2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Alam mo ba kung gaano kapaki-pakinabang ang mga dahon at prutas na blueberry? Napakahusay din ng paggaling ng mga ito, lalo na sa mga taong may diabetes. Sa diabetes, sa halip na tubig maaari kang uminom ng sabaw ng 3 kutsara. pinatuyong prutas sa 1 kutsara. tubig, at ang sabaw ay dapat na kumukulo ng 15 minuto.
Ang Bilberry ay isang semi-shrub, may taas na 10 hanggang 40 cm. Ang prutas ay isang multi-seeded, oval at bluish-black strawberry. Ito ay may kaaya-ayang maasim-matamis at bahagyang astringent na lasa, at ang halaman ay namumulaklak mula Mayo hanggang Hulyo. Matatagpuan ito sa matataas na bundok sa itaas ng 1000 m sa ibabaw ng dagat, sa mga koniperus at nangungulag na mga kagubatan at pastulan kasama ang mga cranberry at blueberry.
Ang mga dahon at prutas ay kinokolekta para sa mga nakapagpapagaling. Ang Cranberry ay may isang apreta, anti-namumula epekto. Inirekomenda ng katutubong gamot ang bilberry para sa gastritis, enteritis at colitis. Mahusay na kumain ng sariwang prutas - nakakatulong din sila sa pagkabulag ng manok, pagbubuhos ng mga dahon - na may almoranas, at may masakit na atake, mga bato sa bato at gota.
Maaari mong ihalo ang 2 kutsara. ng halaman na may 500 ML ng tubig, magbabad sa loob ng 2 oras.
Ang isang pagbubuhos ay inihanda mula sa mga pinatuyong prutas: 100 g ay babad na babad ng 200 ML ng maligamgam na tubig sa loob ng 8 oras.
Ang pagbubuhos ay ginawa mula sa 5 g ng tinadtad na tuyong prutas o 1 kutsarang dahon at 200 ML ng kumukulong tubig. Mag-iwan upang magbabad sa loob ng 2 oras. Kumuha ng 100 ML ng pagbubuhos 3 beses sa isang araw bago kumain.
Ginagamit ito sa pamamaga ng gastrointestinal tract at diabetes.
Napakasarap sa lasa at ginagamit sa pagluluto at para sa paggawa ng maraming uri ng ice cream, mga cream, mousses at marami pa. Bilang karagdagan sa pagiging masarap, dapat itong regular na naroroon sa diyeta ng mga taong may diyabetes.
Inirerekumendang:
Ang Mga Binhi Ng Haras Ay Kinakailangan Para Sa Mga Sausage Na Italyano
Fennel ay isang lubos na mabango perennial herbs. Kilala rin ito bilang haras o haras. Matatagpuan ito sa Timog Europa at Timog-kanlurang Asya. Ang langis ng anethole ay nakuha sa pamamagitan ng pagkuha ng binhi. Ito ang pangunahing sangkap ng mastic at isa sa mga sangkap ng inuming Greek na ouzo.
Walong Mga Produkto Na Kapaki-pakinabang Para Sa Mga Taong May Mataas Na Presyon Ng Dugo
Maaari kang makakuha ng mahalagang tulong sa paglaban sa mataas na presyon ng dugo mula sa mga sumusunod na pagkain: Gatas. Ang regular na pagkonsumo ng de-kalidad na gatas ay maaaring mabawasan ang presyon ng dugo ng 3 hanggang 10%. Ang inuming gatas ay nagbibigay sa katawan ng bitamina D at potasa, labis na kapaki-pakinabang na mga sangkap na makakatulong sa hindi malusog na presyon ng dugo.
Ang Mga Pagkaing Bakal Ay Kinakailangan Para Sa Pag-unlad Ng Kaisipan Ng Mga Bata! Kaya Pala
Ang lahat ng mga magulang ay may kamalayan na ang tamang nutrisyon ng mga bata ay isang pangunahing kadahilanan kung saan nakasalalay ang kanilang kalusugan, paglago at pag-unlad. Ang kanilang menu ay dapat na maingat na mapili at isama ang iba't ibang mga malusog na pagkain na mayaman sa nutrisyon, mineral at bitamina na kinakailangan para sa katawan ng bata.
Pagkain Para Sa Mga Taong Higit Sa 50 Taong Gulang
Kapag ang isang tao ay nag-edad ng 50, nagsisimula siyang mag-isip nang madalas at mas madalas tungkol sa paraan ng pamumuhay niya sa kanyang buhay at sa paraan ng pagkain. Sa edad na ito, ang mga tao ay dapat kumain ng 4-5 beses sa isang araw, ngunit sa kaunting dami.
Pinakain Nila Ang Mga Bata Mula 3 Hanggang 7 Taong Gulang Na May Pinirito At Mga Sausage
Nalaman ng Regional Health Inspectorate na bawat segundo na nasuri ang kindergarten ay pinapakain ang mga nagtapos sa mga hindi malusog na produkto. Mahigit sa 2,220 mga establisimiyento ang nabisita, kung saan 920 ay hindi sumunod sa mga kinakailangan para sa menu ng mga bata, naging malinaw ito mula sa inspeksyon.
