2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga baradong arterya ay ang totoong silent killer. Para sa problemang ito, madalas kaming dumarating sa mga doktor, at kung huli na upang baguhin ang sitwasyon para sa mas mahusay.
At lahat ng ito sapagkat ang sakit ay nagkakaroon ng asymptomatically. Ngunit narito ang ilan sa mga palatandaan na dapat tayong maging mapagbantay:
1. Patuloy na pagkapagod, kahit na sa umaga;
2. Panaka-nakang nagaganap na matinding paghihirap sa gitna o kaliwang bahagi ng dibdib;
3. Madalas na pag-atake ng mga karamdaman sa tiyan;
4. Heartburn;
5. Hindi komportable at sakit sa panga;
6. Patuloy na pagkamayamutin.
Ngunit huwag gulat nang maaga, sundin lamang ang resipe na ito:
Mga kinakailangang produkto:
4 na malalaking ulo ng bawang
4 na lemon ang nagbalat
4 cm luya na ugat
2 litro ng purong sinala na tubig
Paraan ng paghahanda: Balatan at hugasan ang bawang at mga limon, gupitin ito sa mga hiwa sa isang kasirola. Ibuhos ang tubig at idagdag ang peeled root na luya. Ilagay ang kawali sa kalan at dalhin ang halo sa isang pigsa at pukawin. Alisin mula sa apoy at payagan ang halo upang palamig, salain at ibuhos ang pinaghalong nakakagamot sa isang bote ng baso.
Uminom ng halo tuwing umaga sa isang walang laman na tiyan.
Gayunpaman, huwag isaalang-alang ito bilang isang panlunas sa lahat para sa lahat ng mga kasamaan at sundin ang mga patakarang ito:
1. Bawasan ang pagkonsumo ng pagkain mula sa mga fast food restaurant at naprosesong produktong pang-industriya hanggang sa isang minimum;
2. Subukang ubusin ang bawang nang madalas hangga't maaari, higit kang makikinabang dito;
3. Taasan ang pagkonsumo ng mga isda, buto ng kalabasa at brown rice.
4. Tumigil sa paninigarilyo kung ikaw ay naninigarilyo.
5. Sumunod sa mga patakarang ito sa buong buhay mo.
Ibahagi ang kapaki-pakinabang na impormasyon na ito, maaari mong i-save ang buhay ng isang tao.
Maging malusog!
Inirerekumendang:
Mga Tip Para Sa Pag-aatsara Ng Mga Ugat Na Gulay
Bagaman alam natin kung gaano kabuti ang mga ito para sa ating kalusugan, hindi lahat sa atin ay nais na kumain ng mga hilaw na ugat na gulay. Dito ipapakita namin sa iyo kung paano mo magagawa ang mga ito inatsara upang matuwa kahit na ang pinaka hinihingi sa iyo.
Tatlong Masarap At Mabilis Na Mga Recipe Para Sa Mga Sopas Ng Gatas
Alam ng lahat na ang mga sopas ay lubhang kapaki-pakinabang, ngunit ang mga sopas ng gatas ay lalong kapaki-pakinabang. Hindi lamang nila inihanda ang digestive system para sa pangunahing kurso, ngunit isang mayamang mapagkukunan din ng bitamina.
Ang Mga Halamang Gamot Na Ito Ay Tumutulong Sa Paglilinis Ng Mga Ugat
Lahat tayo ay nais na maging bata at malusog para sa mas mahaba, ngunit ang aming mga katawan ay tumatanda sa paglipas ng mga taon. Ang aming mga daluyan ng dugo ay tumatanda din, nawawalan ng kakayahang umangkop at nababanat, at nagkakaroon ng mga atherosclerotic na plaka sa kanilang mga dingding.
Ano Ang Ihahanda Para Sa Agahan Nang Mabilis At Masarap (Malusog Na Mga Recipe)
Kapag nahaharap sa tanong kung ano ang ihahanda mabilis at masarap ang agahan , Kami ay magiging masaya upang matulungan ka. Kailangan mong pakainin ang iyong mga mahal sa buhay na masarap at malusog na agahan sapagkat nagbibigay ito ng enerhiya para sa buong araw.
Madali At Mabilis Na Mga Recipe Para Sa Lutong Bahay Na Pie
Ang salita pie nagmula sa Russian. Ang eksaktong pagsasalin nito ay "pasta, pie". Ang tipikal na produktong Ruso na ito ay nakapasok na rin sa katutubong lutuing Bulgarian. Kami, syempre, ay nagdagdag ng pulos mga elemento ng Bulgarian sa paghahanda nito.
