2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Silybum marianum ay isang ordinaryong matulis na damo, ngunit sa parehong oras ito ay isang halamang gamot na may mga natatanging katangian. Napakapopular nito sa mga kumpanya ng parmasyutiko na gumagawa ng mga gamot para sa paggamot at paggaling ng atay.
Ang ilang mga paghahanda ng tistle ng gatas ay kilala sa buong mundo at ang bilang ng mga pandagdag sa nutrisyon batay sa halaman na ito ay hindi mabibilang. Langis ng thistle oil lalo na iginalang, gumagamot at kilalang-kilala. Ito ay maginhawa at abot-kayang gamitin, isang medyo murang produkto na may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian.
Bilang karagdagan, inirerekumenda ng mga doktor na ay gumagamit ng milk thistle oil pagkatapos ng operasyon at chemotherapy, at upang mapabuti ang kondisyon ng diabetes. Sa kabila ng mataas na nilalaman ng calories sa langis ng gatas na tistle, ito ay isang mahusay na paraan ng pagbawas ng timbang, tumutulong sa paglilinis ng katawan ng mga lason, nagpapabuti sa paggana ng tiyan at pancreas at mabilis na natatanggal sa tibi.
Minsan sa pagbebenta maaari kang makahanap ng malamig na pinindot na langis na thistle ng gatas na may siliniyum. Ang produkto ay binibigkas ang mga katangian ng antioxidant, pinapabagal ang proseso ng pagtanda at pinasisigla ang pagbabagong-buhay ng cell, na pinapayagan itong matagumpay na magamit sa mga pampaganda.
Komposisyon ng langis ng thistle ng gatas
SA komposisyon ng langis ng thistle ng gatas ang polyunsaturated omega-6 acid (hanggang sa 62%) at monounsaturated omega-9 acid (hanggang sa 22%) ay nangingibabaw. Bilang karagdagan, ang produkto ay naglalaman ng mga palmitic, stearic, behenic at arachidonic acid.
Ang pinakadakilang kayamanan ng komposisyon ng langis ay ang pagkakaroon ng isang malaking halaga ng bitamina B, E at D, siliniyum, potasa, magnesiyo, iron at iba pang mga elemento ng pagsubaybay na maaaring matagumpay na labanan hindi lamang ang sakit sa atay. Sa kanilang tulong posible:
- pagpapabuti ng kondisyon ng digestive tract;
- pagbawas ng presyon ng dugo;
- labanan laban sa mga karamdaman ng cardiovascular system;
- pagbaba ng antas ng masamang kolesterol;
- binabawasan ang panganib ng thrombosis at atherosclerosis;
- pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit.
Epekto ng langis sa atay
Halos lahat ng mga nutrisyon ng halaman ay pumapasok sa langis. Ang gatas na tist ay mahalaga dahil sa silymarin sa komposisyon nito. Ito ay isang malakas na antioxidant na nagtatanggal ng mga free radical. Pinasisigla din nito ang paggawa ng glutathione. Ang sangkap na ito ay binubuo ng tatlong mahahalagang amino acid na naglilinis sa atay ng naipon na mga kemikal. Bilang karagdagan, ang produkto ay naglalaman ng chlorophyll, na makakatulong upang ayusin ang mga nasirang cell.
Bakit ang gatas na thistle oil ay mabuti para sa atay
- Tinatanggal ang colic at pinapawi ang sakit;
- Pinasisigla ang pagbuo ng mga enzyme;
- pinapawi ang pamamaga;
- nagpapabuti ng mga proseso ng metabolic sa katawan;
- pinoprotektahan mula sa nakakapinsalang epekto ng alkohol.
Langis ng thistle oil ay maaaring magamit bilang isang hakbang na pang-iwas laban sa mga karamdaman. Kapaki-pakinabang na gamitin ang gamot na ito pagkatapos ng piyesta opisyal, lalo na ang taglamig o serye ng mga piyesta opisyal.
Mga pamamaraan ng paglalapat ng langis ng torno ng gatas
Bago ka kumuha langis ng tistle ng gatas para sa atay, mahalagang tiyakin na wala kang intolerance. Bagaman bihira, isang reaksiyong alerdyi minsan nangyayari. Ang maximum na pang-araw-araw na dosis para sa isang may sapat na gulang ay 4 tsp. Inirerekumenda na hatiin ito sa maraming mga pagtanggap. Mas gugustuhin na ubusin sa loob ng 6-8 na linggo. Pagkatapos ng isang buwan na pahinga, maaaring ulitin ang paggamit. Palaging kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin para sa mga therapeutic na layunin.
Dosis ng langis na thistle oil para sa atay
- 1 kutsarita 30 minuto bago kumain;
- bilang karagdagan sa pinggan.
Hindi kinakailangan na magpainit ng langis ng espesyal. Sa kasong ito, ang ilan sa mga nutrisyon ay nawala. Ngunit maaari mo itong idagdag sa handa na pagkain.
Sa hepatitis kinuha ang langis na thistle ng gatas 1 kutsarita sa walang laman na tiyan bago mag-agahan at hapunan. Inirerekumenda ng mga doktor ang mga kurso sa paggamot ng 1 buwan, na may pagitan ng sampung araw na pahinga.
Nililinis ang atay ng gatas na may langis na tistle
Mas maginhawa ang paggamit ng langis upang linisin ang atay kaysa sa halaman mismo, sariwa o tuyo. Mahalaga na huwag makaligtaan ang pag-inom ng mantikilya at huwag kalimutang pagsamahin ito sa magaan na pagkain. Ang mga cereal at salad ay perpekto. Sa kasong ito, ang pagkawala ng 3-5 kg ay magiging isang magandang bonus. Mawawala ang mga ito kasama ang mga lason, mga kemikal na naipon sa mga organo. Ang paglilinis sa atay na may gatas na tistle oil ay binubuo sa paggamit ng 1 tsp. produkto tuwing 4 na oras sa panahon ng pangunahing pagkain. Sa pagitan nila kailangan mong gumamit ng 3 litro ng malinis na tubig. Kinakailangan upang alisin ang mga nakakapinsalang sangkap. Ang kape at tsaa ay hindi kasama sa tinukoy na dami ng likido, pati na rin ang mga sopas.
Pag-iwas sa mga sakit sa atay na may langis na tistle ng gatas
Para sa pag-iwas sa mga sakit sa atay at "pagbara" ng buong katawan, inirerekumenda na ubusin ang langis araw-araw sa halagang 2 tsp. Ito ay magsisilbing isang mahusay na pagbibihis para sa mga sariwang salad. Maaari itong ihalo sa lemon juice, honey at iba pang mga fats. Kung hindi ito posible, pinapayagan na uminom lamang ito sa umaga sa isang walang laman na tiyan. Ang pamamaraang ito ng pag-iwas ay madalas na sinamahan ng natural na paglilinis ng bituka.
Paggamit ng milk thistle oil sa ibang mga kondisyong medikal
Sa pancreatitis 1 tasa nakapagpapagaling na langis ng tistle ng gatas dapat itong ihalo sa 1/2 tasa ng langis ng binhi ng kalabasa, pagkatapos ay 3-4 patak ng mahahalagang langis ng peppermint ay idinagdag sa pinaghalong. Ang nagresultang produkto ay kinuha sa isang walang laman na tiyan, 1 kutsara ng tatlong beses sa isang araw, 30 minuto bago kumain.
Sa diyabetis, ang produkto ay natupok sa kaunting dami - mabisang pinalakas nito ang mga daluyan ng dugo at tumutulong na malinis ang katawan ng mga lason. Kumuha ng pasalita dalawang beses sa isang araw, 1 kutsarita 30 minuto bago kumain sa loob ng isang buwan. Pagkatapos ay magpahinga sa loob ng 7 araw, pagkatapos kung saan ipagpatuloy ang paggamot.
Para sa gastritis, inirerekumenda na magdagdag ng nakapagpapagaling na langis sa mga salad o kumuha ng 1 kutsarita sa isang araw na may mga pagkain. Ang 30-araw na kurso ay kahalili sa mga panahon ng pamamahinga ng 2-3 na buwan.
Sa ulser sa gastric kumuha ng milk thistle oil sa panahon ng pagkain sa buong araw. Ang kabuuang halaga ay hindi hihigit sa 3 kutsarita bawat araw. Bilang isang patakaran, ang kurso ay 30 araw, pagkatapos kung saan sulit na kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa pagtigil at pagpapatuloy sa paggamot.
Sa kaso ng paninigas ng dumi ay dapat kang kumuha ng 1 kutsarita sa isang walang laman na tiyan. Ang mga problema sa paggalaw ng bituka ay mawawala pagkatapos ng 2-3 araw.
Ang mga kontraindiksyon sa paggamit ng langis ng tistle ng gatas
Sa kabila ng mga malalaki mga benepisyo ng langis ng thistle milk, hindi inirerekumenda para magamit sa panahon ng pagbubuntis dahil maaari itong makagambala sa proseso ng pagbubuntis, pukawin ang napaaga na pagsilang. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, inaprubahan ng mga eksperto ang pagkuha ng kaunting langis ng paggaling - para sa ilang mga kababaihan, makakatulong ito upang makayanan ang pagkalason. Ang dumadating na manggagamot lamang ang maaaring matukoy kung gaano mapanganib ang isang produkto sa bawat kaso. Dapat mong pigilin ang pag-inom ng produkto habang nagpapasuso - hindi bababa sa unang 4 na buwan.
Mahigpit na inirerekumenda na huwag magbigay langis ng thistle ng gatas para sa mga bata wala pang 2 taong gulang Maaari mong ligtas na simulan ang pagbibigay ng langis pagkatapos lamang ng 12 taong gulang ang bata - ang panganib ng isang reaksiyong alerdyi sa kasong ito ay minimal. Anuman ang edad ng bata, bago ka magpakilala ng isang bagong produkto sa kanyang diyeta, dapat mong makuha ang pag-apruba ng isang pedyatrisyan.
Mahusay na pantulong ay ang tsaa na ito, isang natatanging nakapagpapagaling na tsaa mula sa gatas na tinik at mahimalang pulot mula sa tinik ng asno.
Inirerekumendang:
Paano Mag-imbak Ng Langis Ng Oliba At Langis Ng Gulay
Ang langis ay nakaimbak medyo matagal na salamat sa packaging ng pabrika nito. Ipinagbibili ito ng isang mahigpit na saradong takip at salamat dito maaari itong mapanatili ang mga kalidad nito sa loob ng dalawang taon. Ang mga bote ng langis ay dapat itago sa isang cool na madilim na lugar.
Pinalitan Ng Langis Ng Okra Ang Langis Ng Niyog
Ang Okra (Abelmoschus esculentus, Hibiscus esculentus) ay isang taunang halaman na may halaman, na umaabot sa taas na halos isang metro. Ang paggamit ng okra ay broad-spectrum. Maaaring kainin ang mga prutas na sariwa o pinatuyong at idaragdag sa iba't ibang mga pinggan, sopas o sarsa.
Castor: Ang Langis Ng Mais Ay Mas Kapaki-pakinabang Kaysa Langis Ng Oliba
Ang langis ng mais ay napatunayan na mas mahalaga para sa kalusugan kaysa sa langis ng oliba, na sinasabing pinaka kapaki-pakinabang na taba, ulat ng Eurek Alert. Ang langis ng mais ay nagpapababa ng antas ng kolesterol na mas matagumpay kaysa sa malamig na langis na oliba, ayon sa mga mananaliksik.
Bakit Magandang Palitan Ang Langis Ng Langis Ng Oliba?
Tumaas, inirerekomenda ng mga nutrisyonista at lahat ng iba pang mga propesyonal sa kalusugan na ihinto na namin ang paggamit ng langis at palitan ito ng buong langis ng oliba. Sa kasamaang palad, ang presyo ng langis ng oliba ay mas mataas kaysa sa ordinaryong langis, at para sa hangaring ito kailangan nating malaman kung talagang kinakailangan ito.
Paano Natutulungan Ang Buhok Ng Langis, Langis Ng Oliba At Itlog Ng Itlog?
Honey, langis ng oliba, itlog ng itlog - Narinig nating lahat ang tungkol sa kanilang mga mapaghimala na pag-aari sa balat at kahit na ang mga sinaunang tao ay ginamit ang mga ito para sa panloob at panlabas na sakit. Para sa ilang oras napansin namin ang isang pagkahilig para sa mga kababaihan na magtiwala nang higit pa at mas madalas mga gawang bahay na lipstik para sa kanilang kagandahan .