2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang pagkonsumo ng maiinit na paminta ay hindi lamang makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang, ngunit mapoprotektahan ang iyong puso, ayon sa isang bagong pag-aaral ng Military Medical University sa Chongqing.
Ang maliliit na dosis ng capsaicin, ang sangkap na natagpuan sa mga mainit na paminta, ay pumukaw sa amin na pigilin ang labis na paggamit ng asin at bilang isang resulta, ang iyong puso at mga daluyan ng dugo ay protektado, sinabi ng mga mananaliksik sa journal na Hypertension.
Gayunpaman, ang pagkonsumo ng maanghang na pagkain ay hindi dapat labis na gawin, sapagkat maaari itong makapinsala sa iyong mga organ ng pagtunaw, at mga taong may problema sa tiyan, pinakamahusay na iwasan ang maaanghang na pagkain.
Ngunit para sa mga taong walang ganitong problema at nais na bawasan ang mga epekto ng nakakapinsalang pagkain, ang mga mainit na peppers ay maaaring maging isang tunay na gamot na nasusunog sa taba at nagpapabilis sa metabolismo.
Ang mga eksperimento sa 600 boluntaryo sa Chongqing University ay natagpuan din na ang mga taong kumakain ng maaanghang na pagkain ay mas malamang na magdusa mula sa mataas na presyon ng dugo.
Kadalasan, ang mga problema sa puso at mga daluyan ng dugo ay nauugnay sa pagtaas ng pagkonsumo ng asin.
Napag-alaman na ang mga sentro para sa maalat at maanghang na lasa sa utak ay magkakaugnay. Samakatuwid, ang pagsasama ng sentro na responsable para sa maanghang na lasa ay nagpapabuti sa gawain ng mga cell na responsable para sa pagkilala sa asin.
Ginagawa nitong ang pagkain ay mukhang mas maalat kaysa sa tunay na ito, at hindi natin namamalayan na binabawasan ang nakakapinsalang asin sa aming pagkain habang kumakain ng maaanghang na pagkain.
Inirerekumendang:
Ang Mga Mainit Na Paminta Ay Ang Pampalasa Para Sa Isang Malusog Na Buhay
Ang sikreto ay nagsiwalat: ang mainit na peppers ay ang pampalasa para sa isang malusog na buhay. Ang mga likas na sangkap na nilalaman ng mga pulang mainit na peppers, na nagbibigay sa kanila ng lasa, ay napag-aralan at napatunayan na pinapatay nila ang mga cell ng cancer, pinoprotektahan ang katawan mula sa mga impeksyon sa sinus, nagsisilbing isang anti-namumula na elemento at pinakalma ang tiyan.
Ang Paminta Sa Paminta Ay Naging Isang Hit! Kumain At Magpapayat
Itim na paminta ay isa sa pinakamamahal at madalas na ginagamit na pampalasa kapwa sa bahay at sa ibang bansa. Gayunpaman, lumalabas na siya ay isa sa pinakamatalik na kaibigan ng mahinang katawan. Ang mga kakaibang at hilaw na pamamaraan ng pagwawasto ng timbang tulad ng mahigpit na pagdidiyeta ay hindi mabuti para sa ating katawan at organismo.
Kumain Ng Keso Para Sa Isang Malusog Na Puso At Isang Payat Na Pigura
Ito ay nagiging unting imposible, naibigay sa lahat ng nakakapagod na mga diyeta at hilaw na malusog na tip sa pagkain, na isipin na maaari kaming mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pagkain ng masasarap na pagkain. Gayunpaman, lumalabas na posible ito.
Kumain Ng Peppers Bago Kumain! Ang Iyong Tiyan Ay Magiging Tulad Ng Isang Relo Sa Switzerland
Ang paminta ay kabilang sa mga produktong madalas gamitin sa pagluluto. Mayroong isang malaking pagkakaiba-iba ng mga species ayon sa kulay (dilaw, berde, pula, atbp.), Ayon sa laki at hugis. Ngunit karaniwang nahahati sila sa matamis at maanghang.
Kumain Ng Iyong Agahan Tulad Ng Isang Hari, Iyong Tanghalian Tulad Ng Isang Prinsipe, At Ang Iyong Hapunan Tulad Ng Isang Mahirap Na Tao
Wala nang mahigpit na pagdidiyeta at mahabang listahan ng mga ipinagbabawal na pagkain! . Ang sinumang nais na mawalan ng timbang, ngunit nahihirapan na patuloy na limitahan ang kanilang sarili sa iba't ibang mga pagkain, maaari na ngayong makapagpahinga.
