2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga eksperimento sa mga baboy, tulad ng pagpapakain sa kanila ng mga blueberry at ang kanilang mga katumbas, ay nagpapakita na ang antas ng kolesterol ay nabawasan, na maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagsasagawa ng iba't ibang mga pag-aaral para sa mga tao. Ang pag-aaral ay pinangunahan ng mga siyentista sa mga lupon ng agrikultura sa Canada at inilathala sa isang magazine ng pagkain sa Britain.
Ang pag-aaral ay ginawa sa mga baboy sapagkat ang mga ito ay may katulad na antas ng presyon ng dugo at puso sa mga tao, at tulad ng sa amin, ang mga ito ay madaling kapitan ng sakit na cardiovascular sanhi ng iba't ibang mga pagkain. Ang mga baboy ay mayroon ding mga katulad na antas ng kolesterol at problema sa mga tao.
Pinakain ng mga mananaliksik ang mga baboy ng diyeta na may kasamang 70% barley, oats at toyo, na dinagdagan ng 1.2 o 4% na mga blueberry. Ang pinakamabisang diyeta ay isa na may kasamang 2% na mga blueberry. Ibinababa nito ang mga antas ng kolesterol sa 12% sa pangkalahatan.
Ang 2% na mga blueberry na ito sa diyeta kung saan ang mga baboy ay isinailalim ay katumbas ng dalawang tasa ng mga blueberry para sa katawan ng tao. Ito ay isang pambihirang pagtuklas na ganap na nalalapat sa mga matatandang taong may mga katulad na problema at hahantong sa mabubuting resulta at mas mabuting kalusugan.
Ang isa pang eksperimento sa mga baboy ay nagresulta sa ibang diyeta, na nagsasama lamang ng 20% na barley, oats at soybeans at 1.5% blueberry. Sa eksperimentong ito, ang mga blueberry ay walang kaugnayan at epekto sa antas ng kolesterol. Matapos ang pagdaragdag ng karagdagang asin at fructose, ang kolesterol ng mga hayop ay nabawasan ng 8% sa pangkalahatan.
Ipinakita ng mga eksperimento na ang mga blueberry ay makakatulong na mabawasan ang kolesterol nang mas epektibo kapag ang mga hayop ay napapailalim sa isang diyeta na may kasamang higit na mga species ng halaman kaysa sa mas kaunti ang kanilang diyeta.
Ang kapasidad ng antioxidant ng mga blueberry ay isa sa mga kadahilanan na maaaring ipaliwanag ang epekto na sinusunod sa eksperimentong ito. Ang mga antioxidant ay walang bayad na radical na nagpoprotekta sa amin mula sa cell oxidation, na humahantong sa sakit sa puso, mga problema sa utak na katulad ng Alzheimer's disease at mga bukol.
Sa mga pag-aaral na may iba't ibang mga pagkain para sa nilalaman ng antioxidant, ang mga blueberry ay isa sa mga nangunguna sa listahan ng pinakamataas na nilalaman ng polyphenols, na tiyak na mga flavonoid na may aksyon na antioxidant.
Inirerekumendang:
Ang Hibiscus Tea Ay Makabuluhang Nagpapababa Ng Presyon Ng Dugo
Ang pag-inom ng hibiscus tea ay maaaring makabuluhang magpababa ng presyon ng dugo sa mga taong may mas mataas na peligro para sa sakit na cardiovascular at bato, ayon sa isang pag-aaral na ipinakita sa taunang kumperensya ng American Heart Association.
Turmeric At Honey: Ang Pinaka-makapangyarihang Antibiotic Na Kahit Ang Mga Doktor Ay Hindi Maipaliwanag
Ang maginoo na antibiotics ay lubhang kapaki-pakinabang at nag-save ng milyun-milyong buhay. Sa kabilang banda, madalas silang inaabuso. Gayunpaman, sa ating mundo, maraming mga likas na antibiotics - at kabilang sa mga pinakatanyag at masarap sa kanila ay tiyak na pulot, turmerik at bawang
9 Makabuluhang Mga Benepisyo Sa Kalusugan Mula Sa Pagkonsumo Ng Cumin
Ang cumin ay isa sa mga pinaka ginagamit na pampalasa na naroroon sa kusina ng halos bawat average na maybahay. Nagbibigay ito ng ulam ng isang tukoy, kaaya-aya, bahagyang maanghang na lasa. Ang nakikilala dito mula sa iba pang mga pampalasa ay matatagpuan ito sa gamot, salamat sa mga kapaki-pakinabang na benepisyo para sa katawan at pangunahin ang proseso ng pagtunaw.
Ang Blueberry Ay Nagpapababa Ng Kolesterol At Maiwasan Ang Cancer Sa Colon
Ipinakita ng dalawang pag-aaral ng hayop na ang pagkain ng mga blueberry ay maaaring makatulong na gawing normal ang antas ng kolesterol at maiwasan ang peligro ng cancer sa colon. Ang unang pag-aaral ay ginawa sa hamsters, at isang blueberry diet ay inireseta, pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng panahon ay may pagbawas sa mga antas ng kolesterol ng 20%.
Ang Mass Tinapay Ay Nananatili Sa Mga Lumang Presyo, Kahit Na Ang Kuryente Ay Naging Mas Mahal
Ang presyo ng tinapay ay hindi tataas, kahit na ang nakaplanong pagtaas sa presyo ng kuryente ay nagaganap, tiniyak ni Mariana Kukusheva mula sa National Branch Union of Bakers and Confectioners. Ang mababang kapasidad sa beach ng karamihan ng mga Bulgarians, pati na rin ang hindi patas na kumpetisyon mula sa grey na sektor, ang dalawang pangunahing dahilan kung bakit hindi magbabago ang mga halaga ng mga produktong tinapay at panaderya.
