2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Sa huling dekada, ang pagkonsumo ng spaghetti sa buong mundo ay unti-unting nagsimulang bumaba dahil sa takot ng mga tao na sanhi ng nakakapagod na labis na timbang.
Sinusubukan ng lahat na iwasan hangga't maaari ang pasta at mga pagkaing mataas ang calorie, ngunit sa ganitong paraan sineseryoso naming nililimitahan ang aming pagpipilian at nawala ang ilang mga paboritong bagay na kung saan ay inangkop namin ang aming pang-araw-araw na menu.
Upang ihinto ang kaugaliang ito at ang mga tao na maging parehong nasiyahan at masaya nang walang mga pagdidiyeta at sabay na malusog, sinusubukan ng mga espesyalista na mag-aral ng iba't ibang uri ng pagkain na baguhin ang mga ito upang hindi sila maglaman ng nakakapinsalang mga caloriya, ngunit sa parehong oras ay masarap.
Kung ang isang tradisyonal na bahagi ng spaghetti ay naglalaman ng halos 200 calories, mayroon nang spaghetti sa merkado kung saan ang parehong bahagi ay naglalaman lamang ng 8 calories. Ang pangalan ng bagong spaghetti ay Shirataki at nagmula sila sa Japan. Halos ganap silang malaya sa taba at asukal, ngunit sa kasamaang palad ang lasa ay isa sa mga nawawalang bagay sa produktong ito.
Gayunpaman, huwag mawalan ng pag-asa na kakainin mo ang isang bagay na walang lasa upang mapanatili ang iyong katawan na payat. Ang magandang bagay dito ay maaari kang magdagdag ng mga sangkap at pampalasa sa iyong panlasa at makakakuha ka pa rin ng isang bagay na masarap at medyo kapaki-pakinabang na iyong pinili (isang mahusay na pagpipilian ay mga peppers, olibo, kamatis, basil, zucchini, bawang, toyo, sili, sili, linga langis, mani).
Tiyak na mukhang kakaiba ito sa una, ngunit sa paglipas ng panahon at may sapat na eksperimento sa iba't ibang mga suplemento, ang malulusog na calag-free spaghetti na ito ay tila kasing ganda ng mga kinakain mo ng 200.
Kung hindi mo ganap na masanay sa pagbabago sa pagluluto na ito, maaari mong unti-unting simulan ang paghahalo sa kanila ng ordinaryong spaghetti sa bawat oras hanggang sa ganap mong mapalitan ang mga ito sa ilang mga punto.
Inirerekumendang:
Walang Likas Na Piknik Na Walang Mga Nogales
Kapag nagpasya kang gumastos ng isang buong araw sa likas na katangian, kailangan mong isipin nang maaga kung ano ang ilalagay sa iyong backpack upang maging handa para sa anumang sitwasyon. Sa panahon ng mabibigat na pisikal na aktibidad, na kung saan ay ipinahiwatig sa paglalakad, ang katawan ay nais ng pagkain, at ang mga hypermarket sa gitna ng kagubatan ay mahirap hanapin.
Eureka! Mayroon Nang Isang Malusog Na Tsokolate Para Sa Pagbawas Ng Timbang
Ang buhay minsan hindi patas. Ang tsokolate ay nagpapahiwatig ng pahayag na ito. Kung hindi ganoon, ang lahat ay makakakain ng napakaraming napakasarap na pagkain nang walang panganib sa kalusugan at baywang. Gayunpaman, mayroong isang ilaw sa dulo ng lagusan dahil ang ilang matalinong tao ay naisip na gawin ito avocado na tsokolate .
Mga Delicacy Na Maaari Mong Kainin Nang Hindi Binibilang Ang Mga Calorie
Upang manatili sa maayos na kalagayan, madalas nating ipagkait sa ating sarili ang ating mga paboritong pagkain. Oo, walang paraan, ngunit palagi naming mapapalitan ang mga ito ng iba pang mga produktong pagkain na hindi gaanong masarap para sa amin, na sa maling palagay naming maaapektuhan ang aming paningin.
Parami Nang Parami Ang Mga Tao Na Kumakain Nang Walang Kumpanya
Alam ng lahat na mas masarap ang pagkain kapag ibinahagi sa mabuting kumpanya. Sa maraming pamilya, tradisyonal ang mga tanghalian o hapunan kung saan ang lahat ng miyembro ng sambahayan ay nagtitipon o nag-anyaya ng mga kamag-anak. Ngunit sa masalimuot na pang-araw-araw na buhay ng modernong tao, ang mga kaugaliang ito ay unti-unting nalilimutan.
Nang Walang Mga Bulgarian Na Gulay Sa Mga Merkado, Kami Ay Binaha Ng Mga Pag-import Mula Sa Albania
Walang mga Bulgarian na gulay sa mga merkado. Ayon sa Union Made sa Bulgaria, halos 78 porsyento ng mga prutas at gulay na ipinagbibili sa mga domestic market at merkado ang na-import. Isang inspeksyon ng mga inspektor ng Komisyon ng Estado sa Mga Palitan ng Kalakal at Pamilihan ay natagpuan na mayroong napakalaking pag-import ng mga gulay mula sa Albania sa mga nakaraang linggo.
