2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Siningil kami ng iba't ibang kulay ng iba't ibang enerhiya. Ganun din sa pagkain. Ang bawat kulay ay may sariling dalas ng mga pagbabagu-bago ng enerhiya. Ang mga kulay na katangian ng aming mga chakra ay responsable para sa mga organ na pinaka-apektado.
Kaya, ang bawat organ ay tumutugma sa isang tiyak na kulay. Sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang nito sa pagpili ng mga pagkain, makakakuha ka ng mga bitamina at nutrisyon na kailangan mo.
Ang bawat produkto ay nagbibigay lakas, nagpapadalisay at nagpapagaling ng chakra kung saan ito nauugnay. Ang mga pulang produkto tulad ng mga kamatis, raspberry, strawberry, seresa, seresa, nagbibigay sa amin ng lakas.
Nagpapabuti ng metabolismo at nagpapabilis sa paglabas ng mga lason mula sa katawan. Ang kulay na pula ay nagpapasigla sa pagkakamit ng mga layunin, nagbibigay ng lakas at seguridad.
Maaari mong mapupuksa ang pagkalumbay sa pamamagitan ng pagkain ng karamihan sa mga pulang pagkain. Pinasisigla nito ang adrenal gland, kailangang-kailangan para sa pagpapabuti ng komposisyon ng dugo.
Ang mga produktong orange tulad ng mga karot, dalandan, aprikot, melon, kalabasa ay pinupuno din tayo ng enerhiya, pinalakas ang immune system, pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo at pantunaw.
Ang kulay kahel ay mainit, ito ay naglalabas ng kagalakan at nakakatipid sa amin ng mga negatibong damdamin. Ito ay nauugnay sa sekswalidad at mga maselang bahagi ng katawan. Ginagawa kaming kaaya-aya ng tao at maasahin sa mabuti at sinisingil kami ng malikhaing enerhiya.
Ito ay may isang kahanga-hangang epekto sa pag-unlad ng kaisipan at ang sistema ng pagtunaw. Ang dilaw ay isang masayang kulay na bumabalot sa amin ng init at kagalakan, ginagawang tumingin sa buhay sa isang bagong paraan.
Sinisingil ito ng kaalaman at karunungan, may mabuting epekto sa sistema ng nerbiyos at digestive tract, atay at tiyan. Ang mga dilaw na produkto tulad ng mga dilaw na paminta, saging, limon, dilaw na raspberry at dilaw na zucchini ay may mabuting epekto sa utak, kaya't napakahalaga nito sa mga pag-aaral ng pagsusulit.
Ang kulay na ito ay may kamangha-manghang epekto sa balat. Ang berde ay nagdudulot ng kapayapaan, balanse at pagkakaisa sa lahat ng mga sistema ng katawan. Ito ay may mabuting epekto sa puso at ginagawang normal ang presyon ng dugo.
Tumutulong ang berde laban sa stress, emosyonal na pag-igting at sakit ng ulo. Ang lila ay naiugnay sa intuwisyon at kabanalan. Ang mga madilim na ubas, prun, beet, eggplants ay nagpapabuti sa pag-iisip at pinalakas ang gitnang sistema ng nerbiyos at utak.
Pinapayagan kami ng kulay na kayumanggi na makita ang mas mahusay at magkaroon ng kamalayan sa lahat ng bagay sa aming buhay. Sisingilin siya ng kahabagan, katapatan at kabaitan.
Kinokontrol ng kulay na ito ang thyroid gland, nakakaapekto sa mental at pisikal na mga kakayahan. Ang tsaa, kape, kakaw at bakwit at iba pang mga produkto mula sa brown range ay tumutulong sa mga sakit sa mata, tainga, ilong at balat.
Inirerekumendang:
Ang Kulay Ng Pagkain Ay Nakakaapekto Sa Gana
Naisip mo ba kung bakit ang ilang mga produkto ay nagdudulot ng ganang kumain at ang iba ay hindi? Natagpuan ng mga mananaliksik ang dahilan: kung mararamdaman mo ang pagnanasa na kumain ng pagkain ay nakasalalay hindi lamang sa lasa nito, na alam mo, ngunit sa kulay nito.
Mga Kulay Ng Pagkain At Ang Epekto Nito Sa Kalusugan
Ang pagkain ay dapat na makulay, ito ang ipinapayo sa atin ng maraming eksperto. Isama ang mga prutas at gulay ng iba't ibang kulay sa iyong menu. Gagawin kang mas malusog at sisingilin ka ng enerhiya at kundisyon. Binabawasan ng color diet ang panganib ng mga sakit tulad ng diabetes, cancer, hypertension, puso at iba pang mga sakit.
Ang Mga Kulay Ng Mga Pagkain Ay Nagmumungkahi Ng Kanilang Mga Benepisyo Sa Nutrisyon
Pagdating sa pagtukoy ng mga pakinabang ng isang bagay sa mga kulay nito, ang ideolohiyang Tsino na yin at yang ay nagligtas. Ang ilaw na enerhiya sa gamot na Intsik ay kilala bilang qi, na nagmumula nang direkta mula sa kalawakan. Dumadaloy ito sa bawat nabubuhay na bagay sa Lupa.
Ang Kulay Ng Pagkain Ay Nakakaapekto Sa Kalusugan
Ito ay lumalabas na ang aming kalooban at kalusugan ay apektado hindi lamang ng kulay ng mga kasangkapan at dingding, ngunit kahit na ang kulay ng mga naghanda na pinggan. At ang kanilang saklaw ng kulay ay nakakagawa ng mga kababalaghan. Ang wastong napiling mga kulay ng kulay ng pagkain, ilaw at himpapawid ay ipinakita upang mapabuti ang mga proseso ng gana sa pagkain at pagtunaw.
Paano Nakakaapekto Ang Kalusugan Ng Mga Oxalate?
Gusto mo ba ng green beans? Kangkong? Berry? Mga raspberry? Kintsay? Ang mga prutas at gulay na ito ay may mataas na nutritional halaga at samakatuwid ay lubos na pinahahalagahan. Gayunpaman ilang tao ang nakakaalam na naglalaman sila ng isang tukoy na elemento na tinatawag na oxalate.
