Mga Kapaki-pakinabang Na Katangian Ng Mais

Video: Mga Kapaki-pakinabang Na Katangian Ng Mais

Video: Mga Kapaki-pakinabang Na Katangian Ng Mais
Video: 10 важных жизненных уроков, которые нельзя пропустить... 2024, Setyembre
Mga Kapaki-pakinabang Na Katangian Ng Mais
Mga Kapaki-pakinabang Na Katangian Ng Mais
Anonim

Mais ay isang natatanging halaman na kung saan halos lahat ng mga bahagi ay ginagamit. Ang mga batang halaman ay pumupunta upang maghanda ng silage para sa pagpapakain ng baka, inflorescence ng mais (stigmas at sticks) - isang produktong nakapagpapagaling para sa mga tao. Maraming mga produkto ang ginawa mula sa kanilang mga cereal.

Bilang karagdagan sa mga kalidad ng nutrisyon at panlasa, ang mais ay maraming kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na mga katangian para sa mga tao.

Ang mga pakinabang ng pagkain ng mais ay napakalaking, sulit na gamitin nang madalas hangga't maaari. Huwag masiyahan lamang sa pinakuluang mais - ang beans ay maaaring kainin sa inihurnong at pinirito na form, idinagdag sa mga salad, sopas, pinggan, basahan, otmil. Ang maliit na cobs ay kinakain raw (milk corn) at inihaw.

Ang mais ay mayaman sa bitamina K, ascorbic at pantothenic acid, resinous at mapait na sangkap, mahahalagang langis.

Kapaki-pakinabang ang mais dahil kasama dito ang mga sangkap tulad ng zeaxanthin at hindi nabago na lutein. Ito ang natural na mga tina at antioxidant mula sa likas na katangian. Kung ang mga butil ng mais ay pinatuyong at pinaggiling, panatilihin nila ang isang malaking bilang ng mga antioxidant.

Ang paggamit nito ay naglilinis sa katawan ng tao mula sa:

Mga cuck ng mais
Mga cuck ng mais

Larawan: Stanislava Valkova

- mga lason;

- mag-abo;

- tinatanggal ang mga radionuclide.

Dahil sa nilalaman ng mga antioxidant, ang paggamit ng mga cobs ay tumitigil sa maagang pagtanda, kumikilos bilang isang hakbang sa pag-iwas sa sakit sa puso.

Sa katutubong gamot malawak na ginagamit ito sapagkat mayroon itong diuretic, hemostatic, choleretic at sedative effects.

Ang mahabang filamentous stigmas lamang ng mga babaeng bulaklak ang ginagamit para sa mga layuning nakapagamot. Ginagamit ito bilang isang hemostatic agent para sa mga bato at buhangin sa mga bato, para sa edema.

Sa mga kabataan, makakatulong ito upang makakuha ng timbang at magbigay ng mga bitamina at mga elemento ng pagsubaybay.

Kinakailangan ang Cornstarch para sa nutrisyon ng mga cell ng nerve, kaya't ang pananim ng gulay na ito ay dapat na isama sa diyeta, lalo na para sa mga dumaranas ng mga sakit sa sistema ng nerbiyos

Mga cuck ng mais
Mga cuck ng mais

Larawan: Stanislava Valkova

Ang mga resipe ng mais at ang pagkonsumo ng langis ng mais para sa pagbibihis ng salad ay kapaki-pakinabang sa mga sakit ng tiyan at bituka, pati na rin maiwasan ang pag-unlad ng cancer at mabagal ang pagtanda ng katawan. Ang langis ng mais ay ipinakita din upang mabawasan ang kolesterol sa dugo, na binabawasan ang panganib na atake sa puso at stroke.

Ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga bitamina sa mga cobs ng mais ay napanatili, kahit na luto sila, dahil ang shell ng mga butil ay hindi masisira, na nag-aambag sa pagpapanatili ng karamihan sa mga katangian ng sariwang mais.

Inirerekumendang: