Linisin Natin Ang Mga Bituka Sa Isang Araw Lamang

Video: Linisin Natin Ang Mga Bituka Sa Isang Araw Lamang

Video: Linisin Natin Ang Mga Bituka Sa Isang Araw Lamang
Video: Home Remedy Paano Linisin Ang Colon || AngelLuis Vlog 2024, Nobyembre
Linisin Natin Ang Mga Bituka Sa Isang Araw Lamang
Linisin Natin Ang Mga Bituka Sa Isang Araw Lamang
Anonim

Matapos kumain ng marami sa panahon ng kapaskuhan sa Pasko at Bagong Taon, katapusan ng linggo at maraming mga kaarawan, ang tiyan at ating bituka ay tiyak na kailangan ng paglilinis at pamamahinga.

Bakit hindi na lang gawin ito para sa isang araw? Hindi ito nangangailangan ng anumang espesyal at mamahaling mga produkto, o maraming oras. Ang pamamaraan na ito ay lubos na epektibo at medyo madali.

Narito kung paano nagaganap ang paglilinis mismo. Kailangan namin: mga mansanas, beet at karot. Peel ang beets at karot at iwanan ang mga mansanas sa mga peel.

Ang gadgad na tatlong mga produkto ay inilalagay sa pantay na halaga sa isang malaking mangkok, maaari nating timplahan ng kaunting asin at katas ng sariwang pisil na lemon. At ito ang pagkain para sa buong araw.

Napakahalaga na walang ibang dapat na ubusin sa araw na pinag-uusapan! Sa ganitong paraan nalinis ang tiyan. Siyempre kailangan nating uminom ng walang limitasyong tubig.

Beetroot
Beetroot

Ang pamamaraang ito, bilang karagdagan sa paglilinis ng bituka, pinoprotektahan laban sa ilang mga sakit at nagbibigay sa katawan ng isang medyo malaking dosis ng mga bitamina.

Para sa mas mahusay na mga resulta, ang nasabing araw ay maaaring gawin kahit isang beses sa isang linggo o dalawang beses sa isang buwan.

Inirerekumendang: