2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Napatunayan na ang regular na pagkonsumo ng berdeng beans ay nagpapahusay sa pagtatago ng gastric juice. Inirekomenda ng katutubong gamot ang pagkain ng green bean puree para sa gastritis na may nabawasan na pagtatago ng mga gastric glandula.
Maaari ring magamit ang berdeng pod ng legume. Sabaw ng tinaguriang. ang mga bean peppers ay ginagamit sa mga sakit ng bato at pantog.
Nakakatulong din ito sa hypertension, pagkabigo sa puso na may edema, talamak na rayuma, gota. Inirerekumenda pa ng mga naturalista ang pag-inom ng tsaa mula sa pinatuyong berdeng mga bulaklak na bean para sa mga bato sa bato.
Ayon sa karamihan sa mga eksperto, ang pagkain ng berdeng beans ay tumutulong sa maraming tao na naghihirap mula sa diabetes. Napag-alaman na ang asukal sa dugo ay bumababa ng hanggang sa 40% dahil sa pagkonsumo ng mga alamat.
Ipinapalagay na ang dahilan para sa epektong ito ay dahil sa pagkakaroon ng mga flavone sa beans, responsable para sa normalisasyon ng metabolismo ng karbohidrat.
Ang pagbubuhos ng mga bean peppers ay mayroon ding aksyon na antimicrobial, sabi ni Alexander Strandzhev, may-akda ng librong "Mga prutas at gulay sa lahat ng panahon."
Itinuro niya na ang nakagagamot na epekto ng bean harina ay ginagamit sa katutubong gamot bilang isang pulbos para sa paggamot ng ulser at eksema.
Minsan kahit na ang harina ng bean at honey ay ginagamit upang makagawa ng "cake", na inilalapat sa pamamaga at pigsa upang mapabilis ang kanilang paggaling.
Naglalaman ang mga berdeng beans ng mga protina ng halaman, mineral asing-gamot at bitamina. Ang komposisyon ng halaman ay may kasamang bitamina C, B, carotene at isang malaking halaga ng calcium.
Inirerekumenda na mag-imbak ng berdeng beans sa temperatura na halos 2 degree (nang hindi hihigit sa 2 araw). Ang maximum na oras na ang produkto ay maaaring manatili sa ref ay 4 na araw. Pagkatapos ay nagsisimula ang pagdidilim ng mga berdeng beans, na nawala na ang karamihan sa mga kapaki-pakinabang na katangian.
Inirerekumendang:
Ang Tamang Pampalasa Para Sa Berdeng Beans At Beans
Mayroong bahagya isang mas tanyag na pambansang pinggan ng Bulgarian kaysa sa hinog na beans, hindi alintana kung ito ay inihanda bilang isang sopas, nilaga o sa isang kaserol at kung ito ay payat o may karne. Ito ay isa sa pinakakaraniwang ginagamit na mga legume sa pagluluto, ngunit sa kasamaang palad, kung hindi ito handa nang maayos o maling maling pampalasa ang ginagamit, maaaring mabilis kang mapahamak ng mga beans.
Kapaki-pakinabang Ba Ang Beans At Beans?
Ang mga beans at legume ay lubhang kapaki-pakinabang, lalo na para sa mga taong kumakain ng karamihan sa mga pagkaing hindi vegetarian. Naglalaman ang mga legume ng mahalagang bitamina. Ito ang mga bitamina A, B1, B2, B6, C, PP, pati na rin ang mahahalagang mineral tulad ng posporus at iron.
Mga Angkop Na Pampalasa Para Sa Beans At Beans
Ang sikreto ng masarap na ulam ay nakasalalay hindi lamang sa tagal ng pagproseso ng tolin, kundi pati na rin sa mga pampalasa at kanilang dami. Alam mo na ang anumang ulam na luto sa mababang init nang mahabang panahon ay nagiging labis na masarap.
Mga Halaga Ng Nutrisyon Ng Beans At Berdeng Beans
Sa pangalan beans sa ating bansa ang buong pangkat ay itinalaga mga legume , ngunit kapag ginamit ang pangalan, laging tungkol ito sa beans at berdeng beans . Ang mga hinog na beans ay ang pangalan ng mga binhi ng halaman na ginagamit para sa pagkain, at ang mga berdeng beans ay naiintindihan bilang mga berdeng binhi at berdeng mga butil ng bean.
Ang Coronavirus Ay Nabubuhay Nang Maraming Oras Sa Hangin At Maraming Araw Sa Mga Ibabaw
Ang bagong coronavirus / COVID-19 / ay ang paksa ng labis na pagsasaliksik sa buong mundo. Nakipagtulungan ang mga siyentista hindi lamang upang maghanap ng mga gamot at bakuna, ngunit upang pag-aralan din ang posibilidad na mabuhay at maihatid ang virus.
