2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Tahan-halvata ay kabilang sa mga bagay na malaswang tamis at puno ng mga ito. Sikat ito sa Bulgaria sa loob ng maraming siglo - kapwa sa mga Balkan at sa Silangan. At kung nagbabanta ito sa pigura ay nakasalalay lamang sa dami.
Ngunit bilang karagdagan sa natatanging lasa nito, ang halva ay umaakit sa mga mahilig sa isa pang kalidad - nakakatulong ito sa mga kondisyon ng biglang pagbaba ng timbang, anemia, tuberculosis, talamak na mga karamdaman sa baga na nangangailangan ng mataas na calorie na pagkain
Inirerekumenda rin ito para sa sakit na kaasiman ng mga likido sa katawan, nakakahawa at iba pang mga sakit na may mataas na lagnat.
Mayroong dalawang uri ng halva. Ang una at mas tanyag ay linga. Ginawa ito mula sa mga binhi ng halaman na mayaman sa mga kapaki-pakinabang na nutrisyon. Ang Tahini ay isang lugaw ng lupa at inihaw na mga linga. Ang mga binhi nito ay naglalaman ng 60% fat, oleic at linoleic acid, 19% na protina at 17% na natutunaw na carbohydrates.
Tulad ng para sa mga benepisyo para sa mga daluyan ng dugo, ang linga tahini ay hindi mas mababa sa langis ng oliba. Naglalaman ito ng higit na protina kaysa sa keso, ilang mga karne at toyo. Gayunpaman, ang pinakadakilang halaga nito ay ang mahahalagang mga amino acid.
Ang langis ng linga ay isa sa ilang mga taba na ganap na hinihigop ng katawan ng tao. 100 g ng mga linga binhi ay nagdadala ng tungkol sa 30 g ng protina, 60 g ng taba, 20 g ng carbohydrates, 4 g ng hibla at 2.5 oxalates. Ang halaga ng enerhiya ng produkto ay 644 calories, na kung saan ay napakataas.
Samakatuwid, inirerekomenda ang sesame tahini halva para sa mga naubos na pasyente. Sa mga nakababahalang at nakababahalang sitwasyon, tulad ng hiking, mabuting magkaroon ng ilan sa halva na ito sa iyo. Ito ay magbibigay sa iyo ng lakas na kailangan mo sa isang mahirap na oras.
Dahil sa mataas na nilalaman ng asukal at mataas na antas ng calorie, ang linga tahini halva ay hindi inirerekomenda para sa mga pasyente na may diabetes o gota. Mayroon ding mga paghihigpit para sa mga nagdurusa sa mga bato sa bato dahil sa pagkakaroon ng oxalic acid sa linga.
Ang iba pang uri ng halva ay mirasol. Hindi ito mas mababa sa mga calory sa sunflower. Naglalaman ito ng langis ng halaman at sunflower na tahini. Humigit-kumulang 20% na protina, 25% carbohydrates at 1.5% tannins ang matatagpuan sa mga binhi ng mirasol.
Ang hindi nabubuong mga fatty acid ay matatagpuan sa sunflower tahini halva, na ang dahilan kung bakit ito angkop para sa mga mahihinang tao na may mga problema sa puso. Nakakatulong din ito sa paggaling pagkatapos ng malubhang at nakakapagod na sakit. Inirekomenda din ng katutubong gamot ang isang ulser ng tiyan at duodenum, pati na rin ang talamak na gastritis.
Inirerekumendang:
Ang Balat Ng Tangangerine Laban Sa Ubo At Trangkaso
Tangerine sariwa, masarap, mabango, at kapaki-pakinabang din. Ang maliit na kahel na kahel na araw ay may tagay na may hitsura, kulay at aroma - masasayang, mainit-init, matamis. Ito ay lumalabas na ang mga phytoncide at mahahalagang langis na nilalaman sa alisan ng balat ng mga orange na prutas , hindi lamang nagbibigay ng isang mahusay na kondisyon, ngunit makakatulong din na labanan ang maraming mga karamdaman.
Pinoprotektahan Ng Kiwi Laban Sa Trangkaso At Mataas Na Presyon Ng Dugo
Ang Kiwi ay hindi lamang isang napaka-masarap na kakaibang prutas, ngunit napaka kapaki-pakinabang din. Halimbawa, nakakatulong ito na mabawasan ang presyon ng dugo, ngunit pinoprotektahan din kami mula sa mga sakit sa paghinga, kabilang ang trangkaso.
Ang Mga Turnip Ay Ang Pinakaligtas Na Sandata Laban Sa Mga Virus Ng Trangkaso
Ang mga siyentipikong Hapones mula sa kumpanya ng pagsasaliksik na Kagome ay napatunayan na ang mga turnip ay maaaring maprotektahan tayo mula sa mga virus ng trangkaso. Natuklasan ng mga eksperto na ang bakterya sa mga adobo na turnip, na isang tanyag na ulam sa Japan, ay nagpapasigla ng kaligtasan sa sakit at nakikipaglaban sa mga virus ng trangkaso.
Inirekomenda Ng Agham! Uminom Ng Alak Laban Sa Trangkaso At Mga Virus
Ang isang baso ng alkohol sa isang araw ay maaaring maprotektahan ka mula sa trangkaso at mga virus na laganap sa taglamig. Kinumpirma ito ng isang pangkat ng mga siyentipikong British na nagpatunay ng mga benepisyo ng pag-inom ng alak sa katamtaman.
Pinoprotektahan Ng Alabash Laban Sa Cancer Sa Trangkaso At Prosteyt
Ang Alabash, na kung saan ay hindi masyadong tanyag sa ating bansa, ay mukhang isang berde o lila na bola na may katamtamang sukat. Ang nakakain na bahagi ng gulay na taglagas na ito ay isang makapal na tangkay ng isang biennial plant. Bagaman lumaki ito sa ating mga latitude sa mga dekada, ang alabastro ay hindi madalas na naroroon sa talahanayan ng Bulgarian.
