2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Lauric acid, o kilala bilang dodecanoic acid, ay isang uri ng puspos na fatty acid. Pangunahing matatagpuan ito sa langis ng niyog, langis ng palma ng palma at gatas. Pinakamataas na nilalaman ng lauric acid sa katunayan, naroroon ito sa gatas ng dibdib ng tao, ngunit ang gatas ng baka at kambing ay naglalaman din ng isang makabuluhang halaga.
Ang Lauric acid ay may mga katangian ng antibacterial, antifungal at antiparasitic. Ginagamit ito laban sa lahat ng mga impeksyon sa katawan, fungi, mga virus at bakterya, pati na rin para sa mas mabilis na paggaling ng sugat.
Lauric acid mayroon din itong mga antiviral na katangian. Pinapagaan nito ang mga sintomas ng mga taong nagdurusa sa human immunodeficiency virus (HIV) o nakuha na immune deficit syndrome (AIDS). Ipinakita na mabagal ang pag-unlad ng virus.
Mayroon din itong mabuting epekto sa reproductive system. Pinaniniwalaang nakakagamot ito ng chlamydia, na isa sa mga pinakakaraniwang sakit na nakukuha sa sekswal.
Lauric acid ay bahagi ng maraming gamot na makakatulong sa mga problema sa puso, labanan ang diabetes, masamang kolesterol, brongkitis, hypertension at maging ang cancer.
Gumagana ang Lauric acid sa mga cell ng cancer, natutunaw ang mga ito. Ito ay sanhi ng stress ng oxidative at binabawasan ang antas ng glutathione na kailangan ng mga nahawaang selula. Ito ay humahantong sa pag-iwas sa mga libreng radical at matagumpay na paggamot ng sakit. Ang pagkilos ng lauric acid ay lalong kapaki-pakinabang sa paglaban sa colon cancer.
Ginamit ang Lauric acid malawak at sa mga pampaganda. Dahil sa likas na pinagmulan nito, hinihigop ito ng balat nang hindi nag-iiwan ng mga madulas na bakas. Tumutulong na labanan ang acne at iba pang mga problema sa balat. Mayroon itong moisturizing, rejuvenating, tightening effect, nakakatulong upang mabagal ang proseso ng pagtanda ng balat. Ginagawang makinis at malambot ang balat.
Ginagamit din ang Lauric acid sa pagluluto. Para sa hangaring ito, ang langis ng niyog ay pangunahing ginagamit, na naglalaman ng 50% lauric acid.
Maaaring gamitin ang langis ng niyog para sa pagprito at litson, at lalo na angkop para sa pagluluto sa mas mataas na temperatura.
Maaari mo itong idagdag sa mga smoothies at iba't ibang mga dressing ng salad.
Kapag gumagawa ng lutong bahay na mayonesa, maaari mong palitan ang langis ng mirasol ng langis ng niyog - ang sorpresa ay sorpresa sa iyo nang kaaya-aya.
Inirerekumendang:
Einkorn Harina - Kakanyahan, Benepisyo, Aplikasyon
Ang Einkorn ay isang uri ng cereal na mula pa noong sinaunang panahon. Dahil sa mas mahirap na pagpoproseso nito at hindi gaanong madaling malilinang, gayunpaman einkorn matagal nang naging isa sa mga pinaka-karaniwang cereal. Ang pinakalumang labi ng einkorn ay nagsimula noong 18,000 taon.
Sesame Tahini - Komposisyon, Benepisyo At Aplikasyon
Sesame tahini ay isang lubhang masarap, kapaki-pakinabang at masustansyang produkto. Kinakatawan niya i-paste ng mga binhi ng linga . Ang application nito sa kusina ay may kasamang parehong maalat at matamis na pinggan. Naglalaman ang linga tahini ng isang bilang ng mga mahahalagang sangkap para sa katawan.
Lipoic Acid - Aplikasyon, Benepisyo At Kung Saan Ito Kukuha
Lipoic acid ay isang organikong compound na kumikilos bilang isang malakas na antioxidant sa katawan ng tao. Ang aming katawan ay likas na gumagawa ng lipoic acid, ngunit ginagawa rin ito nakapaloob sa iba`t ibang pagkain at mga pandagdag sa nutrisyon.
Lolo Rosso - Kakanyahan, Benepisyo At Aplikasyon
Nang hindi sinasayang ang iyong oras, dito ka namin maikakilala ng kung ano ang nasa likod ng pangalan Lolo Rosso . Ang kakanyahan ni Lolo Rosso Sa likod ng eccentric na pangalan na Lolo Rosso ay talagang itinatago ang tinaguriang tawag sa ating bansa pulang kulot na salad .
White Wormwood - Kakanyahan, Benepisyo At Aplikasyon
Napakahusay na tumigil ka sa pagtingin sa gayong pamagat, ngunit mahalagang linawin na nalalapat lamang ang mga sumusunod na linya wormwood herbs at hindi ang mabangong inuming alkohol na puting wormwood, na isang uri ng alak. Huwag gumawa ng mga pagkakamali, tulad ng sinasabi nila.
