2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Maaaring narinig mo ng Masala na tsaana pangunahing ginagamit sa India. Ito ay isang tsaa na may isang mayamang komposisyon. Ang iba pang pangalan nito ay Indian tea.
Maaari kang makahanap ng iba't ibang mga resipe para sa nakapagpapagaling na tsaa na ito, ngunit sa pangkalahatan ay may kasamang itim na tsaa, gatas, pampalasa tulad ng mga sibuyas at kardamono.
Ang Indian tea ay nagpapasigla sa isip salamat sa mga pampalasa na nilalaman nito, may isang pagpapatahimik na epekto at binabawasan ang stress.
Mga sangkap para sa Indian Masala tea:
2 mga balat ng kanela (binabawasan ang pagkapagod, pinapaboran ang sistema ng sirkulasyon at paghinga, nagbibigay ng sigla, ay isang aphrodisiac)
3-4 piraso ng kardamono (isang tanyag na pampalasa sa India at Tsina, tumutulong sa baga, bato at nagbibigay ng kalusugan sa puso)
4-5 na mga sibuyas na rosas (mga katangian ng antiseptiko at analgesic)
2-3 piraso ng itim na paminta (pinapabilis ang metabolismo at nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo, mabuti para sa sipon)
2-3 anis (pinapaginhawa ang hininga at tumutulong sa pag-ubo)
1/4 kutsarita luya (nagpapalakas sa immune system, nakikinabang sa sistema ng sirkulasyon, mabuti rin para sa kawalan ng lakas).
1 kutsarita ng dill (mabuti para sa mga bato at nakakatulong na paalisin ang gas sa bituka)
1 tasa ng gatas
3 baso ng tubig
2 kutsarang tsaa
Bilang opsyonal, maaari kang 2 kutsarang honey o asukal
Paraan ng paghahanda:
Ang kanela, kardamono at sibuyas ay pinulbos sa isang pulbos.
Maglagay ng 3 baso ng tubig sa isang malaking kasirola o kawali. Init ang kalan at ilagay ang palayok upang pakuluan ang tubig. Magdagdag ng 3-4 na piraso ng itim na paminta kasama ang dill pulbos, anis, luya at itim na tsaa.
Muli, pakuluan ng 5-6 minuto at magdagdag ng 1 tasa ng gatas at, kung ninanais, honey o asukal para sa pagpapatamis. Pakuluan para sa isa pang 8-10 minuto sa mababang temperatura. 5-6 na inumin ang lumabas mula sa tinimplang tsaa.
Masala na tsaa napakahusay para sa kalusugan dahil naglalaman ito ng maraming pampalasa. Ito ay kapaki-pakinabang para sa sipon at sakit tulad ng trangkaso. Ang mga pampalasa tulad ng luya at cloves sa nilalaman nito ay pinapaboran ang digestive system. Ang balanse ng inumin ay nagbabalanse ng kolesterol at mabuti para sa puso. Ang Masala tea ay nagpapakalma sa nerbiyos at kapaki-pakinabang sa diabetes.
Inirerekumendang:
Indian Tea
Bago dumating ang British sa India, ang mga lokal ay hindi mahilig sa tsaa. Dumating ang tsaa sa India mula sa China. Pulang tsaa ito, ngunit pagkatapos itinanim sa lupa ng India, iba ang lasa nito at mas malakas ito kaysa sa Intsik. Ang British ay mabilis na nagsimula ng malawakang paggawa ng Assam tea, isang ligaw na pagkakaiba-iba ng India na natuklasan noong 1823 nina Major Robert Bruce at ng kanyang kapatid na si Charles.
Paano Gumawa Ng Malusog Na Iced Tea
Iced tea ay isang matamis, nakakapreskong inumin na maaaring ihanda sa buong taon, ngunit pinaka-karaniwang para sa tag-init. Maaari itong gawin sa iba't ibang mga lasa, maaaring ihalo sa may lasa syrup, na may maraming mga lasa, kabilang ang lemon, raspberry, linden, passion fruit, peach, orange, strawberry at cherry.
Paano Gumawa Ng Cuban Punch Tea, Vietnamese At Russian Tea
Sa teksto ay nag-aalok kami ng tatlong mga kagiliw-giliw na mga recipe para sa paggawa ng mga nakakapreskong inumin na may tsaa. Tingnan kung gaano kabilis at kadali kang makakapagdagdag ng exoticism sa mga kamag-anak na pagtitipon sa pamamagitan ng paghahanda ng mga sumusunod na recipe:
Paano Gumawa Ng Turkish Tea - Isang Gabay Para Sa Mga Nagsisimula
Dahil sa posisyon ng Turkey sa hangganan ng Silangang Europa at Kanlurang Asya, hindi kataka-taka na ang tsaa ang pinakapopular na inumin sa bansa. Ngunit alam mo ba na ang Turkey ang pinakamalaking bansa na umiinom ng tsaa sa buong mundo? Tinatayang pitong kilo ng tsaa ang natupok bawat tao bawat taon sa Gitnang Silangan, kaya masasabing ang paghahanda at pag-inom ng produktong ito ay isang mahalagang bahagi ng kultura ng Turkey at pang-araw-araw na buhay.
Ang Indian Herbs Na Indian Ginseng (Ashwagandha) Ay Ang Pinakamahusay Na Gamot Para Sa Mga Buto
Ang napaka kapaki-pakinabang na damong ito ay tinawag Ashwagandha , na tinatawag ding Indian ginseng, naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap. Tinatawag din itong pagkain para sa buto, kalamnan at tisyu. Pinapalakas ng Ashwagandha ang immune system, tinutulungan ang mga taong hindi mapakali ang pagtulog at pinalalakas din ang gitnang sistema ng nerbiyos.
