2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Kung alam lang natin gaano kapaki-pakinabang ang mga peel ng sibuyas, hindi namin sila itatapon.
Ang mga sibuyas ay mayaman sa bitamina E, PP, B1, B6, B2, C, mahahalagang langis, phytoncides, mineral, folic acid, posporus, potasa, mga organikong acid, iron at iba pa.
Mga balat ng sibuyas naglalaman ng maraming halaga ng quercetin, na kung saan ay isang malakas na antioxidant. Ang Quercetin ay matagumpay na nagamit upang gamutin ang isang bilang ng mga sakit sa puso at vaskular system.
Noong sinaunang panahon, ang mga sibuyas ay ginamit para sa paggaling.
Sa kalikasan na pumapaligid sa atin, mahahanap natin ang lahat na kailangan natin para sa ating kalusugan. Noong nakaraan, ang mga tao ay ginagamot lamang ng natural na mga remedyo. Sa paglipas ng panahon, nawala ang aming ugnayan sa kalikasan at pinagkakatiwalaan lamang ang mga produkto ng parmasya.
Ginagamit ang mga peel ng sibuyas sa katutubong gamot. Tulong sa mga sakit sa balat, varicose veins at brongkitis.
Sa mga sibuyas na sibuyas ay nakapaloob walang gaanong kapaki-pakinabang na sangkap kaysa sa gulay mismo.
Paglalapat ng mga sibuyas na sibuyas
Bago gamitin ang mga sibuyas na sibuyas, siguraduhing malusog sila at walang mga depekto. Ang mga natuklap na nabubulok, halamang-singaw o nakikitang mga depekto sa kanila ay hindi maaaring gamitin.
Sa sandaling napili mo lamang ang malusog na natuklap, dapat mo itong hugasan nang maayos sa ilalim ng tubig.
Ginagamit ang mga peel ng sibuyas sa:
- ubo;
- Para sa paggamot ng brongkitis;
- para sa isang laxative;
- mga problema sa balat;
- para sa expectoration;
- Binabawasan ang sakit at kakulangan sa ginhawa sa varicose veins;
- Kapaki-pakinabang din sila para sa pag-iwas sa cancer;
- Pagtaas ng kaligtasan sa sakit;
- Para sa malasutla na malambot na buhok;
- Maayos ang presyon ng dugo;
- Pinipigilan ang sakit na cardiovascular.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga peel ng sibuyas
- diuretics;
- antioxidant;
- magkaroon ng pagkilos na expectorant;
- magkaroon ng anti-namumula epekto;
- antispasmodic;
- detoxifying effect;
- aksyong hipotonic;
- antiseptikong epekto.
Balat ng tsaa ng sibuyas inirerekumenda na maubos ng mga hypertensive. Salamat sa tsaang ito mapapabuti nila ang kanilang kalusugan.
Ang mga sibuyas na sibuyas ay hindi dapat gamitin ng mga taong alerdye sa mga sibuyas o nagdurusa sa gastritis, mga bato sa bato, pamamaga sa bato, pancreatitis at mga buntis.
Inirerekumendang:
Ang Mga Sibuyas Ay Naging Mas Masarap Sa Mga Trick
Ang mga sibuyas, kung wala ang ulam ay walang sapat na masarap, ay maaaring maging mas mabango at haplos sa panlasa. Kung ibabad mo ang buong mga tangkay ng berdeng mga sibuyas sa isang pag-atsara ng langis ng oliba at pampalasa, at pagkatapos ay lutuin ito, makakakuha ka ng isang dekorasyon na may kamangha-manghang lasa.
Mga Trick Sa Pagluluto Kapag Nagluluto Ng Mga Sibuyas
- Madali at mabilis nating mai-peel ang mga sibuyas kung isasawsaw natin ito sa maligamgam na tubig sa loob ng isang minuto; - Water sibuyas (matamis na sibuyas na uri ng Kaba), pangunahing ginagamit para sa mga salad. Bago namin ito gupitin, isawsaw sa malamig na tubig sa loob ng limang minuto at mas masarap ito;
Ano Ang Mga Pakinabang Ng Mga Pulang Sibuyas Na Balat
Alam ng lahat na ang mga sibuyas ay mabuti para sa atin at mainam na kainin ang gulay na ito nang madalas. Lalo na ang pulang sibuyas , na inirerekumenda para sa mga diabetic dahil sa mga kapaki-pakinabang na katangian. Kinokontrol ng regular na pagkonsumo ang mga antas ng insulin sa dugo, at tiyak na mabuti ito para sa mga diabetic.
8 Nakakagulat Na Mga Benepisyo Sa Kalusugan Ng Mga Sibuyas
Ang mga sibuyas ang mga bulaklak na bulaklak ng evergreen tree, na kilala rin bilang Syzygium aromaticum. Maaari mong malaman ang mga clove bilang isa sa mga pangunahing sangkap sa lutuing India. Ang pampalasa na ito ay maaaring magamit upang maghatid ng mga pritong pinggan, magdagdag ng lasa sa maiinit na inumin at magdala ng init sa mga cake at pastry.
Mga Sibuyas - Mga Katotohanan Sa Nutrisyon At Mga Epekto Sa Kalusugan
Ang mga sibuyas (Allium cepa) ay isang hugis bombilya na gulay na lumalaki sa ilalim ng lupa. Ang mga sibuyas ay maaaring magkaroon ng isang bilang ng mga benepisyo sa kalusugan, higit sa lahat dahil sa kanilang mataas na nilalaman ng mga antioxidant at mga compound na naglalaman ng asupre.
