2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Sa paghahanda ng katas ng prutas halos lahat ng ina na nais siguraduhin na alam niya kung ano ang kinakain ng kanyang anak ay nakatagpo.
Bagaman sa panahong ito ang mga tagagawa ng pagkain ng sanggol ay mahigpit na kinokontrol at mahigpit na kalinisan, laging mas mabuti kung maihahanda natin ang katas para sa ating anak, lalo na kung mayroon tayong mga prutas at gulay na nasa bahay. Mahalaga lamang na alamin kung aling mga prutas ang pagsamahin at kung kailan ibibigay ang mga ito sa iyong munting anak.
Ang lahat ng mga puree ng prutas ay maaaring mai-selyo sa mga garapon, mahigpit na selyadong habang mainit, nakabaligtad ng mga takip at, pagkatapos ng paglamig, nakaimbak sa ref. Sa ganitong paraan magkakaroon ka ng prutas na katas, na mananatiling sariwa sa loob ng ilang araw kung maiimbak ng malamig. Maaari mo ring pagsamahin ang iba't ibang mga prutas at gulay upang magbigay ng pagkakaiba-iba sa iyong maliit.
Siguraduhing alamin kung aling mga prutas ang inirerekomenda para sa pagkadumi, na para sa pagtatae, pati na rin kapag maaari kang magdagdag ng semolina o bigas sa puree ng prutas. Narito ang ilang mga ideya para sa kung anong mga purees ng prutas ang maaari mong gawin para sa iyong anak, at kung magdagdag ka ng mas maraming asukal kaysa sa pinapayagan para sa mga sanggol, maaari mong mapasaya ang iyong buong pamilya.
Saging at apple puree
Paghahanda: Magbalat ng mansanas, hiwain ito at ilagay sa kumukulong tubig hanggang sa lumambot ito. Pagkatapos ay i-mash at idagdag ang 1 mashed banana.
Peras at bigas katas
Paghahanda: 1/2 kutsarita ng bigas ay dinala sa isang pigsa. Hiwalay na pakuluan ang peeled at nalinis na peras, mash ito at idagdag sa bigas.
Ang aprikot at carrot puree
Paghahanda: Balatan ang mga karot, hugasan at i-chop ng pino. Kumukulo ito. Magbalat ng 3 mga aprikot, alisin ang mga bato at pakuluan. Halo-halo at mashed ang lahat. Kung kinakailangan, maaari kang magdagdag ng kaunting asukal.
Apple at kalabasa katas
Paghahanda: 200 g kalabasa ay pinutol sa maliliit na piraso at pakuluan. Matapos itong lumambot, ang peeled at hiniwang mansanas ay idinagdag dito at lahat ay mashed.
Mashed carrot, saging, mansanas at semolina
Paghahanda: Magbalat ng isang karot, tumaga nang pino at pakuluan. Matapos itong lumambot, idagdag ang hiniwang mansanas. Kapag handa na sila, pilit sila. Hiwalay na maghanda ng semolina ayon sa kung gaano kami makapal na nais na maging katas. Hinahalo ito sa minasang mansanas at karot at idinagdag sa kanila ang mashed banana.
Inirerekumendang:
Limang Mga Ideya Para Sa Isang Mabilis At Malusog Na Agahan
Napakahalagang pagkain ang agahan - maaari nitong mabuo o masira ang araw mo. Para sa kadahilanang ito, ang paglaktaw nito ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga problema sa kalusugan sa pangmatagalan. Parami nang parami ang mga doktor sa buong mundo ang nag-alala na maraming mga kaso ng paghahanap ng labis na dami ng mga gallstones sa mga katawan ng kanilang mga pasyente.
Paano Inihanda Ang Puree Ng Prutas?
Ang mga prutas ang pinakamahusay na mapagkukunan ng mga bitamina. Kasama ang mga mineral at mga elemento ng pagsubaybay, pinalalakas nila ang mga panlaban sa katawan. Ang prutas na katas ay isang lubhang kapaki-pakinabang na pagkain para sa sanggol, at isa rin ito sa mga pangunahing pagkain para sa pagpapakain sa maliit.
Mga Ideya Para Sa Mga Prutas Na Cake Ng Beer
Sa tulong ng fruit beer maaari kang maghanda ng mga masasarap na cake upang sorpresahin ang iyong mga mahal sa buhay. Sa fruit beer, ang mga cake na ito ay magiging mas sariwa at matutunaw sa iyong bibig. Maaari mong gamitin ang fruit beer upang gawin ang iyong mga paboritong dessert, bilang isang kahalili sa kape, gatas, tsaa o tubig sa partikular na cake.
Mga Ideya Para Sa Inihaw Na Karne Na May Prutas
Nag-aalok kami sa iyo ng tatlong mga recipe para sa inihaw na karne na may prutas, isa na para sa mga inihaw na skewer. Narito kung ano ang kailangan mo para sa unang recipe: Inihaw na baboy na may prun Mga kinakailangang produkto: 600 g tenderloin ng baboy, 400 g prun, 100 g dilaw na keso, 2 tsp.
Limang Mga Ideya Para Sa Problema Sa Tag-init
Ang mga nanggugulo ay nagkakaroon ng higit na kasikatan sa ating bansa. Ang mga malulusog na pagyanig na ito, na ginawa mula sa mga sariwang prutas, gulay, hilaw na mani at buto, ay inirerekomenda para sa sinumang sumusubok na kumain at mabuhay ng malusog, ngunit walang oras upang gawin ito.
