Mga Batang Vegetarian - Mga Benepisyo At Pinsala

Video: Mga Batang Vegetarian - Mga Benepisyo At Pinsala

Video: Mga Batang Vegetarian - Mga Benepisyo At Pinsala
Video: I Tried Intermittent Fasting Vegan | Week 1 Vlog 2024, Nobyembre
Mga Batang Vegetarian - Mga Benepisyo At Pinsala
Mga Batang Vegetarian - Mga Benepisyo At Pinsala
Anonim

Maraming mga magulang na hindi pinapayagan ang kanilang sariling mga anak na kumain ng karne dahil lamang sa isinuko nila ito.

Ayon sa mga eksperto, ang pamamaraang ito ay medyo mali at maaaring seryosong makaapekto sa paglago at pag-unlad ng mga bata.

Ang organismong pang-adulto, na lumaki na may karne, ay may sapat na hugis upang kayang mabuhay nang wala ang mahahalagang protina at mga amino acid na nilalaman ng karne. Gayunpaman madalas na nangyayari na ang mga vegetarians ay nararamdaman na patuloy na tamad at walang tono, dahil ang kanilang katawan ay hindi tumatanggap ng kinakailangang mahalagang sangkap.

Ang mga magulang na tumanggi sa karne para sa anumang kadahilanan ay hindi dapat magpataw ng kanilang mga prinsipyo sa kanilang mga anak.

Ang katawan ng bata ay nangangailangan ng protina, dahil ito ay isang materyal na gusali para sa lahat ng mga system at organo nito.

Ang mahahalagang protina at amino acid na matatagpuan sa karne ay maaari ding matagpuan sa mga siryal tulad ng beans at lentil, ngunit sa mas maliit na halaga. At sinong bata ang mas gugustuhin na kumain ng isang mangkok ng beans sa halip na kumain ng isang mabango, sariwang inihaw na sausage?

Mayroong isang teorya na maaaring gawin ng mga bata nang walang karne, na tulad ng isang linya ng buhay para sa mga magulang na vegetarian na tinutukoy na gawin ang kanilang anak na katulad niya sa lahat ng paraan.

Pinakain ang bata
Pinakain ang bata

Gayunpaman, ang mga magulang ay hindi dapat maging makasarili at magpataw ng kanilang sariling mga prinsipyo sa nutrisyon sa kanilang anak, lalo na kung sila mismo ay lumaki, nagpakain ng mga produktong karne at karne.

Lalo itong nakakasama sa kalusugan ng isang bata kung ang mga magulang ay labis na nagpapahintulot at huwag payagan siyang kumain ng mga itlog at mga produktong pagawaan ng gatas, na labis na mahalaga para sa katawan ng bata.

Kadalasan ang mga naturang bata ay may mga problemang pang-unlad, kapwa pisikal at mental, sapagkat ang vegetarian menu ay hindi ma-cover ang mga pangangailangan ng lumalaking organismo, ngunit panatilihin lamang ito.

Kadalasan ang mga nasabing bata ay mananatiling mas maliit kaysa sa kanilang mga kapantay. Ang kanilang tanging paraan sa karamihan ng mga kaso ay ang pagpuno sa kanilang sarili ng sausage sa kanilang pagbisita sa mga lolo't lola, maliban kung sila mismo ay mga vegetarians.

Tulad ng para sa mga pakinabang ng isang bata na maging isang vegetarian, ipinahayag ang mga ito sa katotohanan na siya ay gumagamit ng mas maraming gulay at prutas kaysa sa kanyang mga kapantay. Ngunit kung ang mga prutas at gulay ay puno ng mga pestisidyo, ang epekto ay hindi maganda.

Inirerekumendang: