2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga bato sa bato ay naging isa sa pinakamalaking panganib sa kalusugan sa ngayon. Ang bilang ng mga taong nagdurusa sa mga bato sa bato ay tumaas ng halos 10 beses sa huling ilang taon. Habang ang karamihan sa atin ay naniniwala na ang operasyon ay ang tanging paraan upang matanggal ang masakit na problemang ito, may ilang mga simple at madaling natural na mga remedyo na maaaring magamit upang gamutin ito. Ang tubig ng barley ay isa sa mga ito.
Ang mga bato sa bato ay higit sa lahat ay may mala-kristal na mga deposito ng mineral na nabubuo sa loob ng mga bato at kung minsan sa yuritra. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga kristal na ito ay gawa sa calcium deposit (karamihan sa calcium oxalate at kung minsan ay hinaluan ng calcium phosphate).
Gayunpaman, maaari din silang maglaman ng uric acid o isang tukoy na amino acid na tinatawag na "cystine" kung nagdurusa ka mula sa gout o mga problema sa genetiko. Ang mga solidong masa na naipon sa tisyu ng bato ay maaaring may iba't ibang laki - mula sa laki ng isang maliit na butil ng buhangin hanggang sa kasinglaki ng isang bola ng golf!
Karaniwang nagsisimula ang mga bato sa bato sa ilang banayad hanggang sa matinding mga sintomas tulad ng matalas na sakit, pamamaga, mga problema sa digestive, panginginig, lagnat, impeksyon, dugo sa ihi at marami pa. Habang lumalaki ang mga bato, lumilikha sila ng higit pa at maraming mga hadlang sa yuritra at pininsala ang tisyu ng bato sa isang sukat.
Ngunit bago ka gumawa ng anumang mga hakbang sa pag-iingat, mahalagang malaman ang totoong mga sanhi sa likod ng mga bato sa bato. Ang heeredity ay may mahalagang papel sa pagbuo ng mga bato sa bato. Kung mayroon kang isang kasaysayan ng mga impeksyon sa bato o ihi, dapat mong isaalang-alang ang iyong sarili na nasa peligro.
Ang pagkonsumo ng mga naprosesong pagkain ay maaaring humantong sa mga bato sa bato, pati na rin ng pulang karne, caffeine, asukal, mga produktong pagawaan ng gatas at pino na harina.
Ang tubig ng barley ay hindi lamang pinipigilan ang pagbuo ng mga bato sa bato, ngunit tumutulong din na matunaw ang mga mayroon na. Ang regular na pagkonsumo ng tubig ng barley ay itinuturing na isa sa pinakamabisang natural na mga remedyo para sa mga bato sa bato, dahil maaari itong lumikha ng kinakailangang presyon sa pantog at gawing mas madali ang proseso ng pag-aalis ng mga bato sa bato.
Ang tubig ng barley ay tumutulong na mapanatili ang balanse ng pH sa ating katawan sa pamamagitan ng paggawa ng ito alkalina. Sa huli, nililimitahan nito ang paggawa ng mga bato sa bato. Ginampanan nito ang isang pangunahing papel sa pag-aalaga ng mga bato at pagpapanatiling malusog, na mahalaga upang maiwasan ang iba't ibang mga problema sa ihi, kasama na ang pag-ulit ng mga bato sa bato.
Ang tubig ng barley ay tumutulong sa paglilinis ng mga bato sa pamamagitan ng paghuhugas ng lahat ng mga uri ng nakakalason na materyales mula sa katawan sa pamamagitan ng ihi. Ang barley ay mayaman sa dietary fiber, na kinakailangan upang mabawasan ang pagdumi ng calcium sa ihi.
Ang tubig na barley ay nagbibigay ng sapat na bitamina B6 para sa ating katawan, na sumisira sa fatty calcium oxalates na nabuo sa mga bato. Naglalaman ang barley ng maraming magnesiyo, na nagpapabilis sa paglusaw ng mga kristal na calcium oxalate. Huling ngunit hindi pa huli, ang barley ay isa sa pinakamurang cereal at maaari mong samantalahin ito anumang oras, saanman.
Paano maghanda ng tubig na barley?
Ibuhos ang 1 litro ng sariwang inuming tubig sa isang lalagyan. Kumuha ng 1 kutsarang binhi ng barley at idagdag ito sa tubig. Ilagay ang ulam sa oven. I-on ito at hayaang pakuluan ang halo ng hindi bababa sa 30 minuto sa mababang init. Alisin ang lalagyan pagkatapos na ang halo ay nabawasan sa kalahati ng orihinal na halaga. Palamigin ito at inumin ito sa buong araw. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng sariwang lemon juice o isang kutsarang honey upang gawin itong mas kaaya-aya.
Walang mapanganib na epekto mula sa pagkonsumo ng tubig na barley. Gayunpaman, ang paglunok ng labis sa natural na inumin na ito ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa sa tiyan at maging sanhi ng pagtatae.
Inirerekumendang:
Pagkain Para Sa Mga Bato Sa Bato
Inirerekomenda ang paggamit ng hibla, kumain ng buong butil na tinapay, prutas (strawberry, pakwan, melon) at gulay. Makakatulong din ang pag-inom ng potassium, kaya kumain ng mga saging, avocado, nut. Binabawasan ng mga likido ang konsentrasyon ng mga mineral sa ihi.
Nutrisyon Para Sa Mga Bato Sa Bato
Sakit sa bato sa bato ay isang sakit na maaaring maging sanhi ng malubhang kakulangan sa ginhawa at sakit kung ang pasyente ay hindi gumawa ng napapanahong pagkilos. Sa pagkakaroon ng mga bato sa bato, kinakailangan hindi lamang para sa pasyente na uminom ng maraming likido / sa pagitan ng 8 at 10 baso ng tubig bawat araw /, ngunit din upang maiwasan ang ilang mga produkto, pati na rin upang bigyang-diin ang iba.
Ang Hindi Kapani-paniwalang Mga Benepisyo Sa Kalusugan Ng Itim Na Suka
Nais bang malaman kung paano babaan ang kolesterol at maiwasan ang cancer? Itim na suka ang sagot! Ang suka na ito ay isang tanyag na pampalasa sa lutuing Asyano, na ginagamit sa sushi at isang malawak na hanay ng iba pang mga pinggan. Kilala rin bilang brown rice suka, ang itim na suka ay ginagamit bilang isang gamot na pampalakas sa kulturang Tsino at Hapon.
Hindi Magandang Nutrisyon At Pagwawalang-kilos Bumubuo Ng Mga Bato Sa Bato
Ang sakit na bato sa bato ay isang malalang sakit. Bumubuo ito ng mga bato sa tisyu o mga lukab ng bato. Karaniwang sintomas ay sakit, dugo at pagkakaroon ng mga bato sa ihi. Ang sakit na bato sa bato, na tinatawag ding nephrolithiasis, at ang mga bato ay maaaring maging sanhi ng mga reklamo mula sa pasyente.
Inirekumenda Na Mga Juice At Tsaa Para Sa Mga Bato Sa Bato
Mga bato sa bato ay isa sa mga pinaka-karaniwang sakit sa bato. Nabubuo ang mga ito sa panahon ng pagkikristal ng iba't ibang mga asing-gamot - kaltsyum, urate, pospeyt o halo-halong, na pinapalabas sa ihi bilang resulta ng mga proseso ng metabolic sa katawan.
