2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:35
Ang mga strawberry ay maaaring matawag na isa sa mga pinaka pampagana at masasarap na prutas. Ang pagnanais na tikman ang mga ito ay lumitaw sa amin kahit nakikita lamang sila sa isang larawan.
Pinapanatili ng strawberry juice ang mahahalagang katangian ng strawberry, ngunit sa pangkalahatan ginusto ng mga tao na kumain ng masarap na prutas kaysa pigain ito. Ngunit ang strawberry juice ay maaaring maimbak ng mahabang panahon sa mga bote.
Kung mas matindi ang pula ng mga strawberry, mas maraming mga sangkap ang nasa kanila at ang juice ay mas masarap at mas malusog. Ang strawberry juice ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa prutas mismo.
Tumutulong ang strawberry juice na mapupuksa ang mga bulate, sumisira ng mga pathogenic bacteria, makakatulong na mabilis na mapagaling ang mga sugat, makakatulong sa mga sakit sa tiyan - colitis at gastritis.
Bilang karagdagan sa mga protina, taba, karbohidrat at mga organikong acid, ang strawberry juice ay naglalaman ng mga bitamina A, C, E at H, B bitamina, potasa, kaltsyum, magnesiyo, asupre, posporus, iron, tanso, sink, siliniyum.
Ang strawberry juice ay may kapaki-pakinabang na epekto sa digestive system, nagpapabuti ng gana sa pagkain at nililinis ang buong katawan, dahil mayroon itong banayad na diuretiko na epekto.
Ang paggamit ng strawberry juice ay nagpapahaba sa kabataan, dahil ang mga strawberry ay may isang epekto ng antioxidant. Ang mga flavonoid sa masasarap na prutas ay nagpoprotekta sa puso at utak mula sa sakit.
Ang katas ng strawberry ay kinakailangan para sa mga naninigarilyo - ang mga organikong acid na nilalaman sa mga pulang prutas ay hindi nagpapakilos sa pagkilos ng mga lason na pumapasok sa katawan kasama ang usok ng sigarilyo.
Ang matamis na lasa ng strawberry juice ay hindi makagambala sa normalisasyon ng asukal sa dugo, ngunit binabawasan din ang antas ng masamang kolesterol at pinoprotektahan ang pancreas at pali mula sa sakit.
Para sa mga gallstones ay tumutulong sa strawberry juice, subukan sa isang walang laman na tiyan sa umaga - isang kapat ng tasa ng tsaa araw-araw. Upang mapanatili ang balanse ng bitamina-mineral, isang baso bawat araw ang inirerekumenda para sa mga bata at dalawang baso - para sa mga may sapat na gulang.
Upang maihanda ang strawberry juice, hugasan ng mabuti ang mga strawberry, kalugin ang mga ito sa isang malinis na bag ng gasa at pisilin ang juice gamit ang isang press. Kung nais mong itabi ang katas sa taglamig, salain ito, painitin ito sa walumpu't limang degree nang hindi kumukulo, ibuhos ito sa mga bote at pakuluan ito sa dalawampung minuto sa temperatura ng siyamnapung degree.
Kung mayroon kang mga alerdyi, dapat kang mag-ingat sa pagkonsumo ng mga strawberry at pagsamahin ito sa gatas. Ang mga buntis at maliliit na bata, pati na rin ang mga taong may mga problema sa bato ay hindi dapat labis na labis ito sa mga strawberry.
Inirerekumendang:
Ang Mga Mamahaling Strawberry Sa Panahon Ng Strawberry
Ang lingguhang pag-aaral ng State Commission on Commodity Exchange at Markets sa presyo ng pangunahing mga pagkain, prutas at gulay ay nagsiwalat ng hindi kanais-nais na kalakaran. Sa kasagsagan ng sariwang panahon ng strawberry, ang presyo ng pakyawan ay tumaas ng halos 30 porsyento sa loob lamang ng isang linggo.
Huwag Itapon Ang Mga Dahon Ng Labanos! Ang Mga Ito Ang Pinaka Kapaki-pakinabang
Maniwala ka o hindi, ang mga dahon ay talagang naglalaman ng mas maraming nutrisyon kaysa sa labanos mismo. Naka-pack ang mga ito ng mga pag-aari na makakatulong na mailayo ang mga sakit sa iyo. Ang mga berdeng bahagi ng labanos ay naglalaman ng higit na maraming nutrisyon kaysa sa labanos mismo.
Juice Therapy: 8 Sa Mga Pinaka Kapaki-pakinabang Na Juice
Ang isang kayamanan ng bitamina ay mga sariwang kinatas na juice. Tingnan kung alin ang ilan sa mga pinaka kapaki-pakinabang na sariwang juice: 1. Orange juice - walang duda na ito ang pinakatanyag. Ito ay isang mapagkukunan ng bitamina C.
Ang Maraming Mga Pakinabang Ng Mga Dalandan At Orange Juice
Ang mga dalandan ay isa sa pinaka masarap at makatas na prutas, ginusto ng maliit at malaki. Ang mga nutrisyon na nakapaloob sa bunga ng mirasol na ito ay makakatulong sa katawan na labanan ang mga seryosong karamdaman tulad ng mga problema sa puso, kanser at gastrointestinal disorder, at naglalaman din ng mga elemento na alam na mayroong anti-namumula at mga epekto ng antioxidant.
Ang Juice Ng Strawberry Ay Kinakailangan Para Sa Mga Naninigarilyo
Kakaunti ang nalalaman tungkol sa katotohanang ang strawberry juice ay lubos na kapaki-pakinabang sa ating kalusugan, at higit pa kaysa sa prutas mismo, sapagkat mas madaling masipsip ng ating katawan. Sa kasong ito, napakahalagang tandaan, gayunpaman, na ito ay isang tunay na strawberry juice.