2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang pinatamis na softdrinks ay responsable para sa pagkamatay ng higit sa 180,000 katao sa isang taon, nagbabala ang mga siyentista sa isang ulat na inilathala sa journal Circulate.
Ang ulat ay inihanda ng mga siyentista mula sa Tufts University, USA at batay sa isang buod na pagtatasa ng 62 mga pag-aaral na isinagawa sa pagitan ng 1980 at 2010 sa 51 na mga bansa, na kinasasangkutan ng halos 612,000 katao.
Ang mga resulta ng mga pag-aaral ng mga Amerikanong siyentista ay higit pa sa nakakagulat - ang paggamit ng carbonated pinatamis na inumin ang sanhi ng halos 184,000 pagkamatay bawat taon.
Bilang bahagi ng pag-aaral, pinag-aralan ng mga Amerikano ang mga kaso ng pagkamatay at kapansanan mula sa diabetes, sakit sa puso at cancer, na direktang nauugnay sa pagkonsumo ng mga inumin na may idinagdag na asukal - kasama. lahat ng uri ng carbonated, sports, enerhiya, fruit juice, pati na rin ng pinatamis na iced tea.
Ang pag-aaral ay hindi nagsama ng lahat-ng-likas na mga katas na hindi naglalaman ng mga artipisyal na pangpatamis at pang-imbak.
Natuklasan ng mga dalubhasa na ang pangunahing sanhi ng pagkamatay na nauugnay sa pag-abuso sa mga inuming may asukal ay ang diabetes. Ang diabetes ay pumatay sa halos 133,000 katao.
Sa pangalawang lugar ay ang pagkamatay na nauugnay sa sakit na cardiovascular, na nakamamatay sa 45,000 mga pasyente, at sa ikatlong lugar ay cancer, na direktang responsable para sa pagkamatay ng 6,450 katao.
Ayon kay Dr. Dariusz Motsafaryan, na namumuno sa pag-aaral, ang paglilimita sa mga inuming may asukal o kahit na tinanggal silang kabuuan mula sa diyeta ay dapat maging isang pandaigdigang priyoridad.
Nanindigan ang siyentista na sa maraming mga bansa sa buong mundo mayroong isang makabuluhang pagtaas sa bilang ng mga pagkamatay na direktang nauugnay sa isang solong dietary factor - ang paggamit ng mga inumin na may idinagdag na asukal.
Ang totoo ay ang mga inumin na may idinagdag na asukal ay hindi nagdudulot ng anumang mga benepisyo sa kalusugan ng tao, habang ang paglilimita sa kanila ay maaaring makatipid ng libu-libong mga buhay sa isang taon.
Ipinakita sa pagtatasa na ang mga pagkamatay na nauugnay sa paggamit ng mga pinatamis na inumin ay higit sa mga mababa at gitnang may kita na mga bansa, kung saan ang mga softdrink na ito ay naroroon sa menu ng mga dose-dosenang pamilya.
Halimbawa, sa Mexico, ang pag-abuso sa di-alkohol na alak ay halos 30 porsyento ng mga namatay sa mga taong wala pang 45 taong gulang. Sa parehong oras, sa Japan, ang dami ng namamatay na sanhi ng pagkonsumo ng mga pinatamis na softdrink ay mas mababa sa 1 porsyento.
Inirerekumendang:
Ang Mga Matamis Na Inumin Ay Pumatay Ng 180,000 Katao Sa Isang Taon
Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang pag-inom ng matamis na inuming may asukal ay nagdaragdag ng peligro ng mga malalang sakit tulad ng diabetes, sakit sa puso at kanser. Ang pagkonsumo ng tinapay at inumin na mataas sa asukal ay maaaring mag-ambag sa daan-daang libong mga pagkamatay sa buong mundo, higit sa lahat dahil sa uri ng diyabetes, nagbabala ang isang bagong pag-aaral.
Ang Hindi Malusog Na Pagkain Ay Pumatay Sa 400,000 Katao Sa Isang Taon Sa Estados Unidos
Ang hindi wastong gawi sa pagkain ay pumatay sa halos 400,000 katao sa nakaraang taon sa Estados Unidos. Ayon sa isang pag-aaral ng mga awtoridad sa kalusugan sa Amerika, ang hindi malusog na pagkain ay ang pinakakaraniwang sanhi ng sakit na cardiovascular.
Mga Inuming Nakalalasing Na May Kundisyon Sa Pasko
Ang malamig na panahon at ang mga piyesta opisyal ng Pasko ay predispose sa amin upang makapagpahinga at magpainit sa isang baso ng maiinit na inumin. Maaari naming pagkatiwalaan ang tsaa o subukan ang isang bagay na medyo kakaiba. Sa pagsisimula ng bakasyon sa Disyembre, namamahala kami upang makahanap ng ilang oras upang gugulin sa bakasyon.
Ang Mga Pagkaing Hindi Mo Hinalaang Naglalaman Ng Idinagdag Na Asukal
Para sa ilang mga produkto, kitang-kita - hindi mo maaasahan na ang mga nakatutuwang inumin, tsokolate at candies ay walang asukal. Gayunpaman, may mga pagkain na talagang sorpresa sa amin. Naghihinala ka ba, halimbawa, na ang yogurt o yogurt ay marahil naglalaman din ng malaking halaga ng asukal?
Ang Bar Ay Nakalalasing Sa Mga Customer Nito Na May Mga Usok Ng Alkohol
Ang isang bar na nag-aalok ng alak sa mga customer sa isang medyo hindi pangkaraniwang paraan ay maaaring bisitahin sa London. Sa Alkoholikong Arkitektura, ang pag-inom ng mga inumin sa baso ay tila itinuturing na makaluma, na ang dahilan kung bakit binabalot ng bar ang mga bisita nito sa isang kaaya-ayang ulap ng alkohol upang makatulong na maiangat ang kanilang espiritu.
