2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga ugat ng halaman ng ginseng, bilang karagdagan sa pagkakaroon ng isang bilang ng mga pag-aari ng nakakagamot, ay isa rin sa pinakamabisang nagpapalakas ng mga ahente. Ang mga inuming inihanda mula sa halaman ay may kakayahang tono at pasiglahin ang sistemang nerbiyos.
Ang mga ito ay isang mahusay na kapalit ng kape at kotse. Ang dahilan para dito ay nasa komposisyon ng halaman at sa partikular sa nilalaman ng panaxin. Ang magandang balita ay ang pangmatagalang paggamit ng ginseng ay hindi humahantong sa mga hindi kanais-nais na epekto.
Ayon sa pananaliksik, ang ginseng ay nagpapabuti sa pag-iisip kaysa sa pisikal na aktibidad. Ang ilang mga dalubhasa ay inaangkin pa na ang pagkilos ng ginseng ay tumatagal ng higit sa isang buwan matapos ihinto ang pagkuha nito.
Ang mga ugat ng halaman ay lalo na inirerekomenda para sa mga taong nagdurusa sa diyabetes. Ito ay lumabas na ang ginseng ay nagpapababa ng mataas na asukal sa dugo.
Ang matagal na pagkonsumo ng mga inumin na inihanda mula sa mga ugat ng halaman na nakapagpapagaling ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang sabaw ng halaman ay lalong kapaki-pakinabang sa tinatawag na. anemia Ang halaman ay may kakayahang dagdagan ang bilang ng mga pulang selula ng dugo at hemoglobin.
Ang sabaw ng ginseng ay ang perpektong inumin para sa normalizing presyon ng dugo, pagpapabuti ng aktibidad ng digestive system, na tumutulong sa atay na mas mabilis na makabawi, lalo na pagkatapos ng hepatitis. Kapaki-pakinabang din ang Ginseng para sa pagpapabuti ng gawain ng kalamnan sa puso.
Ang halaman ay isang mahalagang kapanalig sa paglaban sa labis na timbang. Kasama rin dito ang tinatawag na ang panaxinic acid, na nagpapagana ng metabolismo at nagpapahusay ng mga proseso ng oxidative, na nagreresulta sa mas mabilis na pagkasira ng taba.
Pinasisigla ng Ginseng ang mga endocrine glandula, tumutulong na mapanatili ang balanseng antas ng hormonal sa katawan. Kinokontrol nito ang metabolismo ng karbohidrat at pinatataas ang pagbuo at akumulasyon ng glycogen sa atay.
Inirerekumenda na uminom ng inuming ginseng sa isang walang laman na tiyan para sa isang mas malakas na epekto sa pagpapagaling.
Inirerekumendang:
Ang Abukado Sa Halip Na Tutmanik At Smoothie Sa Halip Na Boza Ay Ang Bagong Menu Sa Mga Kindergarten
/ hindi natukoy Avocado sa halip na isang mullet para sa agahan at isang malusog na mag-ilas na manliligaw sa halip na boza ay naghihintay para sa mga bata sa mga kindergarten. Simula sa taglagas na ito, ang menu ay magbabago nang radikal at aalisin ang junk food.
Uminom Ng Orange Juice Sa Halip Na Kape Sa Umaga
Ayon sa karamihan sa mga tao, ang kape ay ang pinakaangkop na paraan upang madagdagan ang konsentrasyon. Gayunpaman, isang bagong pag-aaral ang nag-angkin na ang pinakamahusay na inumin para sa hangaring ito ay ang orange juice. Pinapayuhan ng mga siyentista na kapag sa tingin mo ay inaantok at hindi sapat na puro, pusta sa isang baso ng sariwang pisil Orange juice .
Uminom Ng Purong Orange Juice Sa Halip Na Lunukin Ang Vitamin C
Ang mga dalandan ay kabilang sa maraming malusog na prutas, ngunit ano ang kanilang mas tiyak na mga aksyon? Mayaman sila sa parehong bitamina C at bitamina A, bitamina B6, potasa at calcium. Ang mga dalandan ay may positibong epekto sa gastrointestinal tract sa pamamagitan ng fiber na naglalaman ng mga ito.
Uminom Ng Mga Juice Sa Halip Na Diyeta
Sa halip na magpunta sa isang malupit na diyeta, bakit hindi subukang magbawas ng timbang sa mga juice ng gulay? !! Ang mga ito ay isang magic formula para sa pagtanggal ng kabag at taba. Naglalaman ang mga katas ng halaman ng gulay ng isang malaking halaga ng bitamina C at potasa, inalis ang mga lason mula sa katawan, maraming mga pansamantalang sangkap.
Iyon Ang Dahilan Kung Bakit Dapat Kang Uminom Ng Kape Na May Asin Sa Halip Na Asukal
Ang mga mahilig sa kape ay likas na malikhain. Mula sa toyo ng kape, sa pamamagitan ng latte hanggang sa normal na espresso, palagi silang nakakahanap ng isang makabago at kagiliw-giliw na paraan upang isama ang caffeine sa kanilang pang-araw-araw na pamumuhay.
