2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang pariralang "grounded food" kakaibang tunog. Ano pinagsasabi mo Ito talaga ang pagkain na nag-uugnay sa amin sa enerhiya ng planeta at ginagawang mas malusog at mas lumalaban sa stress at sakit.
Ayon sa alternatibong gamot, ang pagkain ng gayong mga produkto ay nagpapanatili ng balanse ng ating enerhiya, nagbibigay sa atin ng lakas, mabuting kaligtasan sa sakit, isang malusog na katawan, isang kalmadong isip at isang matatag na pag-iisip. Sa gamot sa Indian Ayurveda, inirerekumenda na kumain nang higit sa lahat kasama nito uri ng grounded na pagkain, lalo na sa mga panahon ng pagkapagod, sakit, matagal na pagkakalantad sa talamak na stress. Marahil ay nagtataka ka - alin ang mga produktong grounded food. Nandito na sila:
Sa pangkalahatan - ang lahat ng ito ay hindi pinoproseso na pagkain, pangunahin sa pinagmulan ng halaman, na lumaki sa isang natural na organikong kapaligiran. Ang mas natural na sila, mas maraming grounded ang mga ito.
Nangangahulugan ito na lalo na inirerekomenda ang hilaw na pagkain at dapat iwasan ang mga pagkaing halaman na ginagamot sa init o ang mga hinaluan ng iba pang mga sangkap. Lalo na kung naglalaman ang mga ito ng artipisyal na additives, enhancer at preservatives.
Ito ay normal magtanim ng pagkain na maituturing na pinaka-groundedtulad ng naging pinakamahaba at pinakamahabang pakikipag-ugnay sa mundo. Siya ay gumuhit sa kanyang lakas sa lahat ng oras at nagdadala pa rin ng singil ng planeta.
Partikular na malakas ang mga ugat at ugat na pananim - patatas, kamote, karot, beets, kintsay, luya, turmeric, goulash, turnips, sibuyas, bawang at mga katulad nito, na lumaki sa ilalim ng lupa. Sisingilin at pinapagaling nila ang aming mga ugat - ibig sabihin. gawing mas malakas at mas sustainable ang aming koneksyon sa kalikasan at planeta.
Ang pinaka-makapangyarihang grounding energy may mga bagong napiling produkto. Samakatuwid, kung nais mong makamit nang mabisa singilin na may grounded na pagkain, subukang ubusin ang mga ugat na gulay, prutas, gulay, kabute, pampalasa sa lalong madaling panahon pagkatapos na pumili ng mga ito.
Bilang karagdagan sa mga root crop, ang mga sumusunod highly grounded na pagkain ay mga binhi, mani, legume, kabute, cereal. Maaari kang mabigla, ngunit ang karne ay isinasaalang-alang din sa isang ground food. Gayunpaman, ang karne ay hindi inirerekomenda sa lahat ng mga kaso.
Ito ay sapagkat kasama ang enerhiya mula sa lupa at kalikasan, mayroon din itong negatibong singil na nabuo kapag pinapatay ang hayop. Isa rin itong mas seryosong mapagkukunan ng mga lason, kaya dapat limitado ang paggamit ng karne. Inirerekumenda ang karne mula sa organikong nakataas, walang hormon at malayang saklaw na mga hayop.
Inirerekumendang:
Ang Mga Subtleties Ng Lumang Bean At Kung Bakit Ito Dapat Kainin
Alam ng lahat na ang mga lumang beans ay isang mabibigat na pagkain at para doon kinakain sila isang beses sa isang linggo. Iniiwasan ito ng mga tao dahil sa mga kadahilanang pangkalusugan - sa colitis, gastritis, atbp., Ngunit napakakinabangan nito.
Panahon Ng Strawberry! Bakit Mahalagang Kainin Ang Mga Ito Nang Regular
Mga strawberry lumitaw sa huling bahagi ng Mayo at unang bahagi ng Hunyo at nakakaakit na kaibig-ibig at nakakaakit. Ang mga mabangong at makatas na prutas ay ginagarantiyahan ang isang malusog at kapaki-pakinabang na epekto sa ating katawan.
Clementine Tangerines At Kung Bakit Dapat Mong Kainin Ang Mga Ito Nang Madalas
Makatas, mahalimuyak at masarap, isang tunay na tagapagbalita ng Bagong Taon - lahat ng ito mga clementine . Ang mga tangerine na ito ay isang kahanga-hangang krus sa pagitan ng isang tangerine at isang orange, binubuo ang mga ito ng 86% na tubig, mayaman sila sa potasa at kaltsyum.
Mga Prutas - Bakit Hindi Natin Dapat Kainin Ang Mga Ito Para Sa Panghimagas
Mga strawberry, saging, mansanas, dalandan … makatas, galing sa ibang bansa at mabango, ang mga prutas lagi silang nandiyan upang masiyahan tayo kapag nagugutom tayo, at kahit kailan kailangan natin ng kasiyahan. Puno sila ng bitamina, mayaman sa hibla at mabuti para sa kalusugan.
Bakit Tinawag Na Apple Apple Ang Quince? Mga Kadahilanang Kainin Ito Madalas Ngayong Taglamig
Ang puno ng halaman ng kwins ay isang puno ng prutas na kilala ng mga tao mula sa 4 na millennia na ang nakakaraan. Ang botanical na pangalan nito - Cydonia oblonga, kwins natanggap mula sa Cretan city ng Kidonia, na ngayon ay tinatawag na Chania.
