2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ayon sa kamakailang pag-aaral tubig sa gripo ay ang mas mahusay na pagpipilian para sa pag-inom - mas mabuti ito kaysa sa mineralized.
Inirerekumenda pa ito ng mga Pediatrician para sa maliliit na bata. Sa kanilang palagay, ang isang bote ng gripo ng tubig mula sa bahay ang mas mahusay na solusyon para sa mga mag-aaral, sa halip na bigyan sila ng pera para sa tubig na may mataas na nilalaman ng mineral.
Inaangkin din ng mga dalubhasa sa paksa na sa kabila ng mga nakapagpapagaling na katangian ng mineral na tubig, na kilala mula pa noong sinaunang panahon, sa iba't ibang mga tukoy na kundisyon maaari pa itong maging mapanganib sa mga bata.
Ang isa pang mahalagang payo mula sa mga dalubhasa ay para sa mga magulang na ihanda ang pagkain ng kanilang mga anak mula sa bahay bilang karagdagan sa gripo ng tubig. Ito ay isang mas mahusay na solusyon kaysa sa ilagay sa isang upuan o bigyan ng pera para sa pagkain.
Sa ganitong paraan, alam ng lahat kung ano ang kinukunsumo ng kanilang anak at iniiwasan ang pagbili ng mga pagkain na nakakasama sa mga bata, tulad ng chips, meryenda at masyadong maraming matamis na panghimagas.
Ipinapakita rin ng mga kamakailang pag-aaral at istatistika na ang mga bata 25 taon na ang nakakalipas ay mas malusog. Malamang na ito ay dahil sa malinis at hindi pinaghalong pagkain na natupok sa oras.
Uminom ang mga bata tubig sa gripo, hindi mineral, at hindi natupok ang lahat ng nakakapinsalang at puno ng mga preservatives na pagkain.
Inirerekumendang:
Ang Abukado Sa Halip Na Tutmanik At Smoothie Sa Halip Na Boza Ay Ang Bagong Menu Sa Mga Kindergarten
/ hindi natukoy Avocado sa halip na isang mullet para sa agahan at isang malusog na mag-ilas na manliligaw sa halip na boza ay naghihintay para sa mga bata sa mga kindergarten. Simula sa taglagas na ito, ang menu ay magbabago nang radikal at aalisin ang junk food.
Uminom Ng Orange Juice Sa Halip Na Kape Sa Umaga
Ayon sa karamihan sa mga tao, ang kape ay ang pinakaangkop na paraan upang madagdagan ang konsentrasyon. Gayunpaman, isang bagong pag-aaral ang nag-angkin na ang pinakamahusay na inumin para sa hangaring ito ay ang orange juice. Pinapayuhan ng mga siyentista na kapag sa tingin mo ay inaantok at hindi sapat na puro, pusta sa isang baso ng sariwang pisil Orange juice .
Sa Halip Na Kape At Cola, Uminom Ng Ginseng
Ang mga ugat ng halaman ng ginseng, bilang karagdagan sa pagkakaroon ng isang bilang ng mga pag-aari ng nakakagamot, ay isa rin sa pinakamabisang nagpapalakas ng mga ahente. Ang mga inuming inihanda mula sa halaman ay may kakayahang tono at pasiglahin ang sistemang nerbiyos.
Paano Uminom Ng Tubig At Bakit Ang Mainit Na Tubig Ay Isang Panlunas Sa Sakit?
Isang basong tubig - hindi lamang isang paraan ng pagtanggal ng uhaw, kundi pati na rin isang kapaki-pakinabang na produkto para sa kalusugan ng katawan. Alam ng lahat na kailangan mong uminom ng maraming likido, ngunit kakaunti ang mga tao na alam kung paano uminom ng tubig nang maayos.
Uminom Ng Mineral Na Tubig Upang Makuha Ang Calcium Na Kailangan Mo
Ang isang bagong pag-aaral ng isang pangkat ng mga mananaliksik sa University of Leibniz sa Hanover, Alemanya, ay nagpatunay na ang pag-inom ng mineral na tubig ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang makakuha ng kaltsyum kasama ang gatas at iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas.
