2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang hika ay isang pangkaraniwang nagpapaalab na sakit ng bronchi. Sa kasamaang palad, ang kondisyong ito ay talamak, ngunit ang pagsunod sa isang malusog na diyeta at pag-iwas sa ilang mga pagkain ay maaaring makatulong na maibsan ito.
Ang mga taong may hika ay dapat sumunod sa isang malusog na menu, regular na kumakain, ngunit may kaunting pagkain. Dapat silang mag-ingat na huwag kumain nang labis, ngunit hindi rin sila dapat magutom.
Isa sa pinakamahalagang mga patakaran tungkol sa diyeta na dapat sundin ng mga nagdurusa sa hika ay upang maiwasan ang asin. Ang sodium, na nilalaman dito, ay nagdaragdag ng pagiging sensitibo ng bronchi sa panlabas na mga kadahilanan.
Dapat iwasan ng mga naghihirap sa hika ang maalat na atsara, inasnan na karne, maalat na keso at dilaw na keso. Ang mga de-latang pagkain, para sa paghahanda kung saan ginagamit ang isang malaking halaga ng asin, ay kontraindikado din.
Ang mga karbohidrat ay kontraindikado para sa mga taong may malubhang hika sa brongkial. Kung ito ang kaso sa iyo, kailangan mong bawasan nang husto ang paggamit ng almirol at mga libreng asukal, na hahantong sa akumulasyon ng carbon dioxide sa katawan. Ginagawa ito sa proseso ng pagproseso ng mga pagkaing mayaman sa karbohidrat. Napag-alaman na ang kanilang madalas na pagkonsumo ay humantong sa isang malakas at mabilis na paglala ng pagkabigo sa paghinga.
Ang mga pagkain na may salicylates ay kontraindikado din sa hika. Ang mga taong may ganitong diagnosis ay dapat na iwasan ang pinirito, pinausukang at maalat na pagkain sa hinaharap.
Kasama rin sa listahan ng ipinagbawal ang mga natapos na produkto na naglalaman ng mga stabilizer at kulay (mga pagkain na karaniwang dapat iwasan ng bawat isa). Hindi ka rin dapat kumain ng mga sabaw sa mga cube, na may gulaman at pinggan na inihanda kasama nila.
Ang buhay na may hika ay mahirap sapagkat ipinagbabawal ang lahat ng uri ng keso, mayonesa, sorbetes, matamis na gatas, halva, mani, pulot, jam, prutas, juice at honey.
Bawal din ang keso sa kubo. Ang kontraindikado ay mantikilya din na may idinagdag na mga taba ng gulay, margarin, maanghang na pinggan na may pampalasa, patatas at patatas na starch, mga kamatis, ketchup at tomato paste.
Huling sa listahan ng mga kontraindikadong pagkain para sa hika ay mga berry at pinatuyong prutas, pipino, peppers, zucchini, mais, labanos. Ang mga Asthmatics ay dapat ding mapagkaitan ng tinapay na may mga additives, rusks, pretzels, at anumang confectionery.
Inirerekumendang:
Folk Remedyo Para Sa Hika
Hika ay hindi lamang isang labis na hindi kasiya-siyang kondisyon na nauugnay sa paghihirap sa paghinga, ngunit maaari ding nakamamatay. Kasabay nito, ipinakikita ng pinakabagong data na sa Bulgaria ay hindi kukulangin sa 500,000 katao ang nagdurusa sa hika.
Ang Mga Hamburger Ay Sisihin Para Sa Hika Ng Mga Bata
Hindi namin kailangang ulitin muli kung ano ang mga pinsala sa ating kalusugan at timbang mula sa labis na pagkonsumo ng pritong at mataba na pagkain. At bagaman sa pana-panahon bawat isa sa atin ay may gawi na kumain ng isang hamburger sa paglalakad dahil sa kakulangan ng oras, marahil ang sumusunod na impormasyon ay gagawing mas gusto mo ang mga mansanas.
Mga Kontraindikadong Pagkain Para Sa Stroke
Ang stroke ay isang karamdaman ng sirkulasyon ng dugo sa utak na nagreresulta sa permanenteng pinsala sa tisyu at mga pag-andar nito. Ang mga taong nakaranas nito ay dapat na mahigpit na subaybayan ang kanilang kalusugan at sumunod sa isang espesyal na diyeta.
Therapeutic Diet Para Sa Hika
Ang inirekomenda ay napakahalaga na maubos sa hika , at higit pa - kung ano ang hindi dapat! Upang masabi na sumusunod ka sa isang kumpletong diyeta para sa hika, kailangan mong bigyang-diin ang mga matatamis na pagkain. Mga inirekumendang pagkain para sa hika • Maliwanag na may kulay na mga pagkaing carotenoid:
Maaaring Mapalala Ng Bacon Ang Mga Sintomas Ng Hika
Natuklasan ng isang bagong pag-aaral na ang pagkain ng mga naprosesong karne tulad ng ham, bacon at mga sausage na apat na beses sa isang linggo ay maaaring makabuluhang magpalala ng mga sintomas ng hika. Ang pahayag ay batay sa isang survey ng 1,000 katao na nagsabing sa paunang napunan na mga palatanungan tungkol sa kanilang mga gawi sa pagkain na kumonsumo ng maraming mga sausage.
