2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Kakaibang ito ay tila sa iyo, mahalaga kung anong mga kagamitan ang kinakain mo, hindi lamang mula sa isang kalinisan ng pananaw. Ang katotohanan ay ang katotohanan!
Kahit na kumain ka sa opisina, kumuha ng isang totoong tinidor, kutsilyo o kutsara! Ipinapakita at pinatunayan ng mga kamakailang pag-aaral na ang mga taong kumakain ng mabibigat na kagamitan ay masisiyahan sa pagkain na 15% higit sa mga kumakain ng plastik.
Maaari mong dalhin ang iyong sarili mula sa bahay kung magambala sa iyo ang iyong mga karaniwang. Ang mga mas mabibigat na kagamitan ay tumutulong din sa amin na kumain ng mas mabagal at maingat, na binabawasan din ang dami ng kinakain nating pagkain.
Ipinapakita rin ng data na 55% ng mga kagamitan sa pilak ay nagbabawas ng pagkain sa pag-cram sa mga taong nagbasa ng mga libro tungkol sa malusog na pagkain!
Iba pang mga kagiliw-giliw na katotohanan:
Natuklasan ng mga mananaliksik mula sa University of Oxford na ang mga kagamitan na kinakain ay hindi mababago hindi lamang ang lasa ng aming mga produkto at pinggan, kundi pati na rin ang kanilang pagkakayari.
Nakasalalay sa hugis, dami at kulay ng isang kutsara, halimbawa, ang pagkain ay maaaring maging mas makapal, maalat o mas matamis kaysa sa tunay na ito. Halimbawa: ang mga taong kumukuha ng yogurt na may isang kutsarang plastik ay nararamdaman na ito ay mas matamis at mas makapal.
Inirerekumendang:
Iyon Ang Dahilan Kung Bakit Hindi Ka Dapat Kumain Ng Berdeng Patatas
Alam mo bang ang berdeng patatas ay hindi dapat ubusin. Kahit na ang mga masaganang natatakpan ng mga sprouts ay dapat na iwasan. Habang maaaring isipin ng isa na dapat nating iwasan ang mga ito dahil sa kanilang hindi kasiya-siyang lasa, ang totoo ay maaari silang maging labis na nakakapinsala.
Iyon Ang Dahilan Kung Bakit Hindi Mo Dapat Labis Na Labis Sa Tsokolate
Ang tsokolate ay maaaring matupok bilang isang kendi, upang palamutihan ang mga panghimagas, isang pangpatamis para sa maiinit na inumin. Dahil sa maraming halaga ng mga antioxidant sa maitim na tsokolate, masasabing ang tsokolate ay mabuti para sa kalusugan.
Iyon Ang Dahilan Kung Bakit Hindi Mo Dapat Hahanapin Ang Iyong Umaga Kape
Bagaman mayroong palaging pag-uusap tungkol sa mga nakakasama sa kape, ang inuming caffeine ay talagang mayroong mga benepisyo, hangga't ito ay nasa katamtaman. Ayon sa isang bagong pag-aaral, ang kape sa umaga ay hindi dapat palampasin dahil pinapanatili nito ang kalusugan sa atay.
Nag-iimbak Ka Ba Ng Mga Gulay Sa Mga Plastic Bag? Iyon Ang Dahilan Kung Bakit Kailangan Mong Ihinto
Sa kabila ng lahat ng mga babala tungkol sa kung gaano nakakapinsala ang mga plastic bag sa kapaligiran, karamihan sa atin ay gumagamit pa rin ng mga ito. Mura ang mga ito, madaling gamitin at madaling ma-access. Sa katotohanan, sila ay naging isang bahagi ng aming pang-araw-araw na buhay na ang pamimili at pag-iimbak ng mga produkto ay tila imposible kung wala sila.
Iyon Ang Dahilan Kung Bakit Ang Mga Kababaihan Na Higit Sa 30 At 40 Ay Dapat Kumain Ng Mga Avocado
Ang hindi alam sa ating bansa hanggang sampung taon na ang nakalilipas ang avocado ay nakakakuha ng higit na kasikatan sa ating bansa. Maraming mga kadahilanan upang isama ito sa iyong menu hindi bababa sa isang abukado sa isang araw , at ngayon ay ituon natin ang pansin sa ilan sa pinakamahalaga sa kanila.
