-aaral ay hindi nila napansin na ang mga taong dumaranas ng hypertension ay umabot ng asin nang mas madalas kaysa sa iba na pinag-aralan. Ayon sa mga eksperto, nangangahulugan ito na ang paggamit ng asin ay naiiba na nakakaapekto sa mga tao.
Ayon sa mga may-akda ng pag-aaral, ang paggamit ng alkohol, edad, laging nakaupo lifestyle at body fat index ay may higit na kaugnayan sa mataas na presyon ng dugo. Ang pagkonsumo ng maraming halaga ng gulay at prutas ay may kakayahang babaan ang presyon ng dugo, sinabi ng mga eksperto.
Gayunpaman, hindi inaangkin ng mga siyentista na ang asin ay may kinalaman sa mataas na presyon ng dugo, ngunit ipaliwanag lamang na ang pag-angkin ay medyo pinalalaki, at ang mga dahilan ay kumplikado.
Sinabi din ng mga siyentista na ang asin ay hindi dapat ganap na maibukod mula sa menu ng isang tao - sapat na itong gamitin sa katamtaman, tulad ng lahat ng iba pa.
Inirerekumendang:
Ang Ligaw Na Bawang (lebadura) Ay Nakikipaglaban Sa Hindi Pagkakatulog At Alta Presyon
Ang ligaw na bawang ay kilala rin bilang lebadura, ligaw na sibuyas, ligaw na bawang at iba pa. Ito ay katulad ng isang hardin sibuyas, ngunit higit na tulad ng isang magandang bulaklak. At ang mga pakinabang nito ay hindi masukat. Ang mga katangian ng pagpapagaling ay nagtataglay ng parehong mga dahon ng ligaw na bawang at ang mga bombilya nito.
Mga Petsa Ng Magic: Protektahan Laban Sa Cancer, Stroke At Alta Presyon
Ito ay kilala sa daang siglo na ang mga petsa ay masarap tulad ng kapaki-pakinabang na prutas. Hindi sinasadya na mayroong isang lumang Arabong nagsasabi na itinatago nila ang maraming mga benepisyo tulad ng mga araw sa buong taon. At kahit na ang parmasya ay kumbinsido sa pahayag na ito, dahil maraming mga produkto sa merkado na naglalaman ng pagkuha ng petsa.
Pinoprotektahan Tayo Ng Pakwan Mula Sa Alta Presyon
Tapos na ang panahon ng pakwan, ngunit kahit sa mas malamig na buwan maaari mong makita ang masarap na prutas na ito sa mga merkado at malalaking hypermarket. Bukod sa napakasarap, ang pakwan ay lubhang kapaki-pakinabang din. Ang mga positibong kadahilanan para sa kalusugan ng tao ay marami.
Ang Mga Intsik Ang Unang Nakatuklas Ng Asin, Ngunit Hindi Ito Ginamit
Ang mga Intsik ang una sa mundo na nagsimulang gumawa ng asin, ngunit pareho sa ngayon at limang libong taon na ang nakalilipas, nang una nilang matikman ito, ang mga pinggan sa Tsina ay bihirang inasin. Ito ay isang kakaibang kabalintunaan, katulad ng sa pulbura.
Basag Ang Alamat! Ang Asin Ay Hindi Kailanman Nagkakahalaga Ng Higit Pa Sa Ginto
Ang isa sa pinakamalakas na pag-angkin tungkol sa asin ay na minsan ay nagkakahalaga ng higit sa ginto. Ito ang naging pinakamalaking kasinungalingan sa kasaysayan ng pampalasa. Ang paniniwalang ang asin ay mas mahal kaysa sa ginto sa nakaraan ay tinanggap ng lahat ng mga tao.
