2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:34
Sesame tahini bilang isang produkto ay hinahangad dahil sa kanyang napatunayan na mga katangian ng kalusugan, ang malawak na paggamit nito sa gamot sa isang bilang ng mga sakit at mga programang pangkalusugan ng tao.
Naglalaman ang linga tahini ng isang mataas na halaga ng kaltsyum, magnesiyo, sink, tanso at bakal, at ito rin ay isang antioxidant. Pangunahing inirerekomenda ang sesame paste para sa mga taong may osteoporosis, buto at magkasamang sakit, mga sakit sa puso at gastric. Kapaki-pakinabang din ito para sa mga buntis na kababaihan, mga ina ng pag-aalaga at para sa mga atleta at mga taong nahantad sa stress.
Ginagamit din ito para sa tuyong ubo, mataas na presyon ng dugo, para sa mas mahusay na konsentrasyon at memorya.
Sesame tahini ay ginagamit din sa iba't ibang mga kumbinasyon, isa na rito ay sa pulot. Ito ay klasiko at madalas sa isang proporsyon na 1: 1, inirerekumenda sa umaga. Ang Tahini at honey ay isang mahusay na agahan na nagbibigay lakas sa buong araw. Ang kombinasyong ito ay kapaki-pakinabang para sa parehong malusog at may sakit na mga tao.
Tumutulong sa gastrointestinal tract at na-optimize ang pagtatago ng juice. Ang linga tahini na may pulot ay maaaring ganap na pagsamahin sa mga pancake o toasted na hiwa - ang ganitong uri ng agahan ay angkop din para sa mga maliliit na bata na nangangailangan ng suporta sa proseso ng pag-unlad.
Ang isa pang kilalang kombinasyon ng linga tahini ay may ground flaxseed. Ang kombinasyong ito ay nagdudulot sa katawan ng maraming bitamina - A, E, C, hibla at mga langis ng omega - 3, 6 at 9.
Ang sesame tahini sa iba't ibang mga kumbinasyon nito ay kapaki-pakinabang sa: diabetes, tiyan, colic at gastritis, anemia, acne, arthritis, bato sa bato, gas, apdo at atay, osteoporosis.
Napakahalaga na tandaan na sa kabila ng napatunayan na mga benepisyo, ang linga tahini ay maaari ding maging sanhi ng mga alerdyi!
Inirerekumendang:
Sesame Tahini - Lahat Ng Mga Benepisyo
Ang mga linga ng linga ay nagbibigay sa katawan ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap, ngunit nahihirapan ang katawan na makuha ang mga ito dahil sa matigas na shell ng binhi. Samakatuwid, ang kanilang pagproseso sa anyo ng Tahini ay ang tamang paraan upang gawing madali ang mga ito.
Sesame Tahini - Komposisyon, Benepisyo At Aplikasyon
Sesame tahini ay isang lubhang masarap, kapaki-pakinabang at masustansyang produkto. Kinakatawan niya i-paste ng mga binhi ng linga . Ang application nito sa kusina ay may kasamang parehong maalat at matamis na pinggan. Naglalaman ang linga tahini ng isang bilang ng mga mahahalagang sangkap para sa katawan.
Paano Gumawa Ng Sesame Tahini?
Tahini na ginawa mula sa mga linga , ay lubos na kapaki-pakinabang. Ang magkakaibang mga sangkap nito ay ginagawang isang tunay na himala para sa iyong digestive system! Bilang karagdagan sa pagiging napaka kapaki-pakinabang, ang tahini ay masarap at mahusay na mapagkukunan ng enerhiya.
Kami Ay Kumakain Ng Tiramisu Ng Daang Siglo
Ang mga alamat na sinabi ng mga Italyano tungkol sa paglikha ng pinakatanyag na panghimagas mula sa Botusha - tiramisu - ay marami, ngunit isa sa mga ito, ayon sa karamihan sa mga residente sa Mediteraneo, ay totoo. Noong ika-17 siglo, ang Grand Duke ng Tuscany, ang Cosimo de 'Medici III, ay bumisita sa Siena.
Tea Sa Daang Siglo
Ang tsaa ay isa sa pinakamatandang inumin na kilala ng tao. Ang kasaysayan nito ay nagsimula ng libu-libong taon para sa mga Intsik, at para sa atin ng mga Europeo - ilang siglo lamang. Ang tsaa ay naroroon sa mga talahanayan ng mga tao ng iba't ibang nasyonalidad at edad.