2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga pinatuyong aprikot ay kapaki-pakinabang para sa mga taong nagdurusa sa mga problema sa puso. Naglalaman ang mga ito ng potasa, posporus, kaltsyum, iron at bitamina B5, na may tonic effect at nakakatulong na mabilis na masunog ang taba. Limang pinatuyong aprikot ibigay ang pang-araw-araw na pamantayan ng kaltsyum at iron.
Ang pangunahing bentahe ng pinatuyong mga aprikot ay ang kumpletong kawalan ng taba at puspos na mga asido na nakakasama sa katawan. Ang mga pinatuyong aprikot ay naglalaman ng maraming beta-carotene at bitamina C.
Ang mga pinatuyong aprikot ay ginagamit hindi lamang para sa mga fruit salad, kundi pati na rin para sa mga sarsa para sa karne at isda.
Ang mga pinatuyong aprikot ay nagpapanatili ng balanse ng hormonal sa katawan. Pinoprotektahan nila laban sa mga seryosong sakit. Ang mga pinatuyong aprikot ay nagbabawas ng masamang kolesterol.
Binabawasan nila ang peligro ng pamumuo ng dugo, atake sa puso at pagkabigo sa puso, pati na rin iba pang mga sakit sa puso. Ang mga pinatuyong aprikot ay nagbabawas ng panganib ng sakit sa bato.
Pinoprotektahan din laban sa mga problema sa teroydeo at pinapagaan din ang kalagayan ng mga diabetic. Pinatuyong mga aprikot, luto sa compote, ay isang kapaki-pakinabang na panghimagas para sa mga bata.
Ang mga pinatuyong aprikot ay kapaki-pakinabang sa beriberi. Ang mga ito ay isang mahusay na paglilinis at diuretiko. Ang regular na pagkonsumo ng mga pinatuyong aprikot ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo.
Ang problema sa pinatuyong mga aprikot ay ang labis na labis sa kanila ay maaaring humantong sa mapataob na tiyan at iba pang mga problema sa pagtunaw. Kailan pumili ng pinatuyong mga aprikot, tumuon sa mga maliliwanag na orange na prutas.
Huwag bumili ng masyadong matigas na mga aprikot sapagkat hindi sila pinatuyo alinsunod sa mga patakaran, at huwag bumili ng masyadong malambot na mga aprikot dahil wala silang mahalagang katangian ng pinatuyong.
Inirerekumendang:
Ang Pinaka-pampagana Na Pasta Ay Inihanda Na May Sarsa Ng Kamatis, Mga Sausage At Pinatuyong Kabute
Kapag nagtataka ka kung ano ang lutuin at wala kang sapat na oras, marahil ang iyong pinakamahusay na pagpipilian ay mag-focus sa pasta. Kung ito man ay spaghetti, pasta, fusilli, tagliatelle at kung ano ang hindi, karaniwang tumatagal ng halos 10 minuto.
Ang Pinaka Mabangong Pinatuyong Olibo Ang Iyong Tikman
Sanay na kami sa lasa ng mga adobo na olibo, ngunit may iba pang mga paraan kung saan maaari silang maproseso at maging masarap pa rin. Halimbawa, ang pagpapatayo ng mga olibo ay isa sa pinakamadaling paraan upang maihanda ito kung hindi man ay labis na mapait na prutas.
Ang Mga Presyo Ng Mga Seresa At Aprikot Ay Tumatalon Dahil Sa Mga Pag-ulan
Sinabi ng mga tagalikha ng Bulgarian na ang malakas na pag-ulan sa taong ito ay nawasak ang karamihan sa ani ng aprikot at seresa, at ang mga natitirang mga puno ng prutas ay ginagamot nang may mga paghahanda. Upang makapasok sa merkado, ang isang malaking bahagi ng mga Bulgarian na seresa at mga aprikot ay sumailalim sa pagproseso, na mangangailangan ng pagtaas sa kanilang mga presyo.
Bigyang Diin Ang Mga Aprikot Para Sa Mga Problema Sa Bato
Ang regular na pagkonsumo ng mga sariwang aprikot ay naipakita na may mabuting epekto sa isang bilang ng mga sakit sa bato. Dahil sa komposisyon nito, ang makatas na prutas ay may kakayahang mapabuti ang kondisyon at pag-andar ng atay at apdo.
Mga Aprikot - Ang Lihim Na Sandata Para Sa Kalusugan At Kagandahan Ng Mga Kababaihan
Narito na ang panahon ng aprikot. Ginagarantiyahan nito ang parehong natatanging mga sensasyon ng lasa at maraming mga bitamina at mineral para sa lahat ng mga mahilig sa orange na prutas. Ang tag-araw ay tiyak na panahon ng prutas. Ang isa sa mga paborito sa mainit na araw ay walang alinlangan na ang masarap na mga aprikot.
