2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Sa loob ng maraming taon, nasisiyahan kami sa pag-inom ng alak nang walang pagkakasala, dahil ayon sa isang bilang ng mga katotohanan, pinaniniwalaan na ang pulang alak ay maaaring makatulong na maiwasan ang sakit sa puso.
Ipinapakita ng isang kamakailang pag-aaral na ang serbesa ay maaari ding maging angkop para maiwasan ang sakit, mula sa pagbawas ng panganib na masira ang mga buto hanggang sa mapigilan ang pagbagsak ng kaisipan. Maaari pa nitong dagdagan ang mahabang buhay ng isang tao. Gayunpaman, ang pagmo-moderate ay susi sa mga pakinabang ng beer, nangangahulugang isang beer lamang sa isang araw para sa mga kababaihan at dalawa para sa mga kalalakihan.
Narito ang ilan sa nakakagulat na mga benepisyo sa kalusugan ng serbesa:
1. Mas malakas na buto. Naglalaman ang beer ng mataas na antas ng silikon, na naka-link sa kalusugan ng buto. Ang isang pag-aaral sa 2009 sa Tufts University ay natagpuan na ang mga matatandang kalalakihan at kababaihan na uminom ng isa o dalawang inumin sa isang araw ay may mas mataas na density ng buto, kasama ang mga mas gusto ang serbesa o alak na mayroong pinakamalaking pakinabang.
2. Mas malakas na puso. At noong 2011, ang mga pinag-aaralan mula sa 16 na pag-aaral na kinasasangkutan ng higit sa 200,000 katao ay nagpakita ng 31 porsyento na pagbawas sa peligro ng sakit na cardiovascular sa mga uminom ng isang serbesa sa isang araw, habang ang panganib ay tumaas sa mga kumakain ng maraming alkohol, kung beer, alak o espiritu.
Ipinakita rin ng higit sa 100 mga pag-aaral ang katamtamang pag-inom
ng serbesa ay binabawasan ang panganib ng atake sa puso at pagkamatay mula sa sakit na cardiovascular. Ang isang beer o dalawa sa isang araw ay maaaring makatulong na itaas ang mga antas ng HDL, isang "mabuting" kolesterol na makakatulong na maiwasan ang mga arterya mula sa pagbara.
3. Malusog na Bato. Isang pag-aaral sa Pinlandes tungkol sa serbesa bilang isang inuming nakalalasing ay natagpuan na ang bawat bote ng serbesa sa mga kalalakihan ay nagbawas ng panganib na magkaroon ng mga bato sa bato ng 40 porsyento.
Ang isang teorya ay ang mataas na nilalaman ng tubig ng serbesa na nakatulong upang maiwasan ang paggana ng mga bato, dahil pinapataas ng dehydration ang panganib ng mga bato sa bato. Posible rin na ang paglukso sa beer ay nagsisilbing hadlang sa paglabas ng kaltsyum mula sa mga buto, at ang pagkawala nito ay maaari ding maging sanhi ng mga bato sa bato.
4. Taasan ang kalusugan ng utak. Ang isang serbesa sa isang araw ay maaaring makatulong na protektahan laban sa Alzheimer's disease at demensya, sinabi ng mga mananaliksik.
Ang isang pag-aaral sa 2005 na pagsubaybay sa kalusugan ng 11,000 mga kababaihang nasa hustong gulang ay natagpuan na ang katamtamang mga inumin (ang mga uminom ng isang inumin sa isang araw) ay may 20 porsyentong mas mababang panganib ng aktibidad sa kaisipan kaysa sa mga hindi umiinom.
Samakatuwid, uminom ng beer sa kalooban at huwag mag-alala tungkol sa iba't ibang mga karamdaman!
Inirerekumendang:
Ang Isang Paghahatid Ng Mga Seresa Sa Isang Araw Ay Inaaway Ang Tiyan Ng Beer
Maaari kang makatipid ng sampu-sampung oras sa gym, pagpapawis ng mga pagpindot sa tiyan, kung sa halip kakain ka lamang ng isa o dalawang serving ng mga seresa sa isang araw, sabi ng mga siyentipikong Tsino. Naninindigan ang mga eksperto na kahit na ang isang katamtamang bahagi ng mabangong prutas ay sapat na upang matulungan kang labanan ang labis na timbang.
Pag-iimbak Na May Tiyan Na Tiyan
Ang isang namamaga na tiyan ay isang pangkaraniwang problema. Ang pagkain ng hindi naaangkop na pagkain, impeksyong fungal, ay ilan lamang sa mga sanhi ng pamamaga. Ang mga kababaihan ay mas madalas na apektado ng problemang ito kaysa sa mga kalalakihan.
Tanggalin Ang Amoy Mula Sa Tiyan At Mga Tiyan
Hanggang sa hindi hihigit sa limang taon na ang nakalilipas, hindi bababa sa isang baboy ang itinatago sa bawat bahay ng nayon, at sa ilang mga lunsod. Hindi ito ang kaso ngayon at ang mga domestic na hayop ay humuhupa nang higit pa at higit pa.
Hindi Sisihin Ang Beer Sa Tiyan Ng Beer
Ang tiyan ng beer ay hindi lilitaw mula sa mga caloriyang beer. Ang ilan ay naniniwala na ang magaan na serbesa ay nakakatulong na sirain ang tiyan ng beer. Sa katunayan, ang light beer ay may mas kaunting mga calorie kaysa sa dark beer. Ngunit ayon sa mga nutrisyonista, lumilitaw ang tiyan ng beer dahil sa mga pampagana na kasabay ng serbesa.
Tiyan Sa Tiyan Sa Mga Sosyal Na Kusina Sa Burgas
Isang malaking halaga ng poaching turbot ang ibibigay sa mga social kitchen sa Burgas. Aabot sa 250 kg ng turbot mula sa iligal na pangingisda ang natanggap sa Social Patronage sa munisipyo. Ang donasyon ay ibinigay kahapon ng Executive Director ng NAFA na si Dr.
