2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga strawberry ay isa sa mga prutas na higit na nakakataas ng ating espiritu, ayon sa mga resulta ng isang pag-aaral sa Britain. Ang isa sa mga kadahilanan ay na nauugnay sila sa tag-init, ang Daily Mail ay nagsusulat sa mga pahina nito.
Ipinapakita ang mga resulta na 86 porsyento ng lahat ng mga respondente ay mas mahusay ang pakiramdam sa pag-iisip lamang ng mga pulang berry. Si Propesor Barry Smith, na nagtatrabaho sa University of London, ay naniniwala na ang isa sa mga pangunahing dahilan strawberry upang pukawin ang positibong damdamin sa mga tao ang kanilang hindi mapigilan na samyo.
Napakahirap na muling likhain nang artipisyal at pumupukaw ng maraming masasayang alaala.
Siyempre, hindi lahat ng mga prutas ay may ganitong kapaki-pakinabang na epekto sa amin - ang mga mansanas at saging ay hindi nagdudulot ng positibong damdamin, ayon sa mga resulta ng pag-aaral. Ang dahilan ay ang parehong uri ng prutas na pumupukaw ng mga alaala ng tanghalian sa mesa.
Tinanong ang mga respondent kung ano ang kanilang naiugnay strawberry - Karamihan sa kanila ay sumagot na nakikipag-ugnay sila sa aroma ng pinutol na damo.
Maliban sa walang hanggan na mabango at pampagana kapaki-pakinabang din ang mga strawberry - mayaman sa mga antioxidant.
Ang maliliit na pulang berry ay maaaring kahit mas mababang presyon ng dugo, ipakita ang mga resulta ng isa pang pag-aaral na isinagawa ng mga siyentista mula sa University of Florida.
Nagkaroon sila ng nakakarelaks na epekto sa endothelium - ito ang mga cell na sumasakop sa loob ng mga daluyan ng dugo.
Ang isa pang prutas, na mas acidic kaysa sa mga strawberry, ay kapaki-pakinabang din para sa pangkalahatang kondisyon ng katawan. Ang apog sa kaunting lawak ay nakakaapekto rin sa ating kalooban - ang maasim na prutas ay nagpapabuti sa sistema ng nerbiyos dahil mayroon itong isang pagpapatahimik na epekto.
Ang modernong pananaliksik sa paksa ay nagpapatunay na ang pagkain nito ay maiiwasan ang pagkapagod sa taglamig, nadagdagan ang pagkamayamutin, maging ang pagkalungkot.
At pagdating sa pagkalumbay, kung magdusa ka mula sa isang bagay na tulad nito, maaari mong mapabuti ang iyong sitwasyon sa pamamagitan ng pag-asa hindi lamang sa dayap, kundi pati na rin sa tsokolate, mani at saging.
Ang mga siyentipiko ng Belgian ay kumbinsido na sa pamamagitan ng pagkain ng tatlong mga produktong maaari nating alisin ang anumang pagkalungkot at bigyan ang mga antidepressant.
Inirerekumendang:
Ang Mga Mamahaling Strawberry Sa Panahon Ng Strawberry
Ang lingguhang pag-aaral ng State Commission on Commodity Exchange at Markets sa presyo ng pangunahing mga pagkain, prutas at gulay ay nagsiwalat ng hindi kanais-nais na kalakaran. Sa kasagsagan ng sariwang panahon ng strawberry, ang presyo ng pakyawan ay tumaas ng halos 30 porsyento sa loob lamang ng isang linggo.
Jam At Asukal? Upang Kumain O Hindi Kumain
Halos may isang babae na hindi alam na ang mga tukso sa asukal at kendi ay ang pinakamalaking kaaway ng isang payat na baywang at isang perpektong katawan. Kung gaano natin kinamumuhian ang asukal, kailangan ito ng katawan. Upang gumana nang maayos ang mga kalamnan at utak, kailangan nila ng mga kinakailangang karbohidrat.
Kumain Ng Mga Blueberry Upang Maging Henyo
Kung nalaman mong ang iyong memorya ay nandaraya sa iyo kani-kanina lamang, huwag sisihin ang iyong PIN para doon, magsimula ka lang kumain mga blueberry . Ang agahan ng prutas na ito ay maiiwasan ang pagkawala ng konsentrasyon sa hapon.
Nais Mong Maging Masaya Sa Parehong 18 At 50! Tapos Kumain Ka Ng Ganyan
Ang mga pagkaing kinakain natin ay may epekto hindi lamang sa ating kalusugan at hitsura, kundi pati na rin sa ating kalagayan. Habang ang margarin, chips, naproseso na pagkain at naproseso na pagkain ay sumisira sa ating emosyonal na estado, may iba pa na maaaring mapalakas ang ating kumpiyansa sa sarili at madagdagan ang ating libido.
6 Na Paraan Upang Kumain Ng Mga Avocado Upang Maging Malusog At Mahina
Hanggang sa kamakailang itinuturing na sobrang galing ng isang prutas para sa amin, ngayon ay labis kaming sabik na ubusin ang mga avocado. Narinig namin na kahit na caloric, marami itong pakinabang para sa kalusugan ng tao. Dahil sa yaman ng lahat ng mga nutrisyon na nilalaman dito, mayroon itong isang saturating effect at sinusuportahan ang pagkilos ng aming digestive system.
