2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang regular na pag-inom ng mga mansanas ay maaaring pahabain ang buhay ng tao hanggang sa 17 taon. Kung regular mong kinakain ang prutas na ito, maaari mong halata na magpabata.
Ang natatanging pagtuklas ay ginawa ng mga British scientist mula sa Institute for Food Research sa Norwich. Matapos ang isang masusing pag-aaral, ang mga eksperto ay naninindigan na ang mansanas ay maaaring tawaging bunga ng kabataan at mahabang buhay.
Napagpasyahan ng mga mananaliksik matapos matuklasan ang sangkap na epicatechin polyphenol sa mga mansanas. Ang sangkap na ito ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, pinapataas ang antas ng proteksyon ng immune system at pinapasigla ang puso.
Ang Epicatechin polyphenols ay maaaring makapagpabagal ng pagtigas ng mga dingding ng mga silid ng 21%, na isa sa mga pangunahing sanhi ng sakit sa puso, atake sa puso at stroke.
Dagdag ng mga siyentista na ang pinakamataas na nilalaman ng sangkap na ito ay nasa mga ligaw na mansanas.
Ang isang parallel na pag-aaral na inilathala sa Daily Mail ay nagpatunay na ang pagkain ng isang berdeng mansanas sa isang araw ay mapoprotektahan ka mula sa labis na timbang.
Ang mga berdeng mansanas ay lumilikha ng isang pakiramdam ng pagkabusog at aalisin ang gutom, dahil ang mga prutas na ito ay makakatulong sa multiply ng ilang mga uri ng bakterya na sa tingin namin ay busog.
Pinatunayan ng pag-aaral na ang hindi natutunaw na sangkap sa berdeng mga mansanas ay hindi pinaghiwalay ng acid sa tiyan. Kapag naabot nila ang colon, nagsisimula silang mag-ferment, at makakatulong ito sa mabuting bakterya sa gat na dumami.
Napagpasyahan ng mga mananaliksik sa Washington State University matapos ang detalyadong pag-aaral ng iba't ibang mga uri ng mansanas. Ang mga berdeng mansanas ay nagpakita ng pinakamahusay na mga resulta sa buong pag-aaral.
Nalaman din na ang balanse sa pagitan ng bakterya sa colon ay mahalaga para sa isang tao na mapanatili ang isang malusog na timbang. Ang nabalisa na balanse sa pagitan ng mabuti at masamang bakterya ay negatibong nakakaapekto sa metabolismo at pinaparamdam ng madalas na gutom ang mga tao.
Ang mga resulta ng pag-aaral sa US ay gagamitin upang labanan ang mga karamdaman sa pagkain na nauugnay sa labis na timbang at banayad na pamamaga.
Inirerekumendang:
Espesyal Na Diyeta Na May Mga Mansanas - 3 Mansanas Sa Isang Araw
Natuklasan ng American Foundation para sa Permanent Fat Loss na kapag ang ilan sa mga kliyente nito ay kumakain ng mansanas bago ang bawat pagkain nang hindi binabago ang anupaman sa kanilang diyeta, nagagawa nitong ihinto ang pagkakaroon ng labis na libra.
Ang Talahanayan Sa Pasko Ng Pagkabuhay Ngayong Taon Ay Ang Pinakamura Mula 6 Na Taon
Ang mga produktong kakailanganin nating ayusin ang tradisyunal na mesa ng Pasko ng Pagkabuhay sa taong ito ay minamarkahan ang kanilang pinakamababang halaga ng presyo sa huling 6 na taon, ulat ng btv. Ang mga prutas at gulay ang may pinakamababang presyo sa mga nagdaang taon, ayon sa State Commission on Commodity Exchange and Markets.
Ang Mga Mansanas Ay Ang Susi Sa Mahabang Buhay
Ang kasabihang "Isang mansanas sa isang araw ay pinipigilan ang doktor sa akin" ay matanda na. Gayunpaman, may bisa pa rin ito hanggang ngayon. Ang isang kamakailang pag-aaral sa Britain ay natagpuan na ang prutas ay halos kasing epektibo ng milagro pill - statins.
Sa Loob Ng 10 Taon, Ang Mga Bulgarian Na Mansanas Ay Nawawala Mula Sa Merkado
Ang mga tagagawa ng Bulgarian ay nagsimula nang mag-ugat ng kanilang mga apple orchards nang husto at ituon ang pansin sa pagtatanim ng iba pang mga pananim dahil nabigo silang ibenta ang kanilang mga kalakal. Ang dahilan dito ay ang malakas na pag-import ng mga mansanas ng Poland, na inaalok sa mas mababang presyo kaysa sa mga Bulgarian, iniulat ng Bulgarian National Television.
Dalawang Beses Na Mas Kaunting Mga Mansanas Ang Naani Ngayong Taon
Ang ani ng mga mansanas ay dalawang beses na mas mababa sa taong ito, ang mga magsasaka mula sa Plovdiv ay nag-ulat sa BNT. Bilang isang dahilan para sa mahinang ani, itinuro ng mga tagagawa ang masaganang ani mula noong nakaraang taon. Kapag ang pag-aani ng isang panahon ay mayaman, sa susunod na taon ang mga puno ay laging nagbibigay ng mas kaunting prutas, sabi ng magsasaka na si Krassimir Kunchev, na nagtatanim ng 100 decares ng mga mansanas sa rehiyon ng Plovdiv.
