2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga mabangong halaman ay sumasakop sa isang mahalagang lugar sa bawat sibilisasyon sa buong kasaysayan ng tao. Tingnan ang 9 na halaman na ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga sakit at problema:
1. Bay leaf - isa sa pinakamalakas na antiseptics. Nakakatulong ito sa mataas na lagnat, pinakalma ang tiyan at sistema ng nerbiyos. Ang langis ng dahon ng bay na may halong tubig ay ginagamit para sa paglanghap at paglilinis ng baga. Inihanda bilang isang tsaa nakakatulong ito sa digestive system;
2. St. John's wort - labis na tanyag sa Turkey at America. Ginamit ang wort oil ni San Juan para sa mga hiwa at sugat. Ginagamit din ito laban sa mga ulser sa tiyan at reklamo. Mabisa para maibsan ang sakit sa gallbladder at atay, pati na rin ang mga sakit sa panregla;
3. Anis - naglalaman ng anethole, na nagpapaginhawa sa tiyan at bituka. Mabisa sa labis na mga gas, isang mahusay na diuretiko. Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at nagpapakalma sa sistema ng nerbiyos. Ang sobrang paggamit ng anis ay humahantong sa pagkahilo;
4. Nettle - naglalaman ng mga antioxidant, mineral at carotenoid na mayroong diuretic effect. Ginamit bilang isang tsaa, nililinis nito ang urinary tract at lubhang kapaki-pakinabang sa edema ng rayuma. Mayroon din itong epekto sa pagpapayat;
5. Yarrow - nagpapalakas sa mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo. Ginamit ito bilang isang kahalili sa paggamot sa kanser sa mga nagdaang taon dahil sinusuportahan nito ang pagbabagong-buhay ng cell;
6. Linden - pinapaginhawa ng linden tea ang namamagang lalamunan. Ginagamit din ito sa mga karamdaman sa nerbiyos;
7. Lavender - isang uri ng antiseptiko. Ginamit para sa mga problema sa balat tulad ng eksema at soryasis. Ginagamit din ito para sa migraines at laban sa mga sakit na direktang nakakaapekto sa paggana ng utak, tulad ng epilepsy. Nagpapataas ng daloy ng dugo, nagpapababa ng kolesterol at nagpapagaan ng mga problema sa pagtulog;
8. Thyme - naglalaman ng maraming halaga ng mahahalagang langis, potasa at B bitamina, iron at mangganeso. Salamat sa kanila binabawasan nito ang panganib na magkaroon ng Alzheimer, pinoprotektahan ang mga mata at puso, pinoprotektahan ang respiratory system. Naglalaman ang Thyme ng isang kumbinasyon ng mga mahahalagang nutrisyon na kinakailangan para sa kalusugan ng buhok. Ang Thyme ay malawakang ginagamit sa maraming mga tao;
9. Lemon balm - lumilikha ng isang nakakarelaks na epekto sa sistema ng nerbiyos, tumutulong sa stress, ingay sa tainga, anemia at pagkabalisa.
Inirerekumendang:
Dumating Ito Tulad Ng Trangkaso, Ngunit Hindi! Narito Ang Mga Halamang Gamot Na Gagamot Nito
Ang mga kapaki-pakinabang na herbal na resipe na ito ay tumutukoy sa isang medyo banayad na sakit na sanhi ng mga virus na walang kinalaman sa virus ng trangkaso, ngunit sanhi ng isang katulad na klinikal na larawan at sintomas. 1. Herbal na resipe na may itim na elderberry at mint dahon ng mint - 25 g mga itim na bulaklak ng nakatatandang - 25 g mga bulaklak ng mansanilya - 25 g malalaking dahon ng mga bulaklak na linden - 25 g Paraan ng paghahanda:
Tanggalin Ang Hindi Pagkakatulog Sa Mga Pagkain At Halamang Gamot
Ang bawat isa sa atin ay nakasalamuha kahit isang beses sa kanyang buhay hindi pagkakatulog , na may balisa at bangungot na gabi. Karaniwan itong nangyayari pagkatapos ng stress at bago ang isang mahalagang kaganapan. Masarap na makatulog at makuha muli ang iyong lakas, ngunit ang pagtulog ay nalilito at mayroong walang katapusang umuulit na mga saloobin sa aming mga ulo.
Sa Isang Diyeta Ng Saging, Mawalan Ka Ng Siyam Na Libra Sa Siyam Na Araw
Kung nais mong mawala ang siyam na libra sa siyam na araw, subukang magbawas ng timbang sa diyeta ng saging. Bagaman ang saging ay isang mataas na calorie na prutas, maaari silang maging mahusay na tumutulong sa paglaban sa labis na timbang.
Maliit Ngunit Hindi Mabibili Ng Salapi Para Sa Kalusugan! 6 Na Benepisyo Ng Chia Seed
Karapat-dapat na mga binhi ng chia ay may reputasyon bilang isang superfood. Maaari silang maging maliit, ngunit ang mga ito ay isang pambihirang mapagkukunan ng mga bitamina. Sa katunayan, 1 kutsara lang Mga binhi ng Chia naglalaman lamang ng 69 calories at ipinagyayabang ng hanggang 5 g ng hibla, 4 g ng taba at 2 g ng protina.
Kalabasa At Ang Hindi Mabibili Ng Salapi Na Mga Katangian
Ang mga kalabasa ay pangmatagalan ng pamilya Cucurbitaceae. Ginamit ito bilang isang produktong pagkain mula pa noong malayong nakaraan. Ipinapakita ng arkeolohikal na pagsasaliksik na ang kalabasa ay kinakain 3,000 taon na ang nakakaraan, at marahil 5,000 taon na ang nakakaraan.
