Tatlong Sinaunang Mga Recipe Ng Lebanon Para Sa Bawat Araw

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Tatlong Sinaunang Mga Recipe Ng Lebanon Para Sa Bawat Araw

Video: Tatlong Sinaunang Mga Recipe Ng Lebanon Para Sa Bawat Araw
Video: How to make the best Lebanese Manakish - Make It Easy Recipes 2024, Nobyembre
Tatlong Sinaunang Mga Recipe Ng Lebanon Para Sa Bawat Araw
Tatlong Sinaunang Mga Recipe Ng Lebanon Para Sa Bawat Araw
Anonim

Ang lutuing Libano, na itinuturing na isa sa pinakamapagaling at pinaka-magkakaibang sa Gitnang Silangan, ay marahil ang pinakatanyag sa Bulgaria ng lahat ng mga lutuin sa mundo ng Arab. Naririnig o sinubukan pa ng halos lahat ang sikat na Tabbouleh salad, na ginawa mula sa bulgur, o ang kahanga-hangang Ashtali milk pudding.

Gayunpaman, mayroong ilang hindi gaanong kilalang mga sinaunang recipe ng Lebanon na madali at mabilis na maghanda. Iyon ang dahilan kung bakit napili namin para sa iyo ang 3 hindi gaanong kilala na mga pagkaing Lebanon na maaari mong ihanda sa anumang oras:

Salad na may mga kamatis at bulgur

Mga kinakailangang produkto: 3 kamatis, 1 bungkos perehil, 1 bungkos berdeng mga sibuyas, 2 sibuyas na bawang, 4 kutsarang bulgur, 2 kutsara ng lemon juice, 2-3 hiwa ng lemon, 3 kutsara ng langis ng oliba, ilang sariwang dahon ng mint, asin sa lasa

Paraan ng paghahanda: Hugasan ang mga kamatis, gupitin sa mga cube at ibuhos sa isang mangkok. Sa kanila magdagdag ng makinis na tinadtad na berdeng mga sibuyas at perehil. Ang bulgur ay pinakuluan ng tubig sa loob ng 7-8 minuto, pinatuyo at idinagdag sa salad. Gumawa ng isang dressing ng mashed bawang, langis ng oliba, lemon juice at asin, na ibinuhos sa salad at ang lahat ay halo-halong. Palamutihan ng mga dahon ng mint at ihain. Kung ninanais, maaari ka ring magdagdag ng diced cheese.

Mabango na patatas sa istilo ng Lebanon

Mga fries ng Lebanon
Mga fries ng Lebanon

Mga kinakailangang produkto: 700 g patatas, 1 sibuyas, 2 sibuyas na bawang, 500 g na peeled na kamatis, 1 kutsarang tomato paste, 3 kutsarang langis ng oliba, 1 kutsara ng asukal, 300 g mga naka-kahong sisiw, ilang sariwang dahon ng coriander, asin sa lasa

Paraan ng paghahanda: Iprito ang durog na bawang at hiniwang sibuyas sa langis ng oliba at idagdag ang makinis na tinadtad na kulantro. Idagdag ang tinadtad na patatas at iprito ang lahat hanggang sa maging browned. Kapag halos handa na sila, idagdag ang mga diced na kamatis, asukal, tomato paste at mga 2 tsp na tubig. Ang pinggan ay nilaga hanggang ang mga produkto ay ganap na luto, tinimplahan ng asin at mga chickpeas ay idinagdag. Mag-iwan upang tumayo sa mababang init ng halos 3 minuto at maghatid ng dekorasyon ng ilang mga dahon ng coriander. Kung ninanais, maaaring maidagdag ang cumin.

Libano na panghimagas na Sfuf

Lebanese pastry Sfuf
Lebanese pastry Sfuf

Mga kinakailangang produkto: 2 tsp puting harina, 3 tsp. pinong mais, 2 tsp. asukal, 6 na kutsara. pulbos ng gatas, 3 kutsara. turmerik

2 kutsara anis pulbos, 1 pakurot ng mga buto ng anis, 3 tsp. baking pulbos, 120 ML langis, 2 tsp. tubig

Paraan ng paghahanda: Ang tubig ay pinakuluan ng mga buto ng anis ng halos 5 minuto, sinala at pinapayagan na cool. Sa isang angkop na mangkok, ihalo ang harina, gatas, asukal, cornmeal, baking powder, milk powder, turmeric at anise powder. Pukawin ang lahat, idagdag ang sinala na tubig at langis at pukawin muli. Ang layunin ay upang makakuha ng isang halo na may pare-pareho ng cake batter, na ibinuhos sa isang greased pan at inihurnong para sa halos 50 minuto sa isang preheated oven sa 160 degrees.

Inirerekumendang: