Ang Mga Karot Ay Nagpapabuti Sa Pagkamayabong Sa Mga Kalalakihan

Video: Ang Mga Karot Ay Nagpapabuti Sa Pagkamayabong Sa Mga Kalalakihan

Video: Ang Mga Karot Ay Nagpapabuti Sa Pagkamayabong Sa Mga Kalalakihan
Video: ВРДБД. МОЯ ВЕЛИКАЯ МАМА (SUB) 2024, Nobyembre
Ang Mga Karot Ay Nagpapabuti Sa Pagkamayabong Sa Mga Kalalakihan
Ang Mga Karot Ay Nagpapabuti Sa Pagkamayabong Sa Mga Kalalakihan
Anonim

Napatunayan ng mga siyentista na ang mga karot, bilang karagdagan sa pagpapabuti ng paningin, ay maaari ring mapabuti ang pagkamayabong ng lalaki.

Sa isang pag-aaral, inihambing ng mga eksperto ang pagganap ng iba't ibang prutas at gulay.

Ito ay naka-out na ang mga karot ay may pinaka-kapaki-pakinabang na epekto sa tamud.

Ang pagkain ng mga karot ay tumutulong sa tamud na maabot ang itlog.

Kasama sa pag-aaral ng mga mananaliksik sa Harvard University ang 200 binata na sumailalim sa diyeta na naglalaman ng iba't ibang uri ng prutas at gulay.

Sinubaybayan ng mga eksperto ang mga epekto ng iba`t ibang prutas at gulay sa semilya.

Karot
Karot

Ipinakita sa mga resulta na ang mga dilaw at kahel na pagkaing may pinakamahusay na epekto sa tabod.

Ito ay dahil sa mga pigment na tinatawag na carotenoids.

Maaaring baguhin ng katawan ng tao ang mga sangkap na ito sa mga antioxidant na may positibong epekto sa kalusugan.

Kabilang sa pangkat ng mga carotenoids ay ang beta-carotene, kung saan ang katawan ay maaaring gawing bitamina A.

Ang mga Antioxidant ay nagpapawalang-bisa sa mga libreng radical. Ang pangkat ng mga radical na ito, na isang by-produkto ng metabolismo, ay maaaring makapinsala sa lamad ng cell at DNA.

Napagpasyahan ng mga siyentista na ang mga kamote at melon ay nagdaragdag ng kalidad at dami ng tamud.

Saging
Saging

Nakatutulong din ang mga saging na dagdagan ang bilang ng tamud sapagkat naglalaman ang mga ito ng magnesiyo, na nagpapasigla sa paggawa ng tamud.

Ipinakita ng pag-aaral na ang mga pulang prutas at gulay, at lalo na ang mga kamatis, ay pumipigil sa pagbuo ng abnormal na hugis tamud sapagkat naglalaman ang mga ito ng kemikal lycopene.

Ipinakita ng pananaliksik na ang pagkain ng mga kamatis ay nag-aambag ng hanggang sa 10% mas normal na tamud.

Pinapayuhan ng mga dalubhasa na iwasan ang mga sigarilyo, alkohol at sauna, dahil mayroon itong masamang epekto sa paggawa ng semilya.

Ipinapakita ng kamakailang data na ang kalidad at dami ng tamud na tamud ay nabawasan. Ito ang pangunahing dahilan para sa mga problema sa paglilihi, na mayroon ang karamihan sa mga mag-asawa.

Inirerekumendang: