2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang Oregano ay isa sa mga pampalasa na naglalaman ng pinakamaraming antioxidant - mga sangkap na nakikipaglaban sa mga libreng radical at maiwasan ang pagtanda.
Ang isang gramo ng oregano ay katumbas ng halos tatlumpung gramo ng karamihan sa mga pampalasa sa pagluluto. Ang Oregano ay ginagamit sa mga sopas, pinggan ng karne, pizza at pasta.
Upang bigyan ang iyong sopas ng kamatis ng isang masarap na masarap na aroma, magdagdag ng tatlong-kapat na kutsarita ng oregano sa bawat dalawang ihahatid na sopas. Ang isang kutsarita ng tuyong oregano ay katumbas ng dalawang kutsarita ng sariwang oregano.
Ang Oregano ay isang mainam na karagdagan sa pizza at pasta sauces. Para sa maximum na epekto, magdagdag ng kalahating kutsarita ng oregano sa apat na raan at limampung gramo ng sarsa.
Ang bawang ay isa ring pampalasa na maraming mga katangian ng antioxidant. Ginagambala nito ang metabolismo ng mga malignant na selula. Ito ay sapat na upang ubusin ang isa o dalawang mga sibuyas ng bawang sa isang linggo upang maiwasan ang mga malignancies.
Ang bawang ay naglalabas lamang ng mabangong pabagu-bagong sangkap kapag tinadtad. Gupitin ito sa maliliit na piraso at iprito ito sa mababang init. Idagdag ito sa mga sopas, pinggan at sarsa.
Ang bawang ay nagbibigay ng isang kamangha-manghang lasa sa pasta. Idagdag ang tinadtad na pritong bawang na may gadgad na parmesan sa anumang uri ng pasta at ganap nitong mababago ang lasa nito.
Naglalaman ang mainit na paminta ng sangkap na capsaicin, na talagang ginagawa itong napakainit. Ito ang dahilan para sa epekto ng antioxidant ng mainit na paminta.
Upang mapalambot nang kaunti ang lasa ng mainit na paminta, paghaluin ang isang kutsarita at kalahati ng durog o tinadtad na paminta na may kalahating kutsarita ng paprika at idagdag sa iyong mga paboritong pinggan.
Inirerekumendang:
Mga Pampalasa Na Pampalasa: Regan
Sa ating bansa ang oregano ay isang maliit na kilalang halaman, ngunit sa karatig Greece ito ay malawakang ginagamit sa kusina. Ang Oregano ay isang analogue ng aming perehil at ginagamit sa halos lahat ng mga pinggan at salad. Ilang tao ang nakakaalam na ang oregano tea ay nagpapagaling ng isang grupo ng mga sakit.
Mga Pagkain At Halamang Gamot Na May Mga Katangian Ng Antibiotic
Ang pagsasama ng mga pagkain at halaman na may mga katangian ng antibiotic sa iyong diyeta ay maaaring mapalakas ang iyong immune system at protektahan ka mula sa ilang mga nakahahawang bakterya. Mga sibuyas at bawang - sila ay malapit na kamag-anak na may mga katangian ng antibacterial.
Ang Mga Katangian Ng Pagpapagaling Ng Pampalasa
Ang mga pampalasa na ginagamit namin araw-araw sa sambahayan ay may mga katangian ng pagpapagaling. Pinupuno nila ang katawan ng mga nutrisyon. Sa kakulangan ng magnesiyo, ang isang tao ay nakakaramdam ng pagod at madaling maiirita. Mayroong isang pang-amoy ng mga punyal sa mga daliri at daliri.
Ang Natatanging Mga Katangian At Katangian Ng Repolyo Juice
Juice ng repolyo ay kilala sa ating lahat bilang isang mahusay na lunas para sa mga hangover. Sinubukan mo man ito o hindi, tiyak na narinig mo ang pambihira nito ari-arian . Bagaman ang juice ng repolyo ay walang kaaya-aya na lasa at aroma ayon sa ilan, ang mga pakinabang nito para sa katawan ay maraming.
Bawang - Isang Pampalasa At Gamot Na May Hindi Kapani-paniwala Na Mga Katangian
Ang bawang ay kilala sa mga tao mula pa noong 6,000 taon na ang nakalilipas. Kahit na noon ay mayroon itong malawak na aplikasyon - bilang isang pampalasa, pagkain, gamot. Ang tukoy na lasa at aroma nito ay niraranggo ito sa mga hari ng pampalasa.
