2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Nag-aalok kami sa iyo ng isang listahan ng 10 mga produkto upang maiwasan bago ang mahahalagang pagpupulong o sa mga sitwasyon lamang kung saan nais mong amoy kaaya-aya nang walang pag-aalala.
1. Mga pagkaing may matapang na aroma. Ang mga gulay at pampalasa na may isang tukoy na malakas na aroma kapag ngumunguya ay gumagawa ng asupre, na hinihigop ng dugo at kasunod na naproseso ng baga at pinalabas sa mga butas ng balat. Ito ang dahilan ng katangiang masamang hininga hindi lamang sa bibig kundi pati na rin sa katawan. Ang mga kilalang halimbawa ng mga pagkaing may ganitong epekto ay ang bawang, mga sibuyas at curry.
2. Pulang karne. Ang mga pulang karne ay nangangailangan ng matagal na nguya. Gayunpaman, mayroon pa ring mga hindi natunaw na maliliit na piraso, na naglalaman ng mga lason at mabahong gas, na siyang dahilan ng mas malakas na amoy ng pawis. Ayon sa isang pag-aaral noong 2006, ang mga kababaihan ay hindi namamalayan tulad ng mas maraming mga kalalakihan na hindi kumakain ng karne dahil mayroon silang mas mahusay na amoy sa katawan.
3. Alkohol at caffeine. Bagaman ang pag-inom ng mga produktong caffeine at alkohol tulad ng kape, tsaa, tsokolate, serbesa at iba pa. ay naging isang pang-araw-araw na gawain, ang pagbawas ng kanilang paggamit ay isang magandang ideya para sa iyo at sa iba pa.
4. Naproseso at hindi malusog na pagkain. Naglalaman ang mga ito ng sobrang asukal o asin, puting harina, soda, hydrogen oil at iba pang mga nakakapinsalang produkto. May posibilidad silang magtagal sa tiyan, na humahantong sa masamang hininga sa bibig at katawan.
5. Mababang diyeta sa karbohidrat. Ang pagbawas ng mga carbohydrates ay humahantong sa mas mataas na paggamit ng mga pagkaing protina. Ang isang banda ay makakatulong upang mapabilis ang proseso ng pagsunog ng taba. Sa kabilang banda, ang protina ay naglalabas ng mga sangkap sa dugo na tinatawag na ketones, na nagpapahina rin ng amoy ng iyong katawan.
6. Mga produktong gawa sa gatas. Mayaman din sila sa mga protina, na nagdaragdag ng hydrogen sulfide kapag nasira sa tiyan. Ang resulta ay muli isang masamang amoy.
7. Mga pagkaing mayaman sa choline. Ang mga pagkaing naglalaman ng choline ay may isang tiyak at malakas na amoy na maihahambing sa isda. Ang masamang bagay ay ang pawis ay nakakakuha din ng isang katulad na "lasa". Ang mga taong hindi nginunguyang maayos ang pagkain ay mayroong labis na masamang amoy sa katawan. Ang mga produktong naglalaman ng choline ay ang mga itlog, atay, isda at ilang mga legume.
8. Pritong at mataba na pagkain. Ang pagkonsumo ng maraming pinirito at mataba na pagkain sa pangmatagalan ay humahantong sa hindi pagkatunaw ng pagkain, na sanhi rin ng hindi kasiya-siyang amoy ng katawan.
9. Tabako. Ang usok ng tabako na halo-halong may mga elemento maliban sa bibig na "lumalabas" sa pamamagitan ng mga glandula ng pawis, na humahantong sa isang tipikal na uri ng amoy. Ang pagtigil sa mga sigarilyo ay hindi rin makakaalis ng amoy na ito sa mahabang panahon.
10. Mga pagkaing naglalaman ng trimethylamine. Ang ilang mga tao ay may kundisyong genetiko na tinatawag na trimethylaminoria. Ito ay isang kondisyon kung saan hindi masisira ng iyong katawan ang ilang mga amino acid. Humahantong din ito sa isang tukoy na amoy, maihahambing lamang sa mga amoy ng bulok na isda. Maraming mga produkto ang naglalaman ng amine organic compound trimethylamine. Kabilang dito ang pagkaing dagat, langis ng isda, itlog, atay, bato, gatas ng baka, mga pagkaing trigo, gisantes, beans, toyo at mga produktong toyo, mani, repolyo, broccoli, Brussels sprouts at cauliflower.
Inirerekumendang:
Mga Masamang Epekto Mula Sa Pagkonsumo Ng Mga Ligaw Na Yams
Walang kapani-paniwala na katibayan para sa alinman sa mga positibong epekto ng mexican kamote at para sa kanya Mga Epekto sa Gilid . Inirekomenda tingnan mo ang mga ubo hindi maging bahagi ng paggamot ng maliliit na bata nang tiyak dahil sa ang katunayan na walang sapat na solidong pag-aaral sa lakas ng mga kapaki-pakinabang na katangian.
Ito Ang Mga Produktong Nagbibigay Ng Peligro Sa Cancer
Ang isang tao na sumunod sa mga canon ng malusog na pagpaplano ng pagkain sa buong buhay niya ay may 30% na peligro ng cancer. Mayroong mga produkto na makakatulong sa pag-unlad ng mga cancer cell, kaya't ang mga pagkaing ito ay dapat na ganap na matanggal mula sa menu o kahit papaano mabawasan ang kanilang paggamit sa isang minimum.
Ang Mga Itlog Ay Hindi Nagdadala Ng Masamang Kolesterol Sa Katawan
Sa loob ng mahabang panahon, pinayuhan kami ng mga nutrisyonista na mag-ingat sa pagkonsumo ng mga itlog. Sa mga taong may mga problema sa puso, ito ay itinuturing na isa sa mga pagkain na maaaring magpalala ng kanilang kondisyon. Gayunpaman, ang bagong pagsasaliksik ng mga siyentipikong British ay kategoryang tinanggihan ang pagiging sikat ng mga itlog.
Ang Mga Kusina Sa Plovdiv Ay Nagbibigay Ng Libreng Tanghalian Para Sa Mga Mahihirap
Mula ngayon hanggang sa simula ng Abril, 12 kusina sa Plovdiv ang mamamahagi ng isang libreng tanghalian araw-araw sa mga walang trabaho, mga walang kapansanan, mga solong ina at pensiyonado sa lungsod. Ang pagkain ay ibinibigay ng munisipalidad at higit sa 2000 katao ang makikinabang mula sa mga libreng bahagi.
Ano Ang Mga Mabuti At Masamang Pagkain - Alisin Natin Ang Mga Alamat?
Ang impormasyong natanggap namin sa pang-araw-araw na batayan ay nagbobomba sa amin ng iba't ibang mga pananaw - kung ano ang kapaki-pakinabang at kung ano ang hindi. Kaya, tingnan natin … 1. Apple juice laban sa Coca-Cola Kung sa palagay mo ang Coca-Cola ay naglalaman ng mas maraming calorie kaysa sa apple juice, mali ka.
