2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang aloe vera ay kabilang sa mga pinakatanyag na halaman, na kilala sa mga benepisyong pangkalusugan at makakapagpahinga ng maraming karamdaman. Gayunpaman, ang mga tao ay hindi nangangahulugang tinukoy ito hindi bilang isang halaman ngunit bilang isang superfood.
Kaya, sa mga sumusunod na linya ay titingnan namin mga katangian ng Aloe Vera bilang isang sobrang halaman. Siya ay katutubong ng mga bansang Arab at ginamit ng mga dekada upang gamutin ang iba`t ibang mga sakit.
Ang mga benepisyo sa kalusugan ng aloe vera ay maraming dahil ang halaman ay mayaman sa kaltsyum, magnesiyo, folic acid, antioxidant at isang bilang ng iba pang mga mineral at bitamina.
Mga benepisyo sa nutrisyon para sa mga problema sa tiyan
Ipinapakita ng mga pag-aaral na Tumutulong ang aloe vera at sa kaso ng pagkabalisa sa tiyan at mga problema sa pagtunaw. Marami sa mga produktong natupok natin ay nagdudulot ng kaguluhan tulad ng heartburn, pamamaga at iba pang mga problema.
Ang papel na ginagampanan ng halaman ng himala ay ipinahiwatig sa mga alkalizing na katangian nito, na lumilitaw bilang pagpigil sa kaasiman at pagpapanumbalik ng balanse ng pH ng digestive system.
Ang mga enzyme na nakapaloob sa halaman ay tumutulong na masira ang mga asukal at taba. Ang aloe vera ay tumutulong na mabawasan ang panganib ng ulser sa tiyan.
Natuklasan ng isang pag-aaral na ang mga pinag-uusapang enzyme ay tumutulong din sa pagsipsip ng mga nutrisyon. Nasa likod nila ang mga anti-namumula na pag-aari ng halaman.
Ang isa pang problema na maaaring malutas ng halaman ay ang pagkadumi. Dahil mayroon itong sapat na katas, ang mga proseso sa flora ng bituka ay magaganap nang walang anumang mga problema.
Ang Aloe vera ay nagpapalakas din sa immune system. Ang mga sangkap na magagamit sa mga dahon ng halaman ay nakikipaglaban sa isang bilang ng mga problema sa balat. Para sa kadahilanang ito, ang halaman ay madalas na inirerekomenda para sa acne, problema sa balat at iba pang mga uri ng kakulangan sa ginhawa ng ganitong uri.
Pansin
Inirerekomenda ng mga dalubhasa ang pag-iingat kapag ubusin ang halaman, sapagkat naglalaman din ito ng mga lason. Ang isa sa mga ito ay kilala bilang aloin at nagiging sanhi ng pananakit ng tiyan, panghihina ng kalamnan, pagtatae at cramp ng bituka.
Siyempre, maraming mga produkto ng eloe ang sumailalim sa isang bilang ng mga pagsubok at proseso upang alisin ang mga lason. Hindi sila nakakasama.
Inirerekumendang:
Aling Mga Pagkain Ang Sanhi Ng Mga Problema Sa Tiyan?
Hindi mahalaga kung gaano matagumpay ang iyong araw, kung nakakaranas ka ng pamamaga at gas - karaniwang mga epekto ng pagkabalisa sa tiyan - mahirap talagang panatilihin ang isang ngiti sa iyong mukha. Sa kasamaang palad, maraming iba't ibang mga pagkain ang maaaring sisihin para sa mga problema sa tiyan at ang kakulangan sa ginhawa na nauugnay dito.
Labanan Ang Mga Virus Sa Mga Sobrang Inuming Ito
Bago ang simula ng taglamig, ang pangangalaga ng kaligtasan sa sakit ay laging nauuna. Ang pagdaragdag nito ay kinakailangan para makitungo ang katawan sa mga virus sa taglamig. Ang mga resipe para sa pagpapalakas ng immune system ay marami at kasama ng mga ito bilang isang mahalagang helper ay nakatayo sa isang silangang pampalasa - turmerik.
Ang Tamang Mga Solusyon Sa Nutrisyon Para Sa Mga Problema Sa Tiyan
Lahat tayo ay nangangarap na magkaroon ng isang maayos at masikip na tiyan, hindi lamang ito nagbibigay sa atin ng mas mahusay na kumpiyansa sa sarili, ngunit simbolo din ng mabuting kalusugan. Ang isang patag na tiyan ay nagpapahiwatig ng mabuting pangkalahatang kalusugan.
Aling Mga Pagkain Ang Maiiwasan Para Sa Mga Problema Sa Tiyan?
Ang pinakamataas na tao na kanyang kinakain ay napaka sikat nitong mga huli. Hindi maitatalo ang katotohanan dito. Ang sining sa pagluluto ay gumagawa ng napakalaking pag-unlad at ang mga tukso ay nagiging mas maraming. At hindi lahat ng mungkahi ay hindi nakakasama.
Mga Kapaki-pakinabang Na Katangian Ng Halaman Ng Halaman
Ang Herbalism ay isang lumang lupon ng mundo, at dahil sa napakaraming yaman ng halaman na lumalaki sa Bulgaria, patuloy itong napakapopular ngayon. Ang mga damo ay malawakang ginagamit sa parmasya, mga pampaganda at pagluluto, at karamihan sa mga ito ay napatunayan na mga kapaki-pakinabang na katangian at mga kapangyarihan sa pagpapagaling.
