2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:35
Hindi namin kailangang ulitin muli kung ano ang mga pinsala sa ating kalusugan at timbang mula sa labis na pagkonsumo ng pritong at mataba na pagkain.
At bagaman sa pana-panahon bawat isa sa atin ay may gawi na kumain ng isang hamburger sa paglalakad dahil sa kakulangan ng oras, marahil ang sumusunod na impormasyon ay gagawing mas gusto mo ang mga mansanas.
Bilang karagdagan sa mga nakakasamang epekto ng mga produktong mataba na ito sa aming timbang at aming endocrine system, isang bilang ng mga pag-aaral ang nag-link sa kanila sa lumalala na mga sintomas ng hika sa parehong mga matatanda at bata.
Ang isang kamakailang pang-internasyonal na pag-aaral ay nagpakita na mayroong direktang ugnayan sa pagitan ng diyeta at ang panganib na magkaroon ng hika at mga alerdyi sa maagang pagkabata.
Ang isang pangkat ng mga nutrisyonista ay sinuri ang isang bilang ng mga data (kabilang ang mga medikal na talaan, diyeta, lugar ng paninirahan, hereditary factor, atbp.) Para sa higit sa 50,000 mga bata na may edad 8 hanggang 12 taon.
Ipinakita ng pangkalahatang pagsusuri ng mga eksperto na ang susi sa kalusugan at pag-unlad ng mga bata ay nutrisyon - at hindi gaanong dami sa dami tulad ng mga term na husay.
Ang mga bata na kumain ng mataas na calorie fatty na pagkain ay mas nanganganib na magkaroon ng hika o iba pang mga problema sa paghinga kaysa sa kanilang mga kapantay na sumusunod sa isang malusog na diyeta.
Kahit na papayagan mo lamang ang iyong anak na kumain ng maalat na fries at isang madulas na burger ng tatlong beses sa isang linggo, tataas nito ang kanyang tsansa na magkaroon ng hika sa pagbibinata ng hanggang 42%.
Ang istatistika ay walang humpay at ipinapakita na ang mga mahilig sa langis ay nasa peligro na magkaroon ng mga alerdyi, kahit na sa susunod na yugto ng buhay.
Ang pang-agham na paliwanag para sa katotohanang ito ay ang mga tagahanga ng burger at fries ay may mas mababang antas ng mga neutrophil sa kanilang katawan.
Ang mga espesyal na puting selula ng dugo na neutrophil ay may kritikal na papel sa pagsisimula at paglaban sa iba't ibang mga proseso ng pamamaga sa katawan.
Inirerekumendang:
Patnubay Sa Nutrisyon Para Sa Mga Bata: Malusog Na Pagkain Para Sa Mga Bata
Food index para sa mga bata Ang mga kinakailangang nutrisyon para sa isang bata ay pareho sa mga para sa mga may sapat na gulang, ang pagkakaiba lamang ay ang halaga. Sa mga taon ng kanilang paglaki, ang mga bata ay may higit na gana sa pagkain.
Ang Mga Bata Ngayon Ay Mas Napakataba Kaysa Sa Kanilang Mga Magulang Noong Sila Ay Bata Pa
Isang pag-aaral ng mga mananaliksik sa University of South Australia na natagpuan na ang mga modernong bata ay napakataba at mas mabagal kaysa sa kanilang mga magulang sa kanilang edad. Ayon sa mga resulta ng 50 pag-aaral ng pagtitiis, ang mga bata ngayon ay hindi maaaring tumakbo nang mas mabilis o kasing haba ng kanilang mga magulang.
Ang Mga Paa Ng Manok Ang Sisihin Sa Pananalakay Sa Mga Bata
Ang pagkonsumo ng walang manok na manok ay maaaring gawing mas agresibo ang mga bata kaysa sa pagkain ng walang laman na karne, ayon sa isang bagong pag-aaral na inilathala sa pahayagan sa British na Mirror. Ang pag-aaral ay isinasagawa sa tulong ng 12 mga bata na may edad na sa pagitan ng 6 at 10 taon.
Paano Gumawa Ng Ice Cream Ng Mga Bata Para Sa Mga Bata
Sa tag-araw, lahat ay gustong kumain ng ice cream, lalo na ang mga maliliit. At kung ano ang maaaring maging mas mahusay at malusog kaysa sa ice cream na gawa sa bahay. Ang mga ice cream ng bata ay dapat na makulay upang maakit ang pansin ng mga bata, at masarap, pinalamutian ng iba't ibang mga kapaki-pakinabang na prutas.
Mapanganib Ang Mga Bote Ng Bata Para Sa Mga Bata
Ang mga plastik na bote na pinapakain ng mga ina ng kanilang mga sanggol ay naglalaman ng bisphenol. Binabalaan ng modernong may-akdang mga pag-aaral na ang kemikal ay nagdudulot ng peligro ng cancer. Ang Bisphenol A ay ginagamit sa paggawa ng isang uri ng plastik na kilala bilang polycarbonate.