2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Bawang at mga sibuyas nagdagdag sila ng isang hindi pangkaraniwang lasa sa aming mga pinggan, isang kamangha-manghang aroma at mayroon ding isang bilang ng mga kahanga-hangang mga bonus sa kalusugan. Ngunit sa kasamaang palad, ang parehong mga gulay ay maaaring maging sanhi ng napakasamang hininga, na kilala rin bilang halitosis, at lalo na kung natupok nang sariwa.
Bakit lumilitaw ang amoy na ito? Ang dahilan - mga kemikal na naglalaman ng asupre, na hindi makayanan ang alinman sa mint gum o sipilyo ng ngipin. Kabilang sa mga ito, halimbawa, ay ang allicin, na inilabas kapag ang bawang ay nahantad sa hangin at durog. O allyl methyl sulfide, na nangyayari kapag pinutol ang mga sibuyas at bawang, at pagkatapos ng pagkonsumo ay pumapasok sa daluyan ng dugo at pinapalabas sa pamamagitan ng baga at pores.
Gayundin - ang cysteine suloxide, responsable para sa masamang hininga. Gayunpaman, ang malakas at hindi masyadong kaaya-ayang amoy ay hindi isang dahilan upang ibigay ang lahat ng mga benepisyo na maaaring magkaroon ng mga sibuyas at bawang para sa kalusugan ng katawan - lalo na kung alam natin kung paano ito harapin.
Tubig o gatas
Ang isa o dalawang baso ng tubig ay isang mahusay na paraan upang alisin ang amoy ng mga sibuyas at bawang mula sa iyong dila. Pinasisigla nito ang paggawa ng laway, na siya namang makakatulong sa pag-aalis ng mga bakterya na sanhi ng amoy sa bibig.
Ang isa pang pagpipilian ay isang baso ng sariwang gatas. Sinasabi ng mga siyentista na ang mga produktong gatas at pagawaan ng gatas ay may kakayahang mabawasan ang konsentrasyon ng mga sangkap na naglalaman ng asupre sa bibig, at ang mga produktong fatty na pagawaan ng gatas ay ginagawa itong maraming beses na mas mahusay kaysa sa mga may mababang taba.
Kumpletuhin ang paglilinis ng oral cavity at ngipin
Ang bakterya na nag-aambag mabahong hininga, ay karaniwang matatagpuan sa plaka ng ngipin at sa ibaba ng linya ng gum. Kaya't pagsisipilyo kaagad ng iyong ngipin pagkatapos kumain - ngunit tiyak na may isang brush na maaaring maabot ang pinakamalayo na sulok, tiyak na hindi ito magiging labis. Bilang karagdagan, ang bakterya na naipon sa dila ay maaaring maging sanhi ng masamang hininga. Sa kasong ito, inirerekumenda ng mga dentista ang paggamit ng isang brush na may isang espesyal na scraper para sa dila. Upang makumpleto ang paglilinis, gumamit ng floss ng ngipin.
Banlawan ang iyong bibig ng mga solusyon
Ang paghuhugas ng bibig na may isang maliwanag na aroma - mint o oak bark, ay makakaya itago ang amoy ng bawang o sibuyas kapag humihinga. Tandaan na ang ilang mga pag-aaral ay nagpakita ng partikular na pagiging epektibo ng paggamit ng isang solusyon sa pagbanlaw na nakabatay sa chlorine dioxide sa pag-aalis ng mga plaka, bakterya at mga particle ng pagkain.
Mga prutas, gulay at halaman
Ang paggamit ng mga pagkaing mayaman sa tubig pagkatapos ng pagkain ay mahusay na paraan upang alisin ang mapanghimasok na amoy ng mga sibuyas o bawang. Kahit na hindi mo matanggal ang hindi kanais-nais na amoy, hindi mo man lang maitatago ito. Pinakamaganda sa lahat sa kasong ito ay ang mga sariwang gulay at prutas.
Natuklasan ng isang pag-aaral na ang pagkain ng berdeng mansanas o ilang dahon ng litsugas pagkatapos ng pagkain na naglalaman ng bawang o mga sibuyas nang malaki binabawasan ang masamang hininga.
Ang katutubong karunungan ay madalas na pinapayuhan sa amin na i-chop ang bawang na may isang kumpol ng perehil - at mayroong lohika dito. Ang maliwanag na aroma ng perehil (coriander o mint) ay kayang pumatay sa lahat, nililinis ang panlasa, kung saan maaaring magtago ang bakterya na nagdudulot ng halitosis.
Apple cider suka o berdeng tsaa
Mayroong katibayan na ang isang kutsarang suka ng mansanas na cider, na natunaw sa isang basong maligamgam na tubig, nasubukan pagkatapos ng pagkain, ay makaya rin ang masamang hininga. Bago suriin ang pamamaraang ito, ipinapayong kumunsulta sa iyong doktor - kung sakaling mayroon kang mga problema sa heartburn. Kung hindi man ay mapupuksa mo ang amoy ng bawang sa iyong bibig, ngunit kakailanganin mong bisitahin ang isang gastroenterologist.
Narito ang mas mahusay na pagpipilian - isang tasa ng berdeng tsaa. Ipinapakita ng mga pag-aaral na maaaring alisin ng berdeng tsaa ang mga amoy na hindi kukulangin sa mint, chewing gum o mga produktong may langis na may perehil. Idagdag pa rito ang katotohanang ang berdeng tsaa ay may karagdagang mga benepisyo para sa oral cavity: ang mga catechins na nilalaman dito ay nag-aalis ng plaka na kasing epektibo ng antiseptic banlawan na solusyon.
Inirerekumendang:
Paano Hindi Amoy Ng Bawang At Mga Sibuyas
Kung nais mong magdagdag ng mga sariwang sibuyas at bawang sa iyong diyeta, bibigyan ka nito ng isang mahusay na immune system, ngunit maaari itong maglaro ng isang masamang biro sa iyo ng masamang hininga, na maaaring magulat ang ilang mga tao.
Upang Alisin Ang Amoy Ng Pagkasunog
Ang amoy ng pagkasunog na dumadaan sa aming kusina at bahay ay labis na nakakairita at hindi kanais-nais. Kung hindi tinanggal, maaari itong makaapekto sa ating trabaho at pang-araw-araw na buhay. Ang unang hakbang upang alisin ang amoy ay upang matukoy ang mapagkukunan nito.
Mga Application Ng Mga Sibuyas Na Sibuyas
Kung alam lang natin gaano kapaki-pakinabang ang mga peel ng sibuyas , hindi namin sila itatapon. Ang mga sibuyas ay mayaman sa bitamina E, PP, B1, B6, B2, C, mahahalagang langis, phytoncides, mineral, folic acid, posporus, potasa, mga organikong acid, iron at iba pa.
Alisin Ang Amoy Ng Mga Isda Sa Ref
Kasing marupok ng isang isda, madali itong amoy sapagkat ang laman ng laman nito ay naglalaman ng maraming tubig. Ang hindi kasiya-siyang amoy sa ref o ang silid ay maaaring alisin kasama ng ilang mga trick. Ang masamang amoy ng amoy ay maaari itong magbabad sa iba pang mga produkto sa iyong ref, pinapahamak ang kanilang aroma at panlasa.
Paano Maaaring Maging Kapaki-pakinabang Ang Bawang At Mga Sibuyas Sa Isang Pandemik
Maaari kang maghanda para sa isang pana-panahong epidemya o pandemya sa pamamagitan ng pagdaragdag at pagbibigay ng iyong sariling hindi partikular na proteksyon laban sa iba't ibang mga pathogens. Ang pinakamadali at sabay na mabisang paraan ay ang kumain ng mga sibuyas at bawang araw-araw .
